21/12/2022
cu un desert super gustos și în același timp sănătos ! 🍫🥧
🤫 Avem nevoie doar de câteva ingrediente :
▪️ 30 g ovăz fin
▪️ 30 g ovăz instant
▪️ 30 g
▪️150 ml lapte
▪️2 lg pudră de cacao
▪️banană, nuci, semințe
💪 Valori nutriționale :
550 Kcal
42 g Proteină
70g Carbo
14g Grăsimi
Așteptăm părerea voastră ! 🍪🍩🍫