02/12/2025
Vinovăția apare adesea atunci când ai învățat, fără să vrei, că nevoile tale trebuie puse pe ultimul loc.
Ai voie să te odihnești, să spui ‘nu’ și să îți protejezi energia. Asta nu e egoism -e un act de sănătate emoțională.
Data viitoare când apare vinovăția, amintește-ți că grijă de tine nu înseamnă că îi iubești mai puțin pe ceilalți… ci că te iubești și pe tine.
Roxana Pozdîrcă - Psiholog Clinician
📍Sibiu & Online
📞 0742316907