Cabinet Individual de Psihologie Gatlan Violeta Delia

Cabinet Individual de Psihologie Gatlan Violeta Delia Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cabinet Individual de Psihologie Gatlan Violeta Delia, Cluj-Napoca.

12/12/2021

Conversația cu Mircea Miclea e o discuție captivantă despre speranță, imaginație și încredere ca ingrediente pentru progres și ca antidot la cultura fricii care ne întemnițează în lumile noastre mici.

16/07/2020

Introduction The Cognitive Debt hypothesis proposes that repetitive negative thinking (RNT), a modifiable process common to many psychological risk factors for Alzheimer's disease (AD) may itself in...

01/06/2020

Astăzi este ziua în care părinții își felicită copiii. Ar fi mult mai bine dacă am face asta zilnic, transmițându-le acestora iubire, încredere, entuziasm, bucuria de a trăi.
În primele luni de viață ale copiilor, noi ne minunăm de toate progresele lor: ei învață să meargă, să vorbească, descoperă lumea prin prisma propriilor percepții. Odată cu trecerea anilor, nu ne place întotdeauna ceea ce vedem la ei, îi criticăm pentru a-i corecta și uităm să le mai arătăm iubire, acceptare, încredere.
Primii 7 ani de viață sunt foarte importanți. În acest interval se formează structura creierului, cu rețele și conexiuni neuronale. Experiențele din această etapă de dezvoltare se întipăresc adânc în creierul copilului. De aici vine și expresia "cei 7 ani de-acasă".
Educația se bazează pe iubire necondiționată și reguli. Recunoașterea meritelor, ajutorul, protecția, susținerea, joaca, distracția, bucuria reprezintă partea pozitivă. Îngrădirile, limitările, interdicțiile din partea părinților (uneori justificate, alteori abuzive) produc suferință, adică răni emoționale.
Modul în care părinții își tratează copiii reprezintă un șablon pentru tot restul vieții. Relația părinte - copil nu este exclusiv rea sau bună, așa cm nu există părinți perfecți, nici copilărie perfectă.
Chiar dacă am avut o copilărie fericită, în fiecare din noi există o parte rănită, adânc întipărită în subconștientul nostru, care ne influențează decisiv percepția, simțirea, gândirea și comportamentul.
Ca adulți, să oferim o "mângâiere" copilului din noi, pentru a vindeca suferința, tristețea, teama, furia. Prin conștientizare, să aducem în lumină iubirea, bunăvoința, compasiunea, empatia, acceptarea, încrederea.
Această înțelegere înțeleaptă și rațională a vieții ne va permite să trăim în armonie cu noi înșine și cu ceilalți.

15/04/2020

Traversăm o perioadă dificilă din toate punctele de vedere. Frica ne-a invadat gândurile și ne sabotează, atât emoțional cât și comportamental.
E important să rămânem conectați cu noi înșine "aici'' și "acum". Termenul "aici" definește spațiul fizic în care ne aflăm, iar "acum" descrie timpul prezent.
Îngrijorarea persistentă poate duce la anxietate, iar regretele trecutului "netezesc" drumul spre depresie.
Orientarea către noi înșine favorizează manifestarea adevăratului nostru potențial, care este imens.
Recunoștința, bunătatea, empatia ne ajută să trăim ca ființe de lumină, în iubire și bucurie.
Mintea noastră este ca o grădină : avem "flori" (gânduri bune) și "buruieni" (gânduri toxice, dăunătoare).
Să avem grijă de "florile" minții noastre și să nu lăsăm "buruienile" să le strivească.
Fiind atenți la ceea ce gândim și simțim, să ocrotim cu iubire "grădina" minții noastre, deoarece noi suntem "grădinarii" propriei noastre vieți.

05/11/2017

"Cine privește afară, visează; cine privește înăuntru, se trezește" Carl Jung

Vă invit cu drag la cabinet. Rolul meu este de a vă însoți pentru o perioadă de timp în această călătorie minunată, care este viața!

Address

Cluj-Napoca

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie Gatlan Violeta Delia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram