Psihologon

15/11/2025

Mesajul de sâmbătă 🙂 RELAX 🌞

Poți „da mute” prin lucruri simple, dar ferme:

*nu mai răspunzi imediat sau deloc la mesajele care te consumă 🚦

*reduci timpul petrecut cu persoanele care îți fac rău ⏰️

*spui direct, dar calm, ce nu tolerezi 🚀

*te retragi din situații care îți încalcă pacea ⛱️

Nu e lipsă de — e grijă față de tine.
nu sunt ziduri, sunt filtre.





fans
Foto internet

12/11/2025

Chestionarul PDSQ permite obţinerea atât a unui scor general al psihopatologiei, cât şi a scorurilor la subscale specifice, vizând 13 tulburări de pe axa I: Tulburare depresivă …

06/11/2025

🙂 Noiembrie – luna în care putem face pași mici spre armonie.

Fiecare copil are momente dificile, iar poate deveni uneori o provocare. Dacă simți că nu știi cm să gestionezi conflictele, crizele sau frustrările copilului, nu ești singur. 💛

În această lună oferim:
👨‍👩‍👧‍👦 Ședințe pentru părinți - cu strategii practice pentru comunicare eficientă și gestionarea comportamentelor dificile.
📉 de 20% pentru toate programările din luna noiembrie pentru consiliere parentală.

Un pas mic pentru tine poate aduce liniște și înțelegere întregii familii. 🌿

📅 Programează o ședință 07-2346.2346
💬 Spune „da” pentru un mediu mai calm și echilibrat acasă.



fans

22/10/2025

Un simplu „Bună dimineața!” are o putere mai mare decât pare. 🙂
Dincolo de un salut obișnuit 👋, este un semnal de recunoaștere — un mod prin care spunem celuilalt: „Te văd. Exiști. Contezi.”

Într-o lume în care graba ne face adesea să trecem unii pe lângă alții fără să ne observăm 👀, aceste mici gesturi reactivează nevoia noastră fundamentală de conexiune.
Câteva cuvinte rostite cu pot declanșa pozitive, pot reduce și pot transforma complet starea de spirit a unei persoane. 🌞

Psihologia ne amintește mereu că micile acte de prezență și creează cele mai profunde schimbări.
Uneori, diferența dintre o zi bună și una grea începe cu un simplu „Bună dimineața.” 💛

📌 Ai citit, ai zâmbit, ai descoperit puterea lui „Bună dimineața”? Un like si un share 🙂
Atunci te așteaptă o mini ședință gratuită! 🙂

📞 Sună acum la 07 2346 2346
👉 Și nu uita să urmărești pagina! 🙂

Foto internet

15/10/2025

🙂 Vocea mamei și dezvoltarea limbajului la bebeluși

Bebelușii prematuri care ascultă înregistrări ale vocii mamei dezvoltă conexiuni cerebrale mai puternice, arată noi cercetări.

Studiul a constatat că prematurii expuși la vocea maternă au avut mai multa materie albă în regiuni esențiale pentru procesarea sunetului și .

Chiar și înregistrările nocturne scurte au dus la schimbări măsurabile în dezvoltarea .

Această simplă, neinvazivă, ar putea aduce schimbări în îngrijirea neonatală pentru prematuri.

https://neurosciencenews.com/mothers-voice-language-development-29809/?fbclid=IwY2xjawNcpbhleHRuA2FlbQIxMQABHtruhBRgUT_qfQCTozPG61r7AePjcllks2VEyJlP0BOHm39xI4UZnkITITNW_aem_H-7uYDntyox54k7eVwh9-A

Hearing their mother’s voice may help premature babies develop stronger language pathways in the brain.

01/10/2025

🍁 Început de octombrie 🍂

Toamna ne aduce nu doar frunze aurii, ci și oportunitatea unui nou început. 🌿 Pentru mulți dintre noi, octombrie este momentul perfect să ne întoarcem privirea către interior: să evaluăm ce am realizat până acum, ce am lăsat neterminat și ce ne dorim în continuare.
Începutul de octombrie poate fi despre:
✨ Redefinirea obiectivelor
✨ Gestionarea anxietății și a schimbărilor
✨ Îmbunătățirea relațiilor cu noi înșine și cu ceilalți
✨ Crearea unei rutine mai echilibrate

📌 Tu ce îți propui în această toamnă?

Foto internet


fans

30/09/2025

🌱 Septembrie se încheie… e momentul să începi un nou capitol. 🌱

Fiecare lună ne aduce experiențe și lecții. Sfârșitul lunii este o oportunitate de a reflecta: Ce am învățat? Ce îmi doresc să schimb❓️

Alege să investești în tine și în echilibrul tău emoțional. Descoperă cm să gestionezi stresul, să crești în sine și să găsești claritate în viața ta.

🎈Scrie-mi și hai să construim împreună pașii către cea mai bună versiune a ta.

Programează-te la 07 2346 2346.

26/09/2025

Un simplu „Bună dimineața!” are puterea de a schimba ziua cuiva. 🙂
Nu e doar un salut 👋, ci un gest de atenție, respect și căldură.

Într-o lume grăbită, unde uităm uneori să ne privim în ochi 👀, câteva cuvinte spuse din suflet pot aduce un zâmbet și pot transforma începutul de zi. 🌞

Să nu subestimăm lucrurile mărunte — ele sunt cele care fac cu adevărat diferența.

📌 Ai citit, ai zâmbit, ai descoperit puterea lui „Bună dimineața”?
Atunci te așteaptă o mini ședință gratuită! 🙂

📞 Sună acum la 07 2346 2346
👉 Și nu uita să urmărești pagina! 🙂

Foto internet

25/09/2025

Bună dimineața ! 🙂
🙂
Un simplu „Bună dimineața!” poate schimba ziua cuiva. 🙂
Este mai mult decât un salut 👋 — este un gest de prezență, de respect și de bunătate. Într-o lume grăbită, în care uităm să ne privim în ochi 👀, un „Bună dimineața!” rostit din suflet poate fi începutul unui moment frumos.
Poate fi motivul pentru care cineva zâmbește. 🙂
Hai să nu uităm de lucrurile mici.
De fapt… ele fac diferența. 🌞

Foto internet

22/09/2025

🙂 Echilibru
Înțelegere 🙂
Schimbare ✅️

Servicii de psihologie pentru adulți, adolescenți și copii

🎈Consiliere psihologică – sprijin în gestionarea stresului, anxietății, depresiei sau dificultăților de viață.
🌞 Dezvoltare personală – creșterea încrederii, claritate în decizii și echilibru interior.

☀️ Evaluare psihologică – adaptată nevoilor educaționale, emoționale și profesionale.

💥 Împreună putem aduce claritate și calm în viața de zi cu zi, pentru tine și întreaga familie.

📍 Locație: la cabinet sau online
📞 Programări: 07-2346.2346

13/09/2025

Bună dimineața ! 🙂
🙂
Un simplu „Bună dimineața!” poate schimba ziua cuiva. 🙂
Este mai mult decât un salut 👋 — este un gest de prezență, de respect și de bunătate. Într-o lume grăbită, în care uităm să ne privim în ochi 👀, un „Bună dimineața!” rostit din suflet poate fi începutul unui moment frumos.
Poate fi motivul pentru care cineva zâmbește. 🙂
Hai să nu uităm de lucrurile mici.
De fapt… ele fac diferența. 🌞

Ai citit, ai comentat, ai descoperit puterea lui "Bună dimineața" - ai o ședință gratuită 🙂
Sună astăzi la 07 2346 2346 🙂
Urmărește pagina 🙂

Foto internet