Dietetika

Dietetika Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dietetika, Medical and health, Strada Ștefan cel mare, nr. 9, Bosanci.

Consiliere nutrițională clinică sau pentru optimizarea stilului de viață👩‍⚕️
Evaluare și diagnostic nutrițional 📑⚖️📐
Plan de intervenție nutritională, terapie și monitoritorizare 🧾📊📅
Program de menținere, reevaluare și continuitate🪞🩺

Valentine’s Day nu e doar despre flori și cine romantice.E despre promisiunea că vreți să fiți bine… împreună.Să aveți e...
14/02/2026

Valentine’s Day nu e doar despre flori și cine romantice.
E despre promisiunea că vreți să fiți bine… împreună.

Să aveți energie.
Să aveți analize bune.
Să vă țineți de mână și peste 20–30 de ani.

Pentru noi, asta înseamnă iubire matură:
grijă, consecvență și susținere reciprocă. ❤️

Cea mai frumoasă relație este cea în care creșteți împreună.
Inclusiv prin sănătate.

Valentine’s Day nu e doar despre flori și cine romantice.E despre promisiunea că vreți să fiți bine… împreună.Să aveți e...
14/02/2026

Valentine’s Day nu e doar despre flori și cine romantice.
E despre promisiunea că vreți să fiți bine… împreună.

Să aveți energie.
Să aveți analize bune.
Să vă țineți de mână și peste 20–30 de ani.

Pentru noi, asta înseamnă iubire matură:
grijă, consecvență și susținere reciprocă. 🤍

Cea mai frumoasă relație este cea în care creșteți împreună.
Inclusiv prin sănătate.

13/02/2026

Prima lună din a doua ediție SENS 4LIFE și deja vedem schimbări care contează 👇

✔ kg pierdute
✔ compoziție corporală îmbunătățită
✔ somn mai bun
✔ tranzit și digestie echilibrate
✔ mese mai bine organizate
✔ susținere din partea comunității

SENS 4Life înseamna direcție, susținere și rezultate care rămân. �Lasă-mi un mesaj daca ești interesat pentru urmataorwa ediție! 💛
�

Rezistența la insulină nu apare peste noapte.Corpul trimite semnale înainte!!!Identificarea timpurie înseamnă:✔ mai puți...
11/02/2026

Rezistența la insulină nu apare peste noapte.
Corpul trimite semnale înainte!!!

Identificarea timpurie înseamnă:
✔ mai puțină inflamație
✔ echilibru hormonal
✔ control mai bun al greutății
✔ risc redus de diabet tip 2

Dacă te regăsești în mai multe dintre aceste semne, primul pas este evaluarea medicală și ajustarea stilului de viață.

Prevenirea este întotdeauna mai ușoară decât tratamentul.
�

09/02/2026

În dietă nu e vorba despre rețete complicate, ci despre organizare.
Când știi din timp ce mănânci, alegerile devin simple și nu mai ajungi la “n-am nimic prin frigider”.

3 idei de mic dejun echilibrat, rapide si ușor de pregătit:
🥙 Lipie integrală cu cremă de brânză, ouă fierte, șunca și legume
🥣 Terci de ovăz cu iaurt grecesc, pudră proteică și fructe
🥪 Sandviș din pâine integrală, cremă de brânză și șuncă

💬 Dăcă simți că ai nevoie de structură, claritate și un plan adaptat ție, scrie-mi în privat!

04/02/2026

Vacanța este o perioadă dificilă pentru mulți dintre noi când vine vorba de alegerile alimentare. Programul se schimbă, mesele nu mai sunt la fel de clare și e ușor să simți că pierzi controlul. 🪫

Eu aleg să mănânc micul dejun la hotel, suficient de sățios cât să mă țină pe parcursul zilei, fără restricții și fără stres.
Seara, aleg un restaurant unde știu că pot avea o masă echilibrată: o sursă de proteine, carbohidrați buni și legume. 🥬

Nu caut perfecțiunea în vacanță, ci echilibrul. ⚖️
Dacă dorești să te bucuri de concediu fără kg în plus și fără vinovăție după, scrie-mi și te ajut! 💚

Echilibrul hormonal este un proces! Incepe cu 🍽️ mese regulate, 💪🏻 masa musculara, 💤 somn si un ficat care functioneaza...
02/02/2026

Echilibrul hormonal este un proces!
Incepe cu
🍽️ mese regulate,
💪🏻 masa musculara,
💤 somn
si un ficat care functioneaza eficient. 📊�
💬 Scrie-mi daca ai nevoie de suport pentru schimbarea obiceiurilor alimentare!��

30/01/2026

Ianuarie vine cu promisiuni extreme, iar nutriționistul vine cu realitatea. 🥗🍫

🚫 Nu ai nevoie de schimbari drastice sa ai rezultate.
⚖️ Ai nevoie de echilibru, consecventa si solutii care chiar functioneaza.

💬 Scrie-mi daca ai nevoie de suport pentru schimbarea obiceiurilor alimentare!

28/01/2026

Ai incerca acest cheesecake japonez viral? 👀
Iaurt grecesc + biscuiti Biscoff = mic dejun rapid si gustos 🤤

Consider ca este o varianta buna pentru mic dejun daca este consumat ocazionat, insa recomand un mic dejun bogat in proteine, fibre si carbohidrați buni pentru un start energic in fiecare zi! 🔋

💬 Spune-mi in comentarii ce alte rețete sa incerc!

Ce inseamna poftele tale? 🍰 Pofta de Dulce (Zahar): Inseamna ca ai fluctuatii de glicemie sau un deficit de Crom si Magn...
26/01/2026

Ce inseamna poftele tale?

🍰 Pofta de Dulce (Zahar): Inseamna ca ai fluctuatii de glicemie sau un deficit de Crom si Magneziu. Corpul vrea energie rapida pentru ca nu are combustibil sustenabil.
🥨 Pofta de Sarat: Poate indica deshidratare sau lipsa de electroliti si minerale precum Zincul. De multe ori, creierul confunda setea cu foamea de sarat.
🍫 Pofta de Ciocolata: Este cel mai clar semn al lipsei de Magneziu, mineralul care iti relaxeaza sistemul nervos.
🥐 Pofta de Carbohidrati (Paine/Paste): Indica adesea un nivel scazut de Triptofan, aminoacidul necesar pentru a produce Serotonina (hormonul fericirii).

💬 Lasă-mi un mesaj daca ai nevoie de suport in dieta ta zilnică!��

Sănătatea începe din bucătărie, iar drumul tău către un Thermomix TM7 începe chiar ACUM! 💚��Vino în echipa noastră de co...
23/01/2026

Sănătatea începe din bucătărie, iar drumul tău către un Thermomix TM7 începe chiar ACUM! 💚��Vino în echipa noastră de consultanți și transformă-ți pasiunea pentru gătit sănătos într-o oportunitate! Programul nostru este simplu și transparent:
✅ 2 clienți = 400€ discount
✅ 3 clienți = 650€ discount
✅ 4 clienți = 1000€ discount
✅ 6 clienți = TM7 GRATUIT!

Primești tot suportul și trainingul necesar de la mine. Sunt aici să te ghidez la fiecare pas, bazându-mă pe experiența mea de peste 3 ani ca Team Leader.

💬 Lasă-mi un mesaj pentru înscriere! ��

21/01/2026

Un deficit caloric exagerat poate înseamna:�💪🏻 Pierderea masei musculare
🐢 Încetinirea metabolismului
🧬 Dereglări hormanale
💤Stări de oboseala si apatie
🪀 Efectul Yo-Yo�
Corpul tău are nevoie de hrana corectă, la momentul potrivit, în cantitatea potrivită! 💚

💬 Lasă-mi un mesaj daca ai nevoie de suport! ��

Address

Strada Ștefan Cel Mare, Nr. 9
Bosanci

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietetika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category