Sappy

05/12/2025

Un Immense MERCI à nos Héros/Héroïnes du Quotidien ! 🦸‍♀️🦸

En cette période magique des fêtes, nous pensons tout particulièrement aux Auxiliaires de Vie qui s'occupent de nos aînés à domicile.

Alors que beaucoup se retrouvent en famille, ces professionnels dévoués continuent d'assurer une présence essentielle, un réconfort et une chaleur humaine inestimables.

Votre engagement pendant les fêtes n'est pas un travail comme les autres, c'est un cadeau du cœur.

💖 Vous êtes :
- Les gardiens de la dignité.
- Les porteurs de joie dans la solitude.
- Ceux qui transforment le quotidien en moments de fête.

Un grand bravo pour votre courage, votre patience et votre humanité. Prenez soin de vous aussi !

Nous vous souhaitons de très belles et douces fêtes de fin d'année.

̂tesdefindannée ́ ́rosduquotidien

27/11/2025

🥦 Comment une alimentation riche en fibres améliore la digestion et prévient la constipation ? 🌱

🍽️ Consommer des Aliments Riches en Fibres : Une alimentation variée incluant des légumes, des fruits, des légumineuses et des céréales complètes est essentielle pour améliorer le transit intestinal.

💧 Boire Abondamment : L'eau est indispensable pour aider les fibres à traverser le système digestif.

🍞 Privilégier les Céréales Complètes : Les céréales complètes (riz complet, pain complet, quinoa) contiennent des fibres insolubles qui accélèrent le passage des aliments dans les intestins et préviennent la constipation.

🥒 Consommer des Légumes et des Fruits Frais : Les légumes et les fruits sont non seulement riches en vitamines et minéraux, mais aussi en fibres, favorisant une bonne digestion et une régulation du transit intestinal.

🍠 Intégrer les Légumineuses dans les Repas : Les lentilles, pois chiches et haricots sont une excellente source de fibres qui aident à prévenir la constipation et à maintenir un système digestif en bonne santé.

🥑 Éviter les Aliments Transformés : Les aliments transformés, souvent pauvres en fibres, peuvent ralentir le transit et aggraver les problèmes de constipation.
🌽 Introduire les Fibres Progressivement : Si votre alimentation est pauvre en fibres, augmentez leur consommation progressivement pour éviter les ballonnements et permettre à votre système digestif de s’adapter.

🍵 Boire des Infusions de Plantes Digestives : Certaines plantes comme la menthe poivrée ou le fenouil ont des vertus digestives et peuvent aider à apaiser l'intestin et améliorer la digestion.

Maintenir une alimentation riche en fibres est un excellent moyen de soutenir la santé digestive et de prévenir les troubles comme la constipation.

Quels sont vos aliments riches en fibres préférés ? Partagez vos conseils en commentaires ! 😊

18/11/2025

Aujourd'hui retrouvez notre article de blog sur la définition proche aidant familial avec un focus sur le concept de fardeau de l'aidant.

https://www.sappy.io/blog/definition-proche-aidant-familial-et-concept-de-fardeau

12/11/2025

😮‍💨Votre proche est en situation de dépendance ?
😮‍💨Vous jonglez entre votre travail, votre vie de famille et votre rôle d'aidant ?
😮‍💨Trouver des professionnels compétents, s'occuper de l'administratif : tout gérer devient lourd ?

Vous êtes donc probablement comme Isabelle😩

Sappy peut vous aider dans votre quotidien.

Pour plus de renseignements :
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✉️Ecrivez nous hello@sappy.io
📱Responsable Coordinatrice : 0693 47 07 10

07/11/2025

07/11/2025

Sappy, le service à la personne qui prend soin de votre proche💙 !

Besoin d'un accompagnement bienveillant pour un proche âgé ou en perte d'autonomie ? Avec Sappy, offrez-lui une aide sur mesure, adaptée à ses besoins au quotidien.

✅Un accompagnement personnalisé : aide au lever, préparation des repas, accompagnement aux rendez-vous, présence rassurante...
✅Des auxiliaires de vie de confiance : qualifiés, bienveillants et sélectionnés avec soin.
✅50% de crédit d'impôt grâce à l'avance immédiate pour un service accessible à tous.
✅Une gestion simple et sans stress : on s'occupe de tout, vous êtes tranquille !

Faites confiance à Sappy pour prendre soin de ceux qui comptent le plus.

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04/11/2025

🧹 Des femmes de ménage sélectionnées pour un service impeccable à domicile ! 🏡✨
💭 Envie d’une maison impeccable ? Fatigué par l'administratif ? 📑😩

✅ Nous avons la solution !
👩‍💼 Nous mettons à votre disposition des femmes de ménage qualifiées et de confiance 🏠💎, et nous nous occupons de tout le reste ! 💼📋

Nos services :
🧼 Entretien quotidien ou ponctuel
🪟 Nettoyage des sols, vitres, salle de bains
🥗 Confection des repas, courses
🧺 Repassage et rangement
📝 La gestion déclarative via le CESU

Pourquoi choisir Sappy ?
✅ Des profils présélectionnés par nos soins 👩‍🔧🔎
✅ La gestion de toutes les formalités administratives 📝🚀
✅ 50% de réduction en crédit d'impôts 💰💡
✅ Une expertise métier éprouvée auprès de nos clients 🏆✨
🤝 Sappy, l’alliance parfaite entre qualité, simplicité et efficacité ! 🌟🏠

́nagère ̀domicile ̀domicile ́union

28/10/2025

Mathilde nous livre son parcours de proche et son retour d'expérience de nos services dans un cas particulier : la visite de sa belle-mère sur l'île 🇷🇪. Cette venue n'aurait pas été possible sans l'assistance d'une auxiliaire de vie 🦸‍♀️.

On aimerait pouvoir partir en voyage ✈️. Mais il est parfois difficile de prendre du temps pour soi quand on a la charge d'un proche en situation de dépendance.

Beaucoup de questions qui deviennent des freins apparaissent :
Comment faire si mon proche qui a besoin d'une présence humaine ?
Comment trouver quelqu'un de confiance ?
Comment m'assurer que tout se passe bien même à 10 000 km ?
Et si il se passe quelque chose, que faire ?

Et bien Sappy réponds tout à fait à ce type de demande ponctuelle, tout comme Mathilde qui a pu profiter pleinement de sa belle-mère 🥰.

Nous nous occupons de tout, vous pouvez partir tranquille 🙂 .

21/10/2025

Merci Chantal pour votre retour et votre confiance ✨

Vous aussi vous avez besoin d'aide pour votre proche ?
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16/10/2025

Focus sur le rôle d'une auxiliaire de vie dans notre article de blog.

🤜Clef de voute de l'accompagnement à domicile
🤜Sentinelle pour les personnes en situation de dépendance
🤜Relais humain pour les les aidants familiaux épuisés.
Les qualificatifs ne manquent pas.

Pourtant la réalité est parfois dure pour ces professionnelles peu valorisées et peu reconnues😕

Ce post est l'occasion de rappeler que ce sont les héros/héroïnes du quotidien de personnes fragiles 🦸‍♀️

Le rôle d'une auxiliaire de vie est parfois méconnu de la population. Découvrez dans cet article un métier du coeur

14/10/2025

Vous êtes aidant d'une personne en situation de dépendance ?
Votre proche perd encore en autonomie ?
Il a besoin d'aide au quotidien ? Et vous aussi ?
Vous avez le sentiment de vous perdre dans les démarches à effectuer ?

Chez Sappy, en plus de vous proposer des profils d'auxiliaires de vie correspondant à vos besoins, nous vous apportons une expertise et un accompagnement dans les formalités administratives.

💻Vous pouvez faire votre demande sur https://www.sappy.io/
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📧Nous écrire par mail à hello@sappy.io

09/10/2025

💙Pour la semaine bleue, Ghislaine nous partage son plat préféré : une daube chouchou avec un bon rougail tomate !

Et visiblement, elle se régale😋. C'est un "banger" nous dit-elle 😂

Partagez-nous en commentaire vos meilleurs recettes à base de chouchou 🍽 👇