Dr. Bianca Doamna, Pitesti (2025)

25/12/2025

Craciun fericit ✨

23/12/2025

Să ne bucurăm de zilele acestea, cu toată agitația lor. ✨

Trăiți-le, râdeți, adunați momentele simple.

De multe ori nu ne dăm seama pe loc ce va rămâne cu noi,
dar tocmai aceste clipe firești, cu imperfecțiunile lor,
ajung să fie cele mai frumoase amintiri.

23/12/2025

Un embriotransfer eșuat nu este doar un eveniment medical.
Este o etapă care solicită intens corpul, hormonii și echilibrul emoțional, mai ales atunci când urmează o perioadă încărcată, cm sunt sărbătorile.

În practica medicală, după un embriotransfer eșuat, atenția se îndreaptă firesc către următorii pași: protocol, investigații, momentul optim pentru reluare. Toate acestea sunt esențiale și se desfășoară în continuare sub monitorizarea medicului ginecolog.

În paralel însă, există o parte mai puțin vizibilă, dar foarte importantă: modul în care organismul gestionează stresul acumulat, somnul, inflamația, variațiile glicemice și epuizarea de după proceduri repetate. Aceste aspecte nu apar întotdeauna în analizele uzuale, dar influențează modul în care corpul răspunde între etape.

Perioada sărbătorilor poate amplifica această presiune. Întrebările aparent bine intenționate, comparațiile, mesele neregulate, schimbarea ritmului de somn și lipsa de spațiu personal pot deveni factori suplimentari de stres fiziologic, nu doar emoțional.

Abordarea integrativă nu înlocuiește tratamentul medical, ci îl completează. Lucrez în colaborare cu medicul ginecolog, endocrinolog și alți specialiști, atunci când este nevoie. Ca medic internist, rolul meu este să integrez informațiile medicale și să construim o strategie aplicabilă care să susțină organismul între etape: alimentație adaptată, somn, hidratare, mișcare blândă, suplimentare targetată și managementul stresului.

În această perioadă, obiectivul nu este „să faci mai mult”, ci să creezi stabilitate. Să oferi corpului condițiile necesare pentru a se regla, înainte de următorul pas medical.

Dacă te afli într-un proces de fertilizare in vitro, ai trecut printr-un embriotransfer eșuat și simți că sărbătorile adaugă un strat suplimentar de presiune, o evaluare integrativă poate ajuta la clarificarea direcției și la susținerea organismului pe termen mediu și lung.

dr.B

22/12/2025

Glicemia mărită nu este un diagnostic.
Este un semnal.

În practica mea de medic internist, văd frecvent persoane care ajung speriate după o singură valoare „peste limită”.
Realitatea medicală este mai nuanțată.

Diagnosticul de diabet nu se pune pe o glicemie izolată, ci pe criterii clare, validate, și — în lipsa simptomelor evidente — pe confirmare prin două determinări anormale.

Există însă o zonă importantă, adesea ignorată:
valorile „încă normale”, dar persistente, care pot indica un risc metabolic în creștere.

De aceea, evaluarea corectă a glicemiei înseamnă:
– context clinic
– analize corelate
– interpretare, nu etichetare

Scopul nu este să punem diagnostice prea devreme,
ci să înțelegem ce se întâmplă și să prevenim progresia.

Mâine încheiem această serie cu informațiile legate de ficat — un organ-cheie în metabolismul glucidic.

Spune-mi dacă ți-a fost utilă seria până aici.

21/12/2025

În perioadele aglomerate, cm sunt sărbătorile, multe femei simt că „își pierd echilibrul”: mese neregulate, somn mai scurt, mai mult stres și mai puțin timp pentru ele. De cele mai multe ori, nu este vorba despre mâncare sau lipsă de voință, ci despre modul în care corpul răspunde la suprasolicitare.

Echilibrul hormonal nu se construiește prin restricții sau reguli rigide, ci prin obiceiuri mici care susțin fiziologia de bază: stabilitatea glicemiei, un ritm circadian coerent, digestie eficientă și un sistem nervos mai puțin stimulat constant. Aceste mecanisme influențează direct nivelul de energie, poftele, somnul și felul în care ne simțim în propriul corp.

Chiar și schimbări simple — un mic dejun mai bogat în proteine, cafeaua băută după masă, câteva minute de mișcare după prânz, hidratarea corectă sau pauzele reale de la ecrane — pot avea un impact semnificativ atunci când sunt aplicate consecvent. Nu pentru că sunt „magice”, ci pentru că lucrează în acord cu biologia noastră.

În această perioadă, blândețea este o strategie. Un corp care se simte în siguranță gestionează mai bine mesele festive, stresul emoțional și lipsa de rutină. Echilibrul nu se pierde dintr-o zi diferită, dar se reconstruiește din lucrurile mici pe care le faci zilnic.

Bianca💙

20/12/2025

Tu ce ți-ai spune,
dacă ai ști ce urmează?

Bianca💙

20/12/2025

În perioada sărbătorilor, mesele devin mai frecvente, mai variate și mai puțin structurate. Este un context normal, nu un eșec personal. Corpul are capacitatea de a se adapta, iar echilibrul nu se pierde dintr-o masă mai bogată.

Ce contează este felul în care susții digestia și metabolismul pe parcursul zilei. Prezența unei surse de proteină la fiecare masă ajută la stabilizarea glicemiei și la menținerea energiei. Ordinea alimentelor influențează răspunsul metabolic: alimentele sărate, proteice sau legumele consumate primele pot reduce variațiile glicemice ulterioare.

Compensarea prin săritul meselor sau restricții a doua zi crește stresul metabolic și favorizează poftele. La fel, mâncatul în grabă, cu vinovăție sau tensiune emoțională poate afecta digestia mai mult decât conținutul mesei în sine.

În perioadele aglomerate, echilibrul alimentar nu înseamnă control rigid, ci flexibilitate și atenție la semnalele corpului. Un organism susținut corect gestionează mai ușor mesele festive și revine natural la ritmul obișnuit.🤍🤍

Blandetea este cheia!

Dr.B

18/12/2025

Hipotiroidismul nu înseamnă doar o valoare de TSH și o doză de Euthyrox.
Înseamnă un sistem hormonal care răspunde la stres, somn, inflamație, alimentație, digestie și stil de viață.

În acest caz, analizele erau „în limite”, tratamentul endocrinologic era corect, dar simptomele persistau.
Nu pentru că tratamentul era greșit, ci pentru că organismul funcționa într-un context nefavorabil.

Abordarea a fost una integrativă.

Monitorizarea endocrinologică a rămas esențială, în colaborare cu medicul endocrinolog.

Rolul meu a fost să adun informațiile medicale, să privesc femeia 360° și să construim o strategie realistă, pe termen lung, care să includă alimentația, somnul, mișcarea, hidratarea, suplimentarea și managementul stresului.

Întrebarea nu este întotdeauna dacă trebuie ajustată doza de tratament.
Ci ce din stilul de viață solicită constant sistemul hormonal.

Când aceste lucruri sunt abordate coerent, direcția se schimbă.

Dacă ai hipotiroidism, analize „în limite”, dar oboseală, acnee, ciclu modificat sau iei suplimente fără o strategie clară, o evaluare integrativă poate face diferența.

Dr.B

17/12/2025

Dacă te regăsești, spune-mi în comentarii și continuăm seria cu evaluarea metabolică.

Inflamația cronică de grad mic este unul dintre cele mai frecvente fundaluri pentru simptome persistente, chiar și atunci când analizele uzuale sunt „în limite”.

Spre deosebire de inflamația acută, nu doare, nu dă febră și nu se vede întotdeauna pe o singură analiză. De aceea este adesea trecută cu vederea.

În practica mea, evaluarea inflamației nu înseamnă bifarea unui marker, ci corelarea mai multor date: markeri inflamatori, status metabolic, context clinic și stil de viață. Doar așa putem înțelege de ce corpul rămâne într-o stare de dezechilibru.

Inflamația este fundalul. Metabolismul este mecanismul.

Dr.B

16/12/2025

Anul acesta am decis să nu mai cumpăr cadouri din impuls.

În fiecare decembrie, vedem aceeași frenezie: mall-uri pline, liste interminabile și scroll nesfârșit după „cadoul perfect”. Mult zgomot, mult stres, pentru ceva care, de cele mai multe ori, rămâne doar un obiect.

Mi-am dat seama că, atunci când vine vorba de alimentație, lucrurile sunt simple pentru mine. Intru într-un market, citesc etichetele și aleg rapid ce știu că are sens pentru corp. Fără haos. Fără grabă.

Așa că anul acesta am aplicat aceeași logică și pentru cadouri.
Unele dintre ele vor fi produse Molecules of Youth & Republica Bio — nu ca soluție miraculoasă, ci ca formă de susținere reală într-o perioadă solicitantă pentru organism.

Finalul de an vine cu stres, somn fragmentat și mese diferite. Un cadou bun nu ar trebui să adauge presiune, ci să ofere sprijin.

Poate nu e un cadou clasic.
Dar e unul ales cu mai multă grijă.

Dacă vrei și tu, ai codul DRBIANCA10 pentru toate produsele, cu excepția celor deja reduse. 🤍

15/12/2025

În evaluarea tiroidei, una dintre cele mai frecvente greșeli este reducerea întregii funcții tiroidiene la o singură valoare: TSH. Deși TSH este un punct important de plecare, el nu oferă, singur, o imagine completă asupra modului în care funcționează tiroida la nivelul organismului.

În practica mea medicală, abordarea este ghidată de context clinic, nu de liste standard. De aceea, în evaluarea inițială a tiroidei, folosesc frecvent TSH, free T4, T3 și anticorpi anti-TPO. Nu pentru că „toate trebuie făcute de rutină”, ci pentru că, la multe femei, aceste analize oferă informații complementare esențiale.

TSH și free T4 arată reglarea centrală și producția hormonală. T3 reflectă efectul biologic real al hormonilor la nivel celular, iar anticorpii anti-TPO pot identifica un context autoimun cu mult timp înainte ca TSH să se modifice. La femei cu oboseală persistentă, dificultăți de reglare a greutății, infertilitate, SOPC, postpartum sau perimenopauză, aceste diferențe pot explica simptomele care altfel rămân fără răspuns.

Este la fel de important de spus ce NU se recomandă de rutină. Analize precum reverse T3, anticorpii anti-tiroglobulină, tiroglobulina sau calcitonina nu fac parte din evaluarea standard a funcției tiroidei și sunt utile doar în contexte clinice specifice. Mai multe analize nu înseamnă automat o evaluare mai bună.

Un anticorp pozitiv, izolat, nu pune un diagnostic. Funcția tiroidei, simptomele, ecografia și evoluția în timp sunt cele care dau sens analizelor. Medicina corectă înseamnă discernământ, nu exces.

Dacă vrei să continuăm această serie și să discutăm despre inflamație, ficat, hormoni sexuali sau perimenopauză, lasă un „DA” în comentarii. 🤍

Dr.B

Dr. Bianca Doamna

25/12/2025

23/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

21/12/2025

20/12/2025

20/12/2025

18/12/2025

17/12/2025

16/12/2025

15/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category