Psihoterapeut Eugenia Ozunu

18/06/2023

Cand doi oameni se întalnesc, ei se influențează reciproc.
Psihoterapia se bazează pe asta și stimulează cunoștințele omului în sensul cunoașterii.
Omul ajunge să știe ce să facă cu propriile cunoștințe.
#

25/04/2023

Seminar, 20 mai, ora 12.00

Mă gândeam la ce se spune despre femeile mame, despre procesul dificil și bulversant de a fi o mamă bună....bunătatea mamei trasată acum de prieteni, rude, cunoscuți și în special de celelalte femei fiind ele mame sau nu.

Bârfa femeii de lângă dovedindu-se cea mai puternică și la-ndemână formă să îți lovești propriul tău suflet pentru că ataci poziția de femeie. Avem o alegere de făcut noi toate, la un moment dat în viață, să trăim cu nenumăratele frici și povești din copilărie sau să ne asumăm limitele existenței adulte.

Miza va consta într-un final într-un lucru foarte simplu: a deveni mai adultă și mai tu însăți.

La acest seminar pentru femei discutăm despre frici, programe, mentalități prezente în noi și mai ales lucrăm pe intervenții simple și eficiente pe care le puteți repeta apoi singurele, ca să vă fie calea faină și ușoară!
Căutați-vă fericirea și duceți-vă după ea cu tot ceea ce sunteți voi, asta ne amintește un copil, asta ne amintește copilăria, cât de faină e viața și lumea!

Participarea se va face doar pe bază de rezervare. Seminarul se va defășura în Craiova, începând cu luna mai și locația va fi transmisă telefonic celor care se înscriu.

Tariful va fi de 50 lei în contul din link și susține campania ,,Fă Rai din ce ai!” https://www.facebook.com/photo/?fbid=717989076499599&set=pb.100048655404836.-2207520000.
Pentru mai multe informații și înscrieri: 0749 823 642

Fă Rai din ce ai!
Astăzi am pentru voi o invitație la bunătate!

Am fost întotdeauna fascinată de învățare, de procesul de a descoperi lucruri noi și am fost încântată să împărtășesc descoperirile făcute în mod aparte copiilor, câștigând din nou și din nou entuziasm, bucurie și încredere.

În satul Rotunda există un preot cm altul nu-i.
Și eu mă întreb...cum poate un om să fie atât de altruist dedicând nenumărate zile de strădanie, de efort susținut în implicarea atât ca pedagog al școlii din sat, predicator al bunătății și aducerii împreună a oamenilor cât și strateg al dezvoltării unui loc unde oamenii pot sa trăiască liniștea sufletească? Este el sfânt? Răspunsul meu este că nu este în totalitate altruist.

Îi face plăcere autodepășirea, implicarea și Îți transmite o atmosferă de suport extraordinară, foarte strictă și disciplinată dar în același timp plină de iubire față de oameni, de comunitate...și cred că este doar unul dintre mulți, mulți astfel de oameni!

Și acum are nevoie de ajutor tot pentru a făuri bine pentru copii.

În curtea asta de biserică vrea să facă un loc de joacă pentru copii, pentru ca ei să beneficieze aici de învățătură, aer curat, joacă, bucurie și smerenie.

Donează și tu astăzi pentru o floare, o băncuță, un topogan sau ce vrei tu.

Banii se vor duce în contul RO16CECEB00030RON2418687, Parohia Rotunda
Și recunoștința noastră va trece de noi și va ajunge în veselia copiilor ce se vor juca aici.

17/04/2023

Psihoterapia, minute care vindecă!
Îmi place să definesc psihoterapia ca un context ce generează libertatea, eliberatoare de anumite mecanisme mentale și comportamentale cărora le plătim tribut utilizând actul prizonieratului. Facem totdeauna lucrurile la fel, paradoxal așteptând alte rezultate. Întorcându-ne iar și iar în punctul de plecare.

Ce transformare trăiesc dacă vin la terapie? Nu găsim un răspuns concret, nu știm și învățăm să căutăm! Unul din rolurile importante ale orcărui act psihoterapeutic este să provoace persoana la alternative, fie la alternative privind imaginea inițială despre soluție, fie alternative la imaginea inițială despre problemă.

Deseori căutăm oameni ce ne pot încălzi inima, ne înțeleg sufletul sau doar oameni ce ne pot asculta, în liniște, să aibă răbdare să ne asculte fără să ne contrazică. Face diferența dintre un psihoterapeut și un om care-și dă cu părerea pe ce a citit el dintr-o carte EMPATIA ȘI AUTORITATEA! Cel dintâi aude ce spun și nu este pregătit să primească, responsabilitatea de a dezvolta capacitatea la alternative revine actului terapeutic.

Ce aflu la terapie? Măreția Voinței!
Te ia din punctul A (situația, nu știi) și te conduce în punctul B (ești echipat), și așa, parte din experiența terapeutică se poate transforma în act de integrare a experiențelor în viața personală!

Datoria pe care o avem față de noi, Să ne ducem viața cât mai bine...

09/04/2023

În firescul său omul este căutător de modalități prin care să depășească o limită. Fie ea o durere, o lipsă, o neplăcere, un imposibil sau dorește să simtă profunzimea bucuriei, entuziasmului, încrederii, succesului. Decizia de a veni la terapie nu e ușoară ...ce aduce un om în terapie? Provocarea. Pentru că psihoterapia nu e standardizată și psihoterapeutul nu este expert în „celălalt”.
Putem crește ca înțelepciune, deșteptăciune, ca inteligență prin efort propriu înțelegând, de fapt, cm funcționează oamenii.

Și da, se poate!
Ca și cm clipa prezentă are sens doar în legătură cu trecutul și în acord cu viitorul, așa funcționăm ca oameni și avem sentimentul că suntem înțeleși. Ca lucrurile să aibă impact e nevoie să fie emoționale, așa funcționează terapia.

Atitudinea de psihoterapeut: intri, oferi și ieși!

24/03/2023

Este atât de important ce se întâmplă în mintea noastră! Oare cm arată o ședință de terapie de succes în mintea ta... te invit să îmi lași un mesaj în privat și împreună să construim în terapii eficiente binele!

Cunoașterea și timpul pentru terapie sunt cadouri pentru un om pe care doar el poate să le aleagă pentru sine.

Timpul terapiei este un timp al transformării terapeutului și omului din terapie ce aduce două universuri împreună în aceeași cameră...

Transformat de cei doi într-un spațiu sacru necuprins de mintea omenească și totuși atât de recunoscut sufletului, prin simțirea cuvintelor spuse. Și orice gând devine cel mai mare portal către dizarmoniile ființei ce implică deseori alegerea de a sustrage experienței cunoașterea.

20/03/2023

Copiii nu sunt mecanisme explicative, sunt mecanisme afective!
,,Hai spune-mi!” îl bag în energie mentală
,,Mi-ar plăcea să îmi desenezi și mie lumea ta!” doar îi țin spațiul pentru că felul în care este deschis depinde de mine.

16/03/2023

Fă Rai din ce ai!
Astăzi am pentru voi o invitație la bunătate!

Am fost întotdeauna fascinată de învățare, de procesul de a descoperi lucruri noi și am fost încântată să împărtășesc descoperirile făcute în mod aparte copiilor, câștigând din nou și din nou entuziasm, bucurie și încredere.

În satul Rotunda există un preot cm altul nu-i.
Și eu mă întreb...cum poate un om să fie atât de altruist dedicând nenumărate zile de strădanie, de efort susținut în implicarea atât ca pedagog al școlii din sat, predicator al bunătății și aducerii împreună a oamenilor cât și strateg al dezvoltării unui loc unde oamenii pot sa trăiască liniștea sufletească? Este el sfânt? Răspunsul meu este că nu este în totalitate altruist.

Îi face plăcere autodepășirea, implicarea și Îți transmite o atmosferă de suport extraordinară, foarte strictă și disciplinată dar în același timp plină de iubire față de oameni, de comunitate...și cred că este doar unul dintre mulți, mulți astfel de oameni!

Și acum are nevoie de ajutor tot pentru a făuri bine pentru copii.

În curtea asta de biserică vrea să facă un loc de joacă pentru copii, pentru ca ei să beneficieze aici de învățătură, aer curat, joacă, bucurie și smerenie.

Donează și tu astăzi pentru o floare, o băncuță, un topogan sau ce vrei tu.

Banii se vor duce în contul RO16CECEB00030RON2418687, Parohia Rotunda
Și recunoștința noastră va trece de noi și va ajunge în veselia copiilor ce se vor juca aici.

12/03/2023

Despre psihoterapie aș scrie la nesfârșit, cu bucurie, cu inima plină de entuziasm, de frustrare uneori, cu profesionalism, cu capul, cu sufletul.
Oriunde ! Oricând !
Și poate fi susținere, încredere,speranță, răbdare, conștientizare, claritate, înțelegere, curgere, cunoaștere, creativitate, deschidere....
Și este vindecare, extrage DARUL din experiențe de unde plecăm cu sufletul greu, încărcat cu dezamagire, iluzie, ranchiună, dezonorare, înstrăinare, însingurare.
Și creează deschiderea de a merge înainte ce necesită speranță și încredere. Să merg mai departe cu încredere că sunt pe drumul potrivit mie cultivă dorința de a înainta ce uneori poate deveni agresivă și indecentă în a susține o claritate și o viziune de perspectivă. Situațiile au nevoie de experiențe, trăiri pentru a avea conștientizări și înțelegere.

Relația terapeutică implică renunțarea la ceea ce este vechi și neștiința către ceea ce mă îndrept. Mă ajută să mă înțeleg pe mine, mă ajută să îi înțeleg pe ceilalți și în felul acesta să găsesc acea armonie între mine și celălalt, lume și viață. Pentru a înțelege lucrurile presupune să mă eliberez de gânduri și de întrebări și atunci ma pot așeza liber. Oriunde! Oricând! Pentru că orice gând e o perspectivă din care privesc lucrurile.

Spor în toate cele bune!

03/03/2023

Sunt Eugenia Ozunu și sunt psihoterapeut.
Misiunea mea este să susțin oamenii în creștere!

Se spune că ascultarea are putere vindecătoare, că în ascultare putem restabili sănătatea mintală și armonia cu noi înșine și cei din jur.

Am ascultat…
3 ani de facultate
4 ani de Psihodramă
2 ani de Hipnoză Clinică Eriksoniană
în formare la Univ. Bucuresti – cercetare în neurobiologie
7 ani de alte formări diverse

Știu să aduc ascultare și încă ceva….
Am 10 ani de experiență ca psihoterapeut și 6 ani ca trainer.
Am învățat PSIHODRAMA din 2013 încoace, sunt psihoterapeut, coordonator , neuroterapeut și am coordonat activități în grupuri extinse din mediul universitar, penitenciar, rural, spitalicesc antrenând potențialul uman.
Am avut peste 500 de specialiști în lucrul cu copiii și tinerii la cursuri organizate în cadrul programului internațional Erasmus Plus.

De aceea, în prezent creez programe de dezvoltare pentru specialiști în domeniu tineretului și organizez întâlniri de suport pentru femei.

01/03/2023

Deseori deschidem uși în viață ce nu știm către ce ne conduc!
Și ne aventurăm în călătorii unde nimic nu este ceea ce pare. Atunci când știi totul sau prea mult despre o persoană se închide cercul, pentru că misterul ține relațiile în funcțiune, ori atunci când nu știi nimic despre o persoană trăiești incertitudine și nesiguranță.

Unde este sănătatea?!...nu știm…noi credem în iluzii NU în acțiune, descoperind astfel “nesănătatea” în domenii și situații ale vieții unde putem fi în negare.

Nu poți să îți trăiești viața când ești în negare, așa cm nu poți să duci o terapie când omul este în negare. Dar cm ducem o terapie?! În primul rând, prin cuvânt, pentru că în terapie sensul cuvintelor nu este în dicționar, este în OAMENI. Noi transmitem o informație, iar persoana din fața noastră îi dă sensul.

Terapia reprezintă un proces de învățare și un proces de vindecare pentru că implică: negare (nu suntem pregătiți să ne vedem așa cm suntem), furie, târguială (încep să fac ceva bun pentru mine), depresie (pierdere de speranță), acceptare (încep să recunosc cm sunt, să accept situația și să lucrez la ea), renaștere (înlocuire de programe) și vindecare (crearea unei noi realități).

Și pentru că fac parte din campania “Sprijin o femeie” în săptămâna 1-8 martie îți ofer o ședință gratuită de psihoterapie.

Pentru a te înscrie în campanie, trimite-mi un mesaj privat cu răspunsul la următoarele întrebări și vom stabili împreună data și ora ședinței.

Întrebările sunt:
Ce te preocupă în viața ta și ai vrea să clarifici cu un psihoterapeut?
De când durează problema și ce ai încercat să faci înainte legat de asta?

Pentru că și o ședință de terapie îți poate schimba viața, te invit cu toată căldura la această sesiune.

29/01/2023

!?Despre împuternicirea copilului de 3,5 - 6 ani

Vă întrebați probabil ,,Cum? ‘’.

Noi, părinții, aducem în relație propria persoană, nu rolul de părinte. Logica în zona emotională nu ajută, iar atunci când devenim părinti mult prea predictibili, devenim părinți mai putin eficienți. Cu cât un părinte pare mai rațional și logic în susținerea împuternicirii copilului, cu atât cade mai ușor în minte.

Copilul intră singur în experiență, în ritmul lui, folosindu-și propriile resurse, așadar, are nevoie de investiția afectivă a părintelui.

Stiu ce am de făcut, dar întrebarea mea este cm ajung acolo?

Deseori, acest crez ne ține în anxietate, iar anxietatea e cel mai mare inhibitor al oricărei acțiuni. Cum fac să diminuez teama? Ii luăm metaforic de mână….poveștile sunt receptate ca experiență, iar acest lucru modifică sistemul.

Așadar, când a fost ultima oară când ai creat o poveste pentru copilul tău? Povestea e un amplificator, iar în poveste creierul favorizează extinderea simțurilor.


!?CUM
• Să-i dau copilului ceva ce poate face sigur;
• Eu creez cadrul, iar copilul găsește soluția;
• Renunț la utilizarea expresiei “Tu poți”, “ Ai mai putut așa ceva”;
• Creez o experiență în care copilul traiește putință.

29/09/2021

Beneficiile Art-Terapiei în creșterea copiilor cu dizabilități

Beneficiile art terapiei în creșterea copiilor cu dizabilități o conferință interactivă, cu ludoterapie, comunicare și joc de rol.