Telemedical

11/01/2026

Începem anul cu vești bune pentru tinerii care vor deveni părinți în anul 2026👇

Ș𝗰𝗼𝗮𝗹𝗮 𝗣ă𝗿𝗶𝗻ț𝗶𝗹𝗼𝗿 - 𝗖𝗨𝗥𝗦𝗨𝗥𝗜 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗨𝗘𝗥𝗜𝗖𝗨𝗟𝗧𝗨𝗥Ă, 𝗹𝗮 𝗦.𝗨.𝗨.𝗕.

🤰Următoarea sesiune va avea loc pe data de 12 ianuarie, de la ora 13.00.

ℹ️Informații medicale, sfaturi pentru mamă și copil și multe prezentări legate de sarcină și îngrijirea nou-născutului vor fi prezentate viitorilor părinți de către medicii de la Spitalul Universitar de Urgență București la Școala Părinților.

ℹ️Cursurile de puericultură se desfășoară o dată pe lună și 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞.
Prezentările vizează subiecte precum:
-Dezvoltarea fătului în viața intrauterină (detaliată pe trimestre de sarcină);
-Enumerarea analizelor/investigațiilor uzuale;
- Simptomele care indică anunțarea de urgență a medicului curant și prezentarea la Camera de Gardă;
-Igiena în sarcină și lăuzie;
-Activitatea fizică în sarcină;
-Anxietățile gravidei și depresia postpartum;
-Regimul alimentar în sarcină;
-Simptomele care anunță nașterea;
-Nașterea naturală (mecanismul travaliului și expulzia exemplificată cu ajutorul materialelor didactice și manechinelor);
-Cezariana (pregătirea pre-post/operatorie);
-Analgezia la naștere;
-Lăuzia imediată;
-Recuperarea postnatală;
-Promovarea alăptării (avantajele alăptării pentru copil și mamă, compoziția laptelui, poziții de alăptat, dieta pe timpul alăptării);
-Îngrijirea nou-născutului (băița nou-născutului, masajul, schimbatul scutecelor, somnul nou-născutului în funcție de luni);
-Primele progrese în dezvoltarea bebelușului (pe luni);
-Vaccinările;
-Diversificarea alimentației.
La terminarea cursurilor se va primi un atestat de absolvire conform Legii 210/1999. Conform art. 4: "În cazul în care tatăl copilului nou-născut a obţinut atestatul de absolvire a cursului de puericultură, durata concediului paternal, acordat se majorează cu 5 zile lucrătoare”, astfel că în total vor fi 15 zile lucrătoare.
📲Programări pentru Școala Părinților se fac la numărul de telefon: 0722317148 (de luni până vineri, orele 9-15).

11/01/2026

11/01/2026

10/01/2026

Sleep clears brain toxins and restores the body making it essential for health

Sleep isn’t just downtime for your body—it’s when a lot of important work happens behind the scenes. During sleep, your brain sorts through and strengthens memories from the day, your immune system gets a chance to recharge, and your body clears out toxins that build up while you’re awake. Research shows that the proteins linked to brain diseases such as Alzheimer’s are more actively removed while you sleep, and hormones that regulate growth, repair and metabolism are released.

Missing out on sleep or getting it at inconsistent times messes with all of that. Studies indicate that when people reduce their nightly sleep for even a few nights they struggle more with memory, focus and decision-making. Their immune systems also aren’t as responsive. Data suggest that for most adults aiming for around seven to nine hours each night is a sweet spot for both brain and body health. Sleeping much less or much more than that has been linked to higher risks of health problems, though oversleeping may often reflect other underlying issues.

It might be tempting to think you can get by on fewer hours, but science keeps reminding us that sleep is a biological necessity—not just a luxury. While we don’t yet fully understand every process that happens during sleep, we do know enough to say: take your rest seriously, keep a consistent schedule and protect your sleep environment. Doing so helps your brain, body and immune system handle the everyday load and reduces long-term risks.

10/01/2026

Babies don’t rely on vision at first — they rely on scent.

🧠 A newborn’s sense of smell is well developed at birth and helps them:
• recognize their parent
• find the bre.ast
• feel calm and secure

💡 When placed skin-to-skin, babies can actually crawl toward the bre.ast by following scent cues — a behavior called the bre.ast crawl.

10/01/2026

10/01/2026

19 copii, 12 băieței și 7 fetițe, s-au născut în prima zi a anului în cele patru maternități aflate în administrarea ASSMB.

https://rohealthreview.ro/19-copii-s-au-nascut-in-prima-zi-a-anului-in-cele-patru-maternitati-aflate-in-administrarea-administratiei-spitalelor-si-serviciilor-medicale-assmb/

10/01/2026

Anul 2025 s-a încheiat cu un rezultat remarcabil – 91 de donatori la nivel național – fiind „cel mai bun an din 2016 încoace”, a informat Agenția Națională de Transplant (ANT).

https://rohealthreview.ro/ant-anul-2025-s-a-incheiat-cu-91-de-donatori-la-nivel-national/

10/01/2026

„2026 trebuie să fie anul în care întărim punțile între profesioniști, susținem tinerii medici și transformăm provocările în soluții – prin colaborare și respect reciproc”, a subliniat, vineri, prof. univ. dr. Bogdan Timar, președintele Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, decan al Facultății de Medicină din cadrul Universității de Medicină și Farmacie „Victor Babeș” din Timișoara.

https://rohealthreview.ro/prof-univ-dr-bogdan-timar-la-inceputul-acestui-nou-an-va-transmit-un-mesaj-cheie-sa-aveti-incredere-in-stiinta/

10/01/2026

Ca fiecare an, și anul 2026 va avea zile ușoare și zile grele, zile bune și zile rele, zile senine și zile înnorate. Vei face greșeli împotriva altora și se vor face greșeli impotriva ta. Vei întâlni situații în care vei da de oameni smeriți și care își vor asuma greșeala și vei da de oameni inflexibili și care vor împinge responsabilitatea comportamentului lor către alții.
Sărbătoarea s-a sfârșit, începe viața.
Dacă te focalizezi pe rana care ți s-a făcut, vei continua sa suferi. Dacă te focalizezi pe lecție, vei continua sa crești.

Cine și cât suntem cu adevărat nu se arată în zilele bune (simple), ci în cele grele. Cum și cât iubim și iertăm nu dă un calificativ nici vremurilor, nici situației în care suntem, nici oamenilor cu care interacționăm și care se poartă drept sau nedrept cu noi. Cum și cât iubim și iertăm este un indicator al propriei măsuri, nu a măsurii altora.
Și, încă ceva, iubirea și iertarea sunt necondiționate sau nu sunt deloc (!).
Cine vrea sa crească va trebui sa iubească.
Cine vrea sa iubească va trebui sa ierte.
Cine vrea sa ierte va avea nevoie de putere sa o facă.
Cine va vrea sa aibă putere sa ierte se va uita în SUS.

Sa fim sănătoși! Și asumați.
C.c

10/01/2026

În orice familie, rolurile sunt cumva împărțite, iar partenerii și le asumă sau le acceptă în mod tacit, în funcție de modul în care au fost educați, de ceea ce au observat în propria familie sau de obiceiurile pe care le remarcă în cercul de prieteni. Dar mami, nu uita să îi ceri ajutor partenerului tău, atunci când ai nevoie! 💞