LightSwitch.ro by Denisia

Home
Romania
Bucharest
LightSwitch.ro by Denisia

Bun venit pe pagina Lightswitch! Sunt Denisia, terapeut HLT® și Instructor Ho’oponopono®. Te susțin să regăsești echilibrul, liniștea și pacea interioară.

Urmareste pagina pentru reflecții, ghidare blândă și pași simpli spre transformare. 🌿 Sprijin trezirea conștientă și reîntoarcerea oamenilor către armonia lor interioară, printr-o abordare holistică blândă, bazată pe lumină, culoare, vibrație și transformare interioară.
✨ Cred într-o lume în care fiecare om își (re)descoperă echilibrul interior și trăiește în acord cu esența sa autentică.
💫 LightSwitch.ro by Denisia

Sunt biolog de formare, cu specializare în genetică umană și inginerie genetică. Deși viața m-a purtat profesional în altă direcție, căutarea sensului mai profund nu a încetat niciodată.

În urmă cu peste 12 ani, întâlnirea cu Andreas Korte și sistemul Holistic Light Treatment® (HLT) mi-a schimbat viața. Am început să aplic această terapie vibrațională ca practică personală – din pură curiozitate, dar și dintr-o dorință profundă de vindecare. Apoi, transformările care au urmat au fost atât de clare și profunde, încât am simțit chemarea de a oferi această lumină și altora. Astăzi sunt terapeut certificat HLT®, iar de-a lungul anilor am sprijinit zeci de persoane în procesele lor emoționale, spirituale și chiar fizice. În paralel, practic Ho’oponopono ca parte integrantă a vieții mele – o metodă de curățare și iertare care aduce pace în cele mai profunde colțuri ale ființei.

17/03/2026

Onorată să fac parte din această serie de conversații dedicate aplicării Identității Sinelui prin Ho’oponopono în viața de zi cu zi.

Voi participa la MsKr SITH® Conversations 174, într-o discuție despre aplicarea SITH atunci când trăim experiența anxietății.

Vom explora împreună câteva întrebări importante:

• Cum putem curăța atunci când suntem afectați de experiența anxietății legată de o situație sau o persoană
• Cum lucrăm cu noi înșine atunci când nu cunoaștem memoria care declanșează anxietatea
• Cum putem curăța influența necunoscutelor care ne pot afecta deciziile, abilitățile și direcția

📅 Thursday, March 26th, 2026
🕘 9:00 – 10:15 a.m. (Hawaii time)

Presenter
Kamaile Rafaelovich

Special Guest Host
Mary Koehler

Special Guests
Keala Rafalovich
Carmen Torres
Denisia-Simona Jeldujer

Recunoscătoare pentru această oportunitate.

16/03/2026

Astăzi ar fi fost ziua bunicii mele, mama Ica. Anul acesta m-am gândit mai mult și altfel la ea.

Ieri m-am surprins povestindu-i surorii mele despre bunica noastră, lucru pe care nu cred că l-am făcut niciodată, deși sunt mulți ani de când mama Ica s-a întors ACASĂ. Am crescut lângă ea, într-o perioadă în care lucrurile se așezau altfel în familii decât astăzi.

Era o femeie simplă și puternică. A avut trei copii, a trecut prin pierderea a trei soți și, în anii din urmă, a trăit în liniște și în conexiunea ei cu Dumnezeu. Așa am cunoscut-o eu.

Înțeleg astăzi cât de mult m-a format. De la ea am învățat liniștea și naturalețea solitudinii, că nu suntem niciodată cu adevărat singuri, rugăciunile simple, bunătatea și căldura. Și poate cel mai important, că te poți descurca singur, cu demnitate și credință.

Îmi revin în minte casa ei, grădina, fructele din pomi, mirosul mâncării, plăcinta cu mere și aromele copilăriei. Și curtea bisericii unde mergeam împreună. Nu aveam prea multă răbdare să stau înăuntru, așa că mai ieșeam afară și mă jucam printre florile din curte.

Cred că acum înțeleg mai clar rolul ei în viața mea și cât din drumul meu de astăzi își are rădăcina acolo. Privind în urmă, îmi dau seama că drumul spiritual pe care mă aflu astăzi a fost, într-un fel, susținut încă din primii ani de viață de mama Ica.

Mulțumesc, Ica! Te iubesc! Pentru totdeauna.

Fotografia aceasta nu este din amintirile mele cu ea, dar tihna pe care o simt privind-o este din același registru.

15/03/2026

Un video de acum câteva săptămâni, dintr-o dimineață care mi-a rămas în suflet.

Îmi plac diminețile. Oriunde, oricând și oricum. Au o liniște aparte și senzația aceea că ziua care începe este, într-un fel, o nouă șansă să privim lucrurile altfel. Stau la cafea în dimineața asta de duminică și mă gândesc la cursul vieții și la cât de multă informație vine spre noi, din toate direcțiile. Suntem, poate mai mult ca oricând, bombardați zilnic cu informații, și totuși fiecare dintre noi alege, conștient sau nu, cm răspunde la ceea ce vine.

Poate că exact acolo se așază direcția vieții noastre.
În alegerile mici, de fiecare zi.

Mulțumesc.

Duminică frumoasă, așa cm o doriți.

14/03/2026

După câteva săptămâni mai intense, mă bucur pur și simplu de un week-end de primăvară.

Las lucrurile să se așeze și dau drumul, cu iubire, la ceea ce și-a încheiat deja rostul.
Primăvara pare momentul perfect pentru asta. Sa aveți un week-end frumos!

13/03/2026

Energia din spatele a ceea ce facem ajunge prima. Și asta este ceea ce contează. Întotdeauna.

În dimineața asta mi-am dat seama că postarea de aseară a curs pur și simplu, indiferent de algoritmi. A fost scrisă spontan, din ceea ce trăiam și simțeam în acel moment. Și m-a făcut din nou să mă gândesc cât de mult contează energia din spatele lucrurilor pe care le facem.

O simți într-o postare, chiar dacă nu poți explica exact de ce. Dar o simți și într-o conversație, într-o echipă sau într-o companie întreagă.

Un produs poate fi impecabil din punct de vedere tehnic și totuși să nu transmită mare lucru. Altul, poate mai simplu, ajunge la oameni pentru că poartă în el atenția și intenția celor care l-au făcut.

De ani de zile m-am obișnuit să spun „mulțumesc” multor lucruri din jurul meu, in gând, desigur. Și totuși, mă surprinde de fiecare dată când îmi dau seama, din nou, că energia ajunge mai departe decât orice tehnică.

Poate pentru că, dincolo de tot ce construim, oamenii simt întotdeauna ceea ce este real.

12/03/2026

„Aș fi rămas de o sută de ori și aș fi plecat o singură dată. Și totuși am plecat.”
— Mihail Drumeș, Invitația la vals

Nu credeam, atunci când am citit această carte în adolescență, că un citat din ea îmi va deveni companion în momentele de alegere din viața mea.

Și totuși, în momentul în care am anunțat că voi merge mai departe și emoția a pus stăpânire pe mine, aceste cuvinte au revenit. Și, pentru o clipă, parcă toți anii au trecut prin fața mea într-o clipire.

Privind în urmă la anii petrecuți aici, îmi dau seama cât de multe am trăit împreună. Am construit. Ne-am ciondănit. Am râs. Am petrecut. Ne-am fost alături când a fost nevoie. Am plâns când au sosit momentele de despărțire. Și am construit din nou.

Pentru că este o bucată bună din viață. Iar uitându-mă înapoi pot spune, cu liniște: da, a fost frumos și nimic nu a fost în van.

Viața curge… iar în această curgere rămân oamenii, amintirile și recunoștința.

Mulțumesc pentru tot. ❤️

11/03/2026

Î mi place când îmi ies în cale inimioare.
Zâmbesc, le fotografiez și le trimit celor dragi mie. În timp, și ei au început să facă la fel.

E un reminder frumos că, dincolo de tot ce facem și de alergarea fiecărei zile, contează să fim buni unii cu alții, să ne înțelegem, să ne ajutăm și să ne susținem.

Uneori, lucrurile mici spun cel mai mult.

O seară frumoasă.

10/03/2026

Când te minți că îți e bine

Trăim vremuri în care auzim peste tot cât de important este să fim autentici, să fim noi înșine, să spunem ce simțim. Și totuși, de multe ori ajungem să ne mulăm pe circumstanțe atât de bine, încât începem să ne spunem singuri că suntem bine. Rămânem în locuri în care nu ne simțim confortabil, tăcem când de fapt am vrea să spunem ceva, ne micșorăm ca să nu deranjăm. Și, încet-încet, începem să ne convingem că asta este normal.

Faptul că vorbesc despre asta nu înseamnă că sunt ferită de astfel de momente. Le recunosc și eu: când mă fac mică, când aleg să tac în loc să mă exprim, când simt că nu îmi este bine undeva. Diferența este că astăzi anii de practică mă ajută să îmi revin mai repede. Pentru mine, alegerea de a spune simplu „Mulțumesc” este felul în care mă întorc la mine, la liniște și la echilibru.

Pentru că, da, suntem suma tuturor experiențelor noastre, văzute și nevăzute, știute și neștiute. Iar tocmai din acest motiv, unele circumstanțe din viața noastră durează mai mult decât ne-am dori. Avem amintiri, avem legături create cu locuri, cu oameni, cu momente din viața noastră. Și uneori tocmai aceste legături ne țin acolo mai mult decât ar fi nevoie.

Dar fiecare moment de conștiență este o invitație blândă de a ne întoarce la noi.

Autenticitatea nu începe când spunem adevărul celorlalți. Începe în momentul în care încetăm să ne mai mințim pe noi.

09/03/2026

Îmi place când telefonul îmi amintește de anumite momente. Astăzi mi-a arătat că exact acum un an ajungeam într-un loc în care revin periodic pentru a aprofunda informația despre esențele PHI® și HLT®.

Și cumva m-a făcut să cuget puțin la drumul meu. La felul în care viața te poartă, uneori pe căi pe care nu le-ai fi imaginat la început. Cândva am dat la medicina. Apoi am ajuns la biologie, unde mi-am luat licența în genetică umană. În paralel cu cariera profesională, s-a conturat încet și calea sufletului meu.

Privind în urmă, încep să văd cm se leagă toate. Parcă nimic nu a fost întâmplător. Astăzi simt că esențele PHI® și HLT® aduc împreună, într-un mod firesc, și acel interes mai vechi al meu pentru biologie.

Viața nu merge mereu în linie dreaptă. Curge… iar la un moment dat începi să vezi cm se leagă toate.

08/03/2026

Astăzi este despre femei.

Despre puterea de a iubi, de a crea și de a o lua mereu de la capăt.

Și despre amintirea tăcută că în fiecare dintre noi există mai multă frumusețe decât credem.

Astăzi ne amintim de femei. Și de frumusețea pe care o purtăm fiecare.

07/03/2026

După o săptămână intensă, sunt recunoscătoare pentru oportunitatea de a curăța împreună cu persoanele care au ales să participe la seminarul SITH® Basic I – Self I-Dentity through Ho’oponopono din acest week-end, organizat de IZI LLC.

SITH® este o metodă hawaiiană de eliberare de stres care se învață în cadrul acestor seminarii și care mie mi-a schimbat întreaga perspectivă asupra vieții.

Mulțumesc pentru „mulțumesc”.

05/03/2026

Câteodată corpul ne trage ușor de mânecă și ne arată că există lucruri care se așează greu în interiorul nostru. Mi s-a întâmplat și mie recent și am ales să primesc cu atenție semnele.

Am simțit foarte clar că anumite aspecte din viața mea au devenit dificil de digerat. Sensul merge dincolo de partea fizică. Sunt situații, emoții, conversații sau contexte pe care uneori le lăsăm să intre în viața noastră prea repede, fără să le acordăm timpul necesar pentru a le înțelege și a le integra.

Corpul are o inteligență profundă și găsește mereu o cale prin care să ne arate ce se întâmplă în interiorul nostru. În momentul în care am observat aceste semne, am ales să mă retrag puțin, să stau mai mult cu mine și să îmi ofer spațiul de care aveam nevoie.

Mi-am făcut o sesiune de Holistic Light Treatment®, iar combinația de esențe care a intrat în sesiune a adus multă claritate. Prin ele am putut înțelege mesajul pe care corpul meu îl transmitea deja de ceva timp.

Perioada eclipsei a venit pentru mine ca o invitație la această retragere, la liniște și la o așezare mai profundă în interior. Uneori astfel de momente ne întorc către noi înșine și ne ajută să vedem mai clar ce avem de făcut mai departe.

# blandete

Address

Bucharest

Website

https://lightswitch.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LightSwitch.ro by Denisia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to LightSwitch.ro by Denisia:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?