22/02/2026
Roșiile sunt inflamatorii? 🤔 Mit sau realitate? 🍅
Roșiile sunt considerate uneori inflamatorii, dar studiile arată că sunt antiinflamatorii, bogate în licopen, vitamina C și polifenoli.
Truc antiinflamator: gătește roșiile cu ulei de măsline pentru a-ți crește beneficiile.
Persoanele sensibile pot tolera mai bine roșiile gătite decât crude.