27/08/2021
Séances de sophrologie au centre des le mois de septembre
Infos et résa : Christelle JAOUAD 0692 53 53 92
Elle s’applique dans le domaine social et de la prévention. Ses branches sont :
1. Préventif et prophylactique, adressé à tout public, enfants, adultes, seniors, où ils apprennent les outils sophrologiques.
2. Pédagogique, dans le domaine de la réussite scolaire, la préparation des examens, pour les profs d’école et d’universités.
3. Sportif, des méthodes destinées à l’amélioration des performances tout en gardant une vision humaine et totale du sport, la compétition, le plaisir du sport, et de l’intégrer dans sa vie quotidienne.
4. Existentielle, dimension touchant des étapes de la vie et ses passages pour avancer consciemment en donnant du sens à sa vie et à ce qui nous arrive.
5. Productivité, concernant le monde du travail, l'entreprise
6. Développement personnel, application de la Sophrologie dans les domaines de la connaissance de soi, la communication, le changement, la transformation, la stimulation des ressources personnelles. La clarification des objectifs, l’accompagnement, la gestion des émotions.
La sophrologie caycedienne avec sa dimension prophylactique et pratique permet d’agir sur le tissu social à partir de l’individu lui-même. En renforçant sa personnalité, son intériorité, en lui permettant de connaître par lui-même son propre mode d’emploi. Qu’il découvre sa propre identité, puisqu’il est en pleine recherche, et qu’il puisse faire face en se positionnant aux différents aléas de la vie
