Masajul a fost unul dintre primele si simplele mijloace descoperite de oameni pentru alinarea suferintelor, reprezentand o procedura la care ar fi indicat sa apelam cat mai des, daca vrem sa amelioram anumite probleme de sanatate si sa facem fata stresului din viata de zi cu zi. Aceasta terapie alternativa aduce diverse beneficii organismului precum: cresterea tonusului muscular, o buna circulatie sanguina, cresterea imunitatii si diminuarea stresului oxidativ. Studiile moderne au demonstrat ca masajul poate fi folosit in tratarea cu succes a unor afectiuni, ca de exemplu: anxietatea, durerile de spate, durerile cronice, constipatia, depresiile, durerile de cap si insomnia. Terapia prin masaj este o forma de terapie fara medicamente, terapeutul folosind diferite tehnici, manevre si instrumente. Contraindicatiile Masajului:
Masajul nu se poate aplica decat pe pielea sanatoasa. Nu vom aplica masajul pe regiunile pielii care acopera un proces inflamator precum:
- acnee, furuncule ,abcese ,flegmoane si alte colectii purulente, ulcere venoase, tromboze si boala varicoasa in stadiul avansat. De asemeni masajul este contraindicat in osteita si osteomielita. Masajul este contraindicat in toate starile patologice cu caracter general insotita de febra ,agitatie, infalamatia centrilor nervosi, in hemoragiile cerebrale recente si in accidente vasculare recente. De retinut este ca masajul nu este recomandat in timpul sarcinii, mai ales in primul trimestru, daca exista eruptii cutanate, taieturi sau infectii sau daca exista suspiciuni de fracturi sau oase rupte.
