04/02/2026
Tu ai auzit sau citit despre ceaiul din frunze de măslin? Un ceai care contribuie la:
● menținerea unei tensiuni arteriale normale,
● menținerea nivelului normal de glucoză în sânge,
● creșterea rezistenței organismului,
● susținerea sănătății tractului respirator superior.
Mod de preparare:
Peste o linguriță de plantă se toarnă 200 ml apă clocotită.
Se lasă la infuzat 10–15 minute, acoperit, apoi se strecoară.
Doza recomandată:2 căni pe zi.
Contraindicații și precauții: Ceaiul din frunze de măslin este, în general, bine tolerat.Totuși, se recomandă prudență:
■ persoanelor cu tensiune foarte scăzută, deoarece poate contribui la scăderea aesteia;
■ persoanelor care urmează tratament medicamentos pentru tensiune sau glicemie, caz în care este indicată monitorizarea valorilor;
■ la începutul consumului, la unele persoane sensibile pot apărea ușoare reacții digestive (balonare ușoară), care dispar de obicei prin reducerea dozei.
➡️ Poate fi consumat de femei însărcinate și de cele care alăptează, în dozele recomandate, conform indicațiilor producătorului.
Consum moderat, cu atenție la propriul organism 🌿
O seara minunată va doresc ❤️
