30/09/2015
Există multe tipuri de masaj însă cele mai cunoscute sunt: masajul de relaxare, masajul terapeutic, masajul facial, masajul anticelulitic, masajul sportiv, reflexoterapia, masajul shiatsu sau alte tipuri de masaj oriental care contribuie la reducerea stresului.
Beneficiile masajului profesionl
relaxarea profundă a muşchilor şi ţesuturilor,
creşterea mobilitatea articulaţiilor
îmbunătăţirea circulaţiei sanguine şi fluxului limfatic,
reducerea stresului ,
diminuarea anxietăţii,
creşterea elasticităţii pielii,
combaterea celulitei,
eliberarea toxinelor din organism,
un plus de energie şi bună dispoziţie,
o concentrare mai bună,
diminuarea durerilor de spate, musculare, de cap, ale articulaţiilor,
sprijinirea organismului să îşi revină după efort sau perioade de convalescenţă,
întărirea sistemul imunitar.
Efectele benefice se văd chiar după prima şedinţă iar după câteva luni se poate constata o îmbunătăţire considerabilă a calităţii vieţii şi a somnului, creşterea tonusului fizic şi psihic, un aspect mai frumos şi sănătos al pielii şi o stare de bine generală.
