Lebon'Heur Authentique

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28/02/2026

Immersion dans une séance de Neurofeedback Dynamique.
Quand la surcharge émotionnelle s’installe,
ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent un système nerveux en tension permanente.
Chez les parents :
irritabilité, fatigue, réactions excessives.
Chez les enfants :
hypersensibilité, agitation, difficultés à se poser.
Le Neurofeedback Dynamique permet au cerveau de recevoir un retour en temps réel…
et de se réorganiser naturellement.
Pas d’effort.
Pas d’analyse.
Un espace de stabilisation.
📍 La Réunion
📩 Écris “STABLE” en message privé pour en savoir plus.
0692 499 457

26/02/2026

Le Neurofeedback Dynamique (méthode NeurOptimal) n’est ni une thérapie par la parole, ni une technique de suggestion.

C’est un entraînement cérébral non invasif.

Des capteurs enregistrent l’activité électrique du cerveau.
Le système renvoie ensuite un feedback sonore en temps réel lorsque celui-ci détecte une variation brusque.
Ce micro-signal permet au cerveau de s’auto-réorganiser.

Sans interprétation.
Sans diagnostic.
Sans effort conscient.

Pourquoi je l’intègre dans l’accompagnement parental ?

Parce qu’un parent en surcharge émotionnelle n’a pas besoin qu’on lui explique encore quoi faire.
Il a besoin que son système nerveux retrouve de la stabilité.

Quand le cerveau se régule :
– la réactivité baisse
– la clarté revient
– la posture intérieure se renforce

Le travail devient possible.

Si tu te reconnais dans ce que je décris,
tu peux simplement m’écrire.
On regardera ensemble si c’est juste pour toi.

📍 Sainte-Marie, La Réunion
📩 Message privé
0692 49 94 57

Maman de 3 enfants, accompagnante en régulation émotionnelle.J’aide les parents en surcharge à retrouver stabilité, clar...
26/02/2026

Maman de 3 enfants, accompagnante en régulation émotionnelle.

J’aide les parents en surcharge à retrouver stabilité, clarté et posture intérieure.

✨ Neurofeedback Dynamique
✨ Hypnose structurée
✨ Accompagnement parental profond et concret

Ici, on ne culpabilise pas.
On stabilise. On comprend. On reprend sa place.

📍 La Réunion
💬 RDV individuel – message privé
0692 49 94 57

15/02/2026

🌿 Trois places seulement cette semaine.

Il existe une fatigue que le sommeil ne répare pas…

Une fatigue plus profonde.
Celle que l’on porte dans le corps sans même s’en rendre compte.

Je propose cette semaine **3 séances de massage holistique profond (2h)**
Un espace pour relâcher, respirer, déposer.

Pas un massage “plaisir”.
Un vrai moment pour revenir à soi.

📍 Sainte-Marie
📩 WhatsApp : 06 92 49 94 57

Les femmes qui en ont le plus besoin hésitent souvent trop longtemps…

Ne laisse pas ta place passer.

09/02/2026

Quelques créneaux se sont libérés cette semaine 🌿

• Mardi matin : 1 massage holistique
• Mardi 13h : 1 séance RESET
• Jeudi matin: 1 massage holistique
• jeudi 13h : 1 séance RESET
• Vendredi 11h30 : 1 drainage lymphatique des jambes
• Samedi matin : 1 dernier créneau disponible

Si tu ressens que c’est le bon moment pour prendre soin de toi, écris-moi simplement en message privé.

Aurélie
0692 49 94 57

05/02/2026

Avec le temps, certaines expériences marquent différemment.

À force d’écouter, d’accompagner, d’être au contact de l’humain dans ce qu’il traverse de plus fragile, une évidence s’est installée pour moi.

Ce qui m’appelle aujourd’hui, ce sont ces moments où la vie demande autre chose que de comprendre ou de tenir bon.
Des moments de perte, de transition, de pardon, où quelque chose cherche à se déposer plutôt qu’à être résolu.

C’est depuis cet endroit que je propose désormais mes accompagnements, en présentiel, dans un cadre individuel, contenu et sécurisant.

Aurélie
0692 499 457

04/02/2026

Parfois, tout s’accumule… la fatigue, la charge mentale, les tensions intérieures.

J’ouvre exceptionnellement **6 créneaux ce mois-ci** pour une séance RESET : un temps pour relâcher profondément, retrouver de la clarté et respirer plus librement.

👉 Durée : 1h15
👉 Tarif : 75 €
👉 Places limitées

Cette séance s’adresse à celles et ceux qui sentent que c’est le moment de souffler — sans attendre.

Écrivez-moi simplement en message privé pour recevoir les disponibilités.
Aurélie
0692 49 94 57

02/02/2026

J’accompagne en présentiel des personnes qui traversent un deuil ou une difficulté de pardon.

Des moments où quelque chose s’est rompu, perdu, déplacé.
Où l’on continue d’avancer en apparence, mais où, à l’intérieur, cela reste sensible, parfois confus, parfois lourd.

Il peut s’agir de la perte d’un être cher, d’une séparation, d’un lien qui se transforme, d’une étape de vie qui ne se referme pas comme prévu.

Que ce soit récent ou ancien, je propose un accompagnement individuel, dans un cadre respectueux, sécurisant, où chacun peut avancer à son rythme.

Aurélie
0692 49 94 57

PARCOURS RESET PARENTIl y a des moments où on n’en peut plus.Pas parce qu’on n’aime pas nos enfants… mais parce qu’on es...
27/01/2026

PARCOURS RESET PARENT
Il y a des moments où on n’en peut plus.
Pas parce qu’on n’aime pas nos enfants… mais parce qu’on est épuisé(e).
Quand le système nerveux est saturé, tout déborde plus vite :
les cris, l’irritabilité, les ruminations, puis la culpabilité.
J’ai créé le Parcours Reset Parent pour les parents qui se sentent souvent à bout émotionnellement et qui veulent retrouver plus de calme et de stabilité intérieure.
✔ Hypnose
✔ Neurofeedback dynamique / NeurOptimal
✔ Bonus : 1 séance neurofeedback enfant + 1 audio offert
Si ça te parle, tu peux me contacter en message privé ou m’appeler pour un premier échange gratuit.
📞 0692 499 457

Besoin de relâcher vraiment la pression ?Je propose des massages profonds 2hpour détendre le corpset favoriser une récup...
25/01/2026

Besoin de relâcher vraiment la pression ?
Je propose des massages profonds 2h
pour détendre le corps
et favoriser une récupération musculaire profonde.
👉 Idéal si tu te sens :
– stressé·e
– tendu·e
– avec des douleurs chroniques
– en surcharge mentale
– fatigué·e physiquement
📍 Sainte-Marie / Saint-André
💆‍♀️ Durée : 2h
💰 Tarif : 120 €
⚠️ Créneaux disponibles cette semaine :
– Mardi 12h30
– Jeudi 8h30
– Jeudi 11h30
– Vendredi 11h30
MP pour réserver et pour d'autres dates.

“Le bien-être est un voyage intérieur.”Ce voyage commence lorsque tu décides de revenir à toi.D’écouter le murmure de to...
24/10/2025

“Le bien-être est un voyage intérieur.”

Ce voyage commence lorsque tu décides de revenir à toi.
D’écouter le murmure de ton cœur plutôt que le bruit du monde.
De t’autoriser à ressentir, à respirer, à simplement être.
Le bien-être n’est pas une destination à atteindre,
c’est une présence à cultiver —
celle qui naît quand le mental se tait et que l’âme se déploie doucement. ✨

Aujourd’hui, offre-toi une pause.
Un instant pour habiter pleinement ton espace intérieur,
et laisser la paix s’y installer, comme une lumière douce qui éclaire tout ton être 🌸

Le drainage lymphatique 🌿Une technique douce et non thérapeutique qui soutient le bien-être global.✨ Bienfaits principau...
20/10/2025

Le drainage lymphatique 🌿
Une technique douce et non thérapeutique qui soutient le bien-être global.
✨ Bienfaits principaux :
💧Légèreté et réduction de la rétention d’eau
💧Stimulation naturelle de l’élimination des toxines
💧Circulation sanguine et lymphatique améliorée
💧Détente du corps et apaisement du mental
💧Harmonie énergétique et équilibre intérieur

📌 Même sans objectif thérapeutique, c’est un allié du corps et de l’esprit pour se sentir plus clair, léger et aligné.

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Sainte-Marie

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