Mami Yoga

Home
Romania
Cluj-Napoca
Mami Yoga

Mămici liniștite, Bebeluși fericiți!Yoga pt mamă și copil, din sarcină și până în primii ani de viață

24/02/2026

🤍Iubirea creste cu IUBIRE...
Azi am zis ca ploua, nu sunt in forma si e Dragobete. Nu ma duc la sala.
Dar apoi m-am gandit la gravidele care au venit la yoga saptamana asta, desi unele, mai au umpic si nasc. Aseara, fetele de la au venit la yoga desi afara ploua cu galeata. Sambata, la .gheorgheni
Ramona a venit desi naste in 2 saptamani.

Si atunci am zis ca e o lectie de invatat aici:

🤰Mamele, mai ales in sarcina stiu ca iubirea si grija pentru propriul corp sunt o prioritate. Si ca, cu cat ne daruim noua mai multa iubire si timp de calitate ne crestem rezervorul de iubire: pentru Bebe, pentru noi, pentru partener.

Asa ca am ales sa vin la miscare, mi-am umplut rezervorul cu iubire si am de unde sa o dau mai departe.

🤍Tu cm iti umpli rezervorul de iubire azi, de Dragobete si in fiecare zi?
🤰Daca urmeaza sa nasti in urmatoarele luni te asteptam la yoga prenatala sa il umpli cu iubire de sine si conexiune cu bebe.

19/02/2026

🤰Cum gestionam frica de nastere? Ce tehnici de respiratie sunt benefice in sarcina? Cum poate fi implicat partenerul pentru a ajuta mama in timpul nasterii sa isi usureze travaliul?
Sunt cateva intrebari la care am raspuns la interviul acordat pentru .romania .
Va las cateva franturi aici.
..........................................................................

🤰In plus, gasiti si experienta mea cu yoga prenatala si cm mi-am redescoperit energia feminina, creativitatea si echilibrul energetic hormonal in sarcina, prin yoga.
🤍Cu inima deschisa va astept in weekend la clasa de yoga prenatala la .gheorgheni sa povestim mai multe. (Link in comentarii)

09/02/2026

The wind is my BF 🤍

( 🤫after yoga)

👇Cine recunoaste locatia?

08/02/2026

🤰Ati observat si voi cu cata gratie se misca gravidutele? Au o energie calda, o feminitate si o inocenta a corpului atat de frumoasa...

In sarcina, corpul mamei se schimbă, se rotunjește, se deschide. Stie să creeze, să protejeze, să hrănească.
Grația lui stă în ritmul cu care dă viață.

🤲În timp ce viața crește înăuntru,
corpul mamei ne învață o altă formă de grație:
aceea de a ne lăsa să fim, fără grabă, cu calm si incredere in ritmul vietii si al propriei respiratii.

21/01/2026

🌸 Un moment de respirație conștientă pe zi poate face o mare diferență în felul în care trăiești sarcina.
📩 Dacă vrei să înveți cm să respiri corect, te aștept la clasa de yoga prenatala, Sambata, ora 12:30 la in Gheorgheni.

17/01/2026

🤰Cel mai pretios cadou pe care ti-l poti face in sarcina este grija fata de propriul corp! Pentru ca acolo creste viata, pe care o sa o primesti in brate in cateva saptamani.
🤰 Aminteste-ti asta atunci cand vrei sa dai skip practicii de .

👇(link in bio si in comentarii pt inscriere la )

Address

Calea Turzii
Cluj-Napoca
400400

Website

http://www.mamiyoga.org/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mami Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mami Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cluj-Napoca?

Yoga pentru Mămici

Draga Mami,

Ești graviduta 🤰 sau proaspăta mămică? 🤱 Te felicit din toata inima, ai parte de cel mai frumos dar din lume, ești creatoare de viață! 📷 Trăiești momente unice, care nu se pot exprima în cuvinte. Și eu sunt mămică și instructor yoga RYT 200. Odată ce am rămas însărcinată am ales să vin în sprijinul gravidutelor și a proaspetelor mămici și m-am specializat pe yoga prenatala și postnatala.

Asa că te invit cu drag în online, să ne conectam cu bebelușii noștri, practicând yoga împreună.

Am pregătit cu multă dragoste și prețuire sesiuni de Yoga online, adaptate pentru tine și Bebele tau, încă din perioada în care eram însărcinată. Fiecare sesiune este menită să te ajute sa îți crești nivelul de vitalitate și energie, în timp ce creezi un mediu de dezvoltare sănătos pentru Bebelusul din burtica ta: înveți să respiri corect și conștient pentru aport de oxigen, eliberezi stările de anxietate și te menții f**t în sarcină.