Gaseste Drumul Tau

25/08/2022

04/08/2021

Contextul social, astral, geopolitic actual ne ofera oportunitati foarte mari de transformare.

Uitandu-ne fiecare in sufletul nostru la ce ne dorim putem observa o chemare. O chemare poate la a ne exprima liber, la a da drumul atasamentelor de trecut sau de o identitate veche sau pur si simplu la a exprima ceva profund din noi.

Uitandu-ne fiecare in ego-ul nostru putem observa fie furie ascunsa sau ura reprimata, durere, mandrie, supunere sau dorinta de revolta sau pur si simplu frica.

Prin atatia stimuli la nivel colectiv cred ca e imposibil sa nu iasa ceva la suprafata pentru fiecare.

Va astept vineri seara la un eveniment tip workshop de vindecare in care ne eliberam de ce sta in calea transformarii noastre. Saptamana aceasta este foarte ofertanta pentru a ne tranforma profund si, unindu-ne campul energetic cu lucratorii in lumina la nivel global, putem contribui la acea Transformare pe care o dorim in lume.

Va invit pe fiecare sa ne punem intentii pentru sine si pentru societate, pentru eliberare de rezistenta si frica de transformare.

Care transformare?

A constiintei. A societatii. A felului de a functiona in lume.

Voi cere eliberari intuitive de blocaje subconstiente si amprente traumatice la nivel istoric pe care le asociem cu transformarea.
Constientizand si eliberand astfel de asteptari subconstiente si proiectii de frica, ne putem deschide catre posibilitati mai inalte de evolutie, atat pentru noi, cat si pentru colectiv.
Vom cere sa integram codurile de lumina ce curg acum planetar, pentru elevarea constiintei la dimensiunile superioare.

Cum ar fi sa ne eliberam de frica de a pierde si de atasamentele dureroase?

Cum ar fi sa traim impreuna intr-o stare generala interioara si exerioara de pace?

Sa avem incredere ca suntem protejati si ghidati de un bine mai inalt.

Suntem profund iubiti.

Vineri la ora 20:00 😊

https://facebook.com/events/s/integrarea-puterii-de-transfor/565782231122567/

Cu iubire si entuziasm,
Andreea

25/07/2021

,,Voi continua să cred, chiar dacă toată lumea își pierde speranța.
Voi continua să iubesc, chiar dacă ceilalți împrăștie ura.
Voi continua să construiesc, chiar dacă alții distrug.

Voi continua să vorbesc despre pace, chiar în mijlocul războiului.
Voi continua să luminez, chiar și pe întuneric.
Voi continua să semăn, chiar dacă alții calcă recolta.
Și voi continua să strig ce am de spus, chiar dacă ceilalți tac.

Și voi desena zâmbete pe fețele în lacrimi.
Și voi aduce ușurare, când voi vedea durere.
Și voi oferi motive de bucurie acolo unde domnește tristeţea.
Și voi oferi brațele mele oricui se simte epuizat.

Pentru că în mijlocul pustiului, va exista întotdeauna un copil care se va uita la noi,
plin de speranță.
Întotdeauna va exista o pasăre care ne va cânta, un copil care ne va zâmbi și un fluture
care va face un dar din frumusețea lui.
Chiar dacă suntem în mijlocul unui uragan,
soarele va răsări mereu."

Cheyenne - Tribul Lunii

01/07/2021

Am întrebat autoarea, dacă - mi da voie să împart cu voi acest material: scurt, cuprinzător și profund.
Va rog, să -l citiți de 2 ori. O data cu ochii, o dată și cu inima. Vezi ce simți.

AUtoare: Alina Sutu

1. Forța care ne vindecă este iubirea cu blândețe și acceptare.

Toate cuvintele și sfaturile pe care noi le dăm celorlați sunt pentru noi înșine. Ce cuvinte transmiți semenilor? Ce vezi în ei? Pune oglinda pe tine ori de câte ori vorbești despre altcineva sau dai un sfat. Ție ți-l dai, întotdeauna, ca să te auzi, să știi ce ai de schimbat la tine și să îți transformi viața.

2. Nu te teme de confruntări, din ele se nasc stele.

De câte ori ne supărăm și punem la suflet cuvintele oamenilor înseamnă că avem o situație de rezolvat și de învățat.

Uneori doar prin confruntări cu alți oameni putem vedea ce este încă ascuns în interiorul nostru, aceste confruntări pot fi dureroase, dar ce am observat eu este că e un mod prin care oamenii se ajută reciproc să se înțeleagă.

Odată ce ți-ai înțeles emoția și ai vindecat ce ți-a adus suferință, poți chiar să-i mulțumești persoanei ce ți-a arătat ce încă mai exista ascuns în tine. Rolul nostru este de a ne ajuta reciproc, însă ajutor nu înseamnă întotdeauna bucurie, ajutor înseamnă susținere spirituală și cm singuri nu ne putem vedea interiorul, avem nevoie de aceste confruntări.

Atunci când ai emoții în legătură cu ce ți-a transmis o altă persoană înseamnă că există ceva din tine ce te deranjează sau supără, conștientizează de ce ai acea emoție și vindec-o. Ceea ce spun oamenii este proiecția lor, ceea ce lași să te influențeze din ceea ce auzi este alegerea ta, fii suveran peste mintea ta, peste emoțiile tale, privește din poziția de observator și alege obiectiv ceea ce ai nevoie.

3. Nu există greșeli, există lecții, cât timp nu greșim nu avem cm ști ce avem de schimbat și îmbunătățit la noi înșine.Incercarile, reusitele, dar si greselile fac parte din lectiile pe care le ai de invatat.

Victoriile fac parte din lectii.

Experientele nefericite si nereusite fac parte din lectii.

Greselile sunt iminente, poate chiar necesare pentru a atinge intelepciunea spirituala.

Este important sa-ti percepi greselile personale, dar si pe ale altora ca facand parte integranta din procesul de invatare. Iertarea nu inseamna doar o lectie in plus, ci o lectie invatata, un pas urias spre ceea ce ti-ai propus.Lectia se repeta pana cand este invatata.

Lectiile sunt repetate pana la invatarea lor completa. Provocarile, problemele, nemultumirile, toate acestea vor aparea in mod constant in viata ta daca nu le percepi ca pe ceea ce sunt.

Lectii din care ai intotdeauna ceva de invatat…

Eliminarea probemelor inseamna de fapt acceptarea cauzalitatii si asumarea propriei responsabilitati pentru ele.

Ca sa inveti o lectie trebuie sa iti asumi greselile invatarii ei. Trebuie sa iti asumi responsabilitatea pentru ele si pentru ceea ce ti se intampla.

4. Accepta-ti fricile si elibereaza-te de ele treptat

Natura umană are rolul de a conserva specia, fricile își au rolul de a ne proteja în situații de viață și de moarte, însă de multe ori ajungem să fim captivi fricilor, majoritatea nefiind fondate și toată puterea pe care o au, noi o întreținem.

Privește-ți frica în față, fă exact ceea ce te ține prizonier și te vei elibera.

Cum rolul minții este de a ne proteja de pericole, va vedea schimbarea ca un pericol și astfel vom simți această rezistență. Un mod de a primi cât mai ușor schimbarea sunt afirmațiile, repetate, subconștientul le va accepta ca și credințe. Te poți elibera de o frică scriind pe o foaie cel mai dramatic scenariu, odată ce ai scris, vei descoperi și ce soluții poți găsi în acea situație.

5. Trăiește în prezent, cu lecțiile din trecut și cu entuziasmul pentru viitor

Acceptă locul unde viața te-a așezat, înflorește acolo unde ești acum, chiar dacă ești departe de familia ta, cu siguranță ai un rol foarte important în acest loc, iar tu împotrivindu-te, nu îți dai voie să trăiești viața pe care o meriți. Există de asemenea varianta în care să fie nevoie să schimbi locul actual, fii deschis spre noi oportunități care vin spre tine ca să te ajute să ieși din impasul momentului, indiferent de situație, tu vei simti că esti în fața unei decizii, analizează opțiunile.

6. Recunoștința ne înaltă spre culmi nebănuite

Începe ziua prin a fi recunoscător pentru ce viața, Dumnezeu, ți-a dăruit, cu siguranță ai primit o mare parte din tot ce ți-ai dorit. Dacă tu și familia ta sunteți sănătoși, sunteți mai bogați decât mulți alți oameni de pe acest pământ.

Poți fi recunoscător pentru locul tău de muncă, pentru familia ta, pentru animăluțul pe care îl crești. Seara repetă acest ritual, fă un obicei zilnic al recunoștinței și de la zi la zi vei avea tot mai multe motive să fii recunoscător.

Fă-ți un ritual ca la fiecare 2 luni să-ți celebrezi succesele, oricât de mici ar fi și vei fi surprins câte noi motive de celebrare vor apare.

7. Acțiunea face din vis realitate

Acțiunea este puntea între visul de azi și realitatea de mâine.

Pentru a ajunge la rezultat, la împlinirea visului este nevoie de acțiune, de pași în plan fizic, doar alinierea la nivel de energie nu te va ajuta.

Nu este suficient să gândești pozitiv și să îți monitorizezi frecvența de vibrație!

A sta în meditație ore întregi pentru a obține pacea interioară, sperând că în acest fel problemele tale se vor rezolva, nu este o abordare realistă.

E nevoie cu adevărat să acționezi, să urmezi un plan, o strategie, să faci muncă fizică necesară îndeplinirii scopului tău. Este o mare diferență între a spune că îți dorești ceva și a munci efectiv pentru realizarea acelui țel.

Chiar dacă în prima fază nu vei ști ce ai de făcut important este să faci și un pas mic, oricât de mic!

Spune-mi daca te-a ajutat acest material si la care din cele 7 invataturi ai de lucrat, in semn de recunostinta ca esti mereu alaturi de mine si lucrezi la propria ta dezvoltare iti voi oferi o Tehnica profunda de vindecare prin Iubirea de sine, tehnica prin care si eu am lucrat in acest an si m-a ajutat foarte mult.

Astept un mail de la tine legat de materialul de astazi si daca iti doresti aceasta tehnica scrie-mi in mail

Vreau tehnica audio de vindecare prin iubirea de sine.

Cu drag si bucurie Alina Sutu

30/06/2021

Deblocarea chakrelor. Cum sa procedezi pentru a fi in armonie cu tine

Deblocarea chakrelor nu este usor de obtinut daca nu ai experienta in a medita. E bine sa stii de unde sa pornesti, ca sa urmezi parcursul firesc ce te va duce la o mai buna intelegere a sinelui. Posturile nu sunt totul, concentrerea e la fel de importanta!

Conform credintelor buddhiste, chakrele sunt ca niste bazine de energie, vaste, dar limitate, din corpul uman. Chakrele guverneaza calitatile noastre psihologice. Se spune ca exista sapte chakre principale: patru in partea de sus a corpului, care guverneaza calitatile mentale, iar trei in partea inferioara, care guverneaza instinctele.

Cele sapte chakre sunt: Muladhara (chakra radacina, rosie), Svadhisthana (chakra sacrala), Manipura (chakra plexului solar), Anahata (chakra inimii), Visuddhi (chakra gatului), Ajna (chakra celui de-al treilea ochi) si Sahasrara (chakra coroanei).

De ce e importanta deblocarea chakrelor? Conform buddhistilor, toate chakrele contribuie la starea de bine a omului. Instinctele, sentimentele si gandurile lucreaza impreuna pentru binele nostru. Unele chakre sunt inchise, de obicei, iar altele sunt prea active sau aproape inchise. Iar pacea interioara se poate atinge doar daca acestea se afla in echilibru, motiv pentru care deblocarea chakrelor e importanta.

Deblocarea chakrelor

1 Chakra radacina (rosie)
Chakra rosie (radacina) se bazeaza pe a fi constienta fizic si a te simti confortabil in multe situatii. Deblocarea chakrelor rosii ii face pe oameni sa se simta echilibrati, stabili, sensibili. Nu vei fi lipsita de incredere fata de cei din jur fara motiv si vei fi conectata la prezent si la propriul corp. Daca chakra Muladhara nu functioneaza sau nu este deschisa suficient, esti tematoare sau nervoasa.
Ca sa deschizi aceasta chakra, foloseste-ti corpul si fii constienta de el. Fa yoga si plimba-te sau fa curatenie prin casa. Aceste activitati iti permit sa iti cunosti corpul si vor debloca chakra.
De asemenea, e important sa te conectezi cu pamantul. Stai in picioare, pe pamant, relaxata, cu picioarele departate la nivelul umerilor, si indoaie-ti usor genunchii. Impinge-ti putin bazinul in fata si stai in aceasta postura cateva minute. D**a ce te conectezi cu pamantul, stai asezata cu picioarele incrucisate, in postura de lotus, cu mainile sprijinite pe genunchi, astfel incat degetul aratator si cel mare de la fiecare mana sa se atinga usor. Concentreaza-te pe zona in care se afla aceasta chakra rosie. Incet, rosteste sunetul “LAM”, relaxeaza-te si gandeste-te la chakra. Poti sa vizualizezi o floare rosie in zona in care se afla aceasta. Contracteaza perineul, tinandu-ti respiratia si apoi expirand.

2 Chakra sacrala (portocalie)
Chakra sacrala e responsabila pentru sentimente si sexualitate. Daca e deblocata, te vei simti libera si vei putea sa te exprimi fara a fi excesiv de emotionala. Aceasta chakra te face sa nu ai probleme cu sexualitatea. Daca e prea activa, e posibil sa fii inchisa in tine si prea putin emotionala.
Deschiderea chakrelor Svadhisthana se poate face, potrivit Wikihow.com, pornind din pozitia stand pe genunchi, cu picioarele sub posterior, cu spatele drept, dar relaxat. Tine mainile in poala, cu palmele in sus, o palma pusa in cealalta, mana stanga dedesubtul celei drepte, cu degetele mari atingandu-se usor. Concentreaza-te la zona osului sacral, unde se afla chakra sacrala. Rosteste usor, dar clar, sunetul “VAM”. Relaxeaza-te, gandindu-te la chakra si la cm iti influenteaza viata.

3 Chakra plexului solar (galbena)
Aceasta chakra se refera la incredere, mai ales in grup. Ea te poate face sa simti ca ai controlul si ca ai incerdere in tine sau, dimpotriva, te poti simti pasiva si indecisa daca nu este deschisa suficient.
Stai asezata pe genunchi, cu spatele drept, relaxata. Pune-ti mainile in dreptul stomacului, unde se afla plexul solar (centrul energetic al corpului), atinge-ti palmele, cu degetele orientate drept inainte, incruciseaza-ti degetele mari. Concentrandu-te asupra acestei chakre, rosteste “RAM”.

4 Chakra inimii (verde)
Deblocarea chakrelor inimii inseamna dragoste, ingrijire si entuziasm. Cand aceasta chakra e deschisa, simti compasiune si esti prietenoasa. Cand nu este deschisa complet, esti rece si neprietenoasa. Daca e prea activa, ai tendinta de a-i sufoca pe ceilalti cu dragostea ta.
Stai in postura lotus, cu picioarele incrucisate. Amandoua mainile, aratatorul si degetul mare trebuie sa se atinga usor. Mana stanga se va sprijini pe genunchiul stang, cu palma in sus. Mana dreapta trebuie asezata in dreptul partii de jos a sternului. Concentreaza-te la aceasta chakra, relaxeaza-te si rosteste “YAM”.

5 Chakra gatului (albastru deschis)
Aceasta chakra tine de exprimarea de sine si comunicare. Cand ea functioneaza corect, te poti exprima liber, iar arta este o forma minunata de exprimare. Daca nu functioneaza, ai tendinta sa nu prea vorbesti si sa fii timida.
Asaza-te pe genunchi, cu picioarele sub posterior si spatele drept. Incruciseaza-ti degetele catre interiorul palmelor, lasand degetele mari sa se atinga, orientate in sus. Concentreaza-te pe zona gatului, unde se afla aceasta chakra, rostind “HAM”. Ar trebui sa faci acest lucru aproximativ cinci minute.

6 Chakra celui de-al treilea ochi (indigo)
Cand aceasta chakra este deschisa, ai un instinct bun si visezi mult. Altfel, cand chakra celui de-al treilea ochi nu functioneaza bine, ai tendinta sa ii lasi pe altii sa gandeasca pentru tine si esti confuza. Daca e prea activa, e posibil sa iti creezi o lume imaginara.
Stai in postura lotus, cu mainile aduse impreuna in dreptul sanilor. Degetele mijlocii trebuie sa fie indreptate in jos si atingandu-se, celelalte degete trebuie sa fie indoite catre interiorul palmei si sa se atinga cu ultimele doua falange, iar degetela mari indreptate in sus si atingandu-se.
Zona acestei chakre este in centru capului, putin deasupra sprancenelor. Rosteste “OM” sau “AUM” in timp ce te concentrezi asupra ei.

7 Chakra coroanei (violet)
Ce-a de-a saptea chakra este cea mai spirituala. Ea este cea responsabila cu intelepciunea si cu ceea ce, in credinta buddhista, inseamna a fi una cu universul. Cand chakra coroanei este deblocata, esti lipsita de prejudecati si devii mai constienta de ceea ce inseamna lumea si de conexiunea acesteia cu tine.
Stai in postura de lotus, cu mainile aduse impreuna in dreptul stomacului. Incruciseaza-ti degetele, dar pe cele mici tine-le indreptate in sus si atinse la varfuri; degetul mare de la mana stanga trebuie sa fie sub cel de la mana dreapta.
Concentreaza-te la chakra si rosteste “NG”, relaxandu-te. Atentie! Nu incerca sa deblochezi chakra coroanei, daca chakra radacinii nu este deschisa.

Sursa: Mihaela Ela

30/06/2021

Unii dintre voi constatați în ultima perioadă că vă amintiți din senin lucruri din trecutul mai mult sau mai puțin îndepărtat, care implică foști iubiți/ iubite, foști soți/ soții, foști prieteni, rude sau alte persoane cu care ați avut niște discuții/ conflicte care v-au afectat destul de mult.

Faptul că vă amintiți din senin de acele persoane nu reprezintă un semn că este cazul să le sunați sau să luați legătura cu ele în orice alt fel; este vorba doar despre niște curățări energetice. Este un semn că a venit timpul să vă ocupați de acele amintiri/ energii de vibrație joasă, să vă permiteți să le simțiți, să le procesați și să le dați drumul definitiv.

Să spunem că te-ai certat cu cineva în urmă cu 20 de ani și nu ai procesat niciodată durerea, tristețea, resentimentele pe care le-ai simțit atunci, nu ai procesat faptul că acea persoană te-a învinovățit pentru ceva, că te-a rănit foarte tare. Toate aceste emoții pe care nu le-ai procesat la acel moment, pentru că era prea dureros pentru tine, ies acum la suprafață ca să le cureți/ eliberezi.
Și ca să faci asta este necesar să îți permiți să simți pe deplin toate aceste emoții, să identifici lecția din acea experiență, să conștientizezi că nu este vorba despre faptul că ai făcut ceva „rău”, ci a fost vorba despre faptul că ai avut un contract la nivel de suflet cu persoana respectivă și că în urma relației voastre (de orice tip) fiecare aveați de învățat ceva. Iar dacă ai înțeles lecția pe care o aveai de învățat, poți elibera tristețea, vinovăția, durerea, resentimentele, etc și de asemenea, poți elibera definitiv și acea persoană.

Atunci când aveți asemenea amintiri dureroase puteți să vă întindeți pe pat (eventual să puneți mâna pe chakra inimii), să închideți ochii și pur și simplu să vă permiteți să simțiți pe deplin toate acele emoții. Simțiți tot, indiferent cât de dureros ar fi.
Spuneți-vă: „În regulă, pot să simt toate aceste emoții. Așa le eliberez, ele părăsesc corpul meu acum”.
Asta e tot, nu e nevoie să faceți mai mult decât atât. (EldoRa)