Chill Yoga with Miluna

Chill Yoga with Miluna 📍 Mogoșoaia & București
🌕 Te învăț cm să îți liniștești mintea prin Yoga, Meditație, Respirație și Sunet.
🌕 Pentru cursuri, clase, retreaturi, click the link

👒   – Atelier Floral De PrimăvarăÎn luna femeii, te invităm un moment de respiro și creativitate, în care ne conectăm cu...
26/02/2026

👒 – Atelier Floral De Primăvară

În luna femeii, te invităm un moment de respiro și creativitate, în care ne conectăm cu feminitatea, natura și bucuria de a crea cu mâinile noastre. 🌸

ne propune un nou atelier intim, de data aceasta inspirat de 🌸 Primăvară, dedicat femeilor care vor să își ofere un cadou de 8 martie, creat chiar de ele. ✨

📆 Vineri, 6 martie
⏰ 18:00 – 21:00
📍 Floragift Events (Senatorilor 2, Mogosoaia) 
💰 170 lei (materiale & snacks incluse)

💌 Înscrierile se fac în mesaj privat, până miercuri, 4 martie. Vă așteptăm cu drag să ne celebrăm împreună. Locurile la acest atelier sunt limitate. 🌸

Life these days. 😌Apă de cocos, dor de India. Pizza făcută în casă, cu brânză vegană, still adjusting to it. Piciorușe m...
23/02/2026

Life these days. 😌

Apă de cocos, dor de India.
Pizza făcută în casă, cu brânză vegană, still adjusting to it.
Piciorușe mici nu ai cm jdjdhfgshdhfjsjjsjs.🥹
Citat din cartea lui Stan, apărut la câteva minute după o discuție cu o prietenă, pe același subiect.
Cartea.
Joaca la lumina telefonului, în timpul Marii Căderi de Curent din Mogoșoaia. 😅 (2 zile la rând, prieteni, de ziua mea vreau panouri solare, no joke)
Probabil cea mai frumoasă (și gustoasă) pâine cu maia de până acum.
Maiaua.
Not me discovering the greatest alternative to Nutella and eating the full jar in a couple of days. 😅
Workshop aplicat de dat zăpada din curte. Unii predau, unii învață.

🧘‍♀️ Yoga Relaxanta & Sound Bath📆 Vineri, 27 feb⏰ 19:30-21:00 📍 .hub 💰 80lei •  sesiune relaxanta, cu lumina difuza, acc...
22/02/2026

🧘‍♀️ Yoga Relaxanta & Sound Bath

📆 Vineri, 27 feb
⏰ 19:30-21:00
📍 .hub
💰 80lei

• sesiune relaxanta, cu lumina difuza, accesibila oricarui nivel de practica
• gasesti saltea, patura & accesorii acolo
• avem incalzire in pardoseala
• instrumente live: handpan, boluri de cristal, boluri tibetane, clopotei

Mai sunt 3 locuri disponibile, scrieti-mi mesaj privat pentru inscriere.

Duminica frumoasa! 🌞

Mi-am dat seama că am un spațiu creativ neexplorat pe site, așa că am decis să-l folosesc. The Mighty Blog. 🥹Îmi place s...
17/02/2026

Mi-am dat seama că am un spațiu creativ neexplorat pe site, așa că am decis să-l folosesc.

The Mighty Blog. 🥹

Îmi place să scriu la fel cm îmi place să vorbesc, să citesc, să ascult, să privesc.

Nu m-am încumetat să scot la suprafață scrierea asta de tip jurnal/introspectivă până acum, din 2 motive - mi-a fost frică de judecată și m-am lăsat sedusă de conținutul scurt pentru social media. Csf.

Dar cm s-a cam stins frica de expunere în piața publică a online-ului și de postări catchy pe social media nu mai am chef, profit de avânt și îmi petrec diminețile liniștite cu laptopul în brațe și o cafecita lângă.

Uneori o să postez ce scriu. Alteori nu. Cert e că îmi place și îmi face bine, gets my creative juices flowing, mă descarcă și încarcă în același timp. 😌

Dacă ai chef să citești ce au însemnat pentru mine cele 2 mari pauze de la practică, da un ochi pe blog.

Click aici -> https://milunayoga.ro/rostul-opririi/

Pwp ❤️

16/02/2026

În dimineața asta simțeam o mare apăsare pe piept. 🥹

M-am așezat lângă Handpan și am atins fix notele potrivite, alea care puteau să exprime ce se petrecea în interiorul meu. E magic când se întâmpla asta, sincer. 🤍

Când nu simt sa vorbesc sau să mă mișc, dar am mare nevoie să liniștesc apele interioare, să las gândurile să se așeze. Atunci apare mereu muzica, într-o formă sau alta.

Handpanul e instrumentul sufletului meu. Nu-l cânt zilnic, dar mă reîntorc mereu la el când vreau să mă reîntorc la mine. 😌

Din apăsarea interioară a ieșit un cântecel pentru copchilul meu. De care ne-am mirat și eu și soțul, dar mai ales 🐣, care m-a ascultat 5 minute cu ochii mari și corpul nemișcat. That’s something. 🤣

12/02/2026

Pâinea cu maia, bucuria mea! 🥖🍞

Poate pentru că am început procesul când eram însărcinată.

Poate pentru că e deopotrivă relaxant și provocator.

Poate pentru că să-mi hrănesc familia cu mâncare sănătoasă & gustoasă și, mai ales, pregătită de mine în casă, e cel mai important pentru mine. 😌

17/01/2026

Un început creativ de an, alături de femeile din . 😍 Multumim pentru ca ne-ai ghidat atât de frumos în arta colajului.

Stay tuned, evenimentele din 2026 vor fi orientate către creativitate, joacă, explorare prin arta, în toate formele sale! 🖼️🌻🎵🍜

La vreo 2 luni și jumătate de bebelușală am realizat că am nevoie să-mi conturez momente clare pentru mine, în care să r...
11/01/2026

La vreo 2 luni și jumătate de bebelușală am realizat că am nevoie să-mi conturez momente clare pentru mine, în care să respir ușurată și să-mi reamintesc de ce mă bucură, împuternicește, relaxează sau îmbogățește. Că nu prea se mai întâmplă spontan. 🥹

Bineînțeles că am abordat situația performativ inițial, coloratul de mandale a trebuit să-și câștige locul la masa chestiilor importante precum cititul, ascultatul de podcasturi sau mișcarea. 😅

Mi-a dat .valentina.murgeanu o idee faină, să-mi notez pe bilețele când fac câte o treabă faină, că poate sunt mai multe decât am eu impresia, sau mai variate, poate reiese ceva când mă uit la toate de-o dată.

Mi-a plăcut ideea, mi-a satisfăcut și nevoia de a bifa, de a vedea separat dar și în ansamblu care sunt interesele mele actuale, de a recunoaște chestiunile mărunte la fel cm o fac cu alea mai “importante”.

Azi am întins pe birou bilețelele adunate în vreo 6 săptămâni și am observat următoarele:

🔸mișcarea e pe primul loc, deși eu am impresia că zac prea mult, iată că ocupa cel puțin dublu față de orice altă activitate
🔸 cititul, podcasturile si audiobook-urile sunt pe locul 2, probabil pentru că nu mai forțez cărți care nu mă prind, m-am reîntors la .ro și mi-am refăcut abonamentul la .ro , intră bine când ies la plimbare
🔸 coloratul și arts&crafts ocupa onorabilul loc 3, iată, nu numai că stau la masă cu greii, stau și pe podium 😅
🔸 m-am reîntors la scris, mai răruț dar suficient cât să-mi pun ordine în miriada de gânduri 🤯
🔸 am și socializat oleacă, mostly la evenimentele Ladies Club, pe care le apreciez infinit mai mult în perioada asta
🔸 am și momente de răsfăț & spa, ar merge mai multe, mă strigă de câteva luni și eu ma fac ca nu le aud 😅
🔸cântatul e parte din repertoriul meu zilnic, îi când copilului de parcă sunt cel puțin Celine Dion și mi se pare foarte tare că, în sfârșit, o fac fără frică, fără stres; probabil și pentru că îl fascinează și bucură să mă audă, ceva superb sincer, mi-am găsit publicul țintă 😅

Câte trăiesc, gândesc, trăiesc, neg, iubesc, accept. Atât de puține, sau poate atât de multe. Îți mulțumesc, Doamne!

👒 Ladies Club – Vision Board & Live HandpanPrimul eveniment Ladies Club al anului 2026, creat cu intenția de a ne seta d...
06/01/2026

👒 Ladies Club – Vision Board & Live Handpan

Primul eveniment Ladies Club al anului 2026, creat cu intenția de a ne seta dorințele și obiectivele la început de an.✨ Ghidat de .face.colaje .

Vision board-ul este o metodă creativă și eficientă de clarificare personală, prin care îți definești obiectivele și direcția, apoi le reprezinți vizual într-un colaj. Îl pui la loc de cinste, ca să îl vezi constant și să îți reamintești ce ai decis că este important pentru tine anul acesta.

Pe tot parcursul atelierului vom asculta muzică live handpan, pentru focus și prezență.

📆 Vineri, 16 ianuarie
⏰ 18:00 – 21:00
📍 (Mogoșoaia)
💰 150 lei (toate materialele incluse)

💌 Înscrierile se fac în mesaj privat, până luni, 12 ianuarie. Vă așteptăm cu drag să vizualizăm și să creăm împreună! 🖼️

Adunate din seara de Revelion, când am crezut că-mi dau duhul după 12 noaptea din cauza unui debut deloc fin de mastită....
05/01/2026

Adunate din seara de Revelion, când am crezut că-mi dau duhul după 12 noaptea din cauza unui debut deloc fin de mastită. 🥹

Am linșat aperitivul și lăsat apoi peștele în farfurie, ca să mă cuibăresc lângă puiul meu, să nu se sperie domne de la artificii. Mai tare ne-am speriat eu și câinii vecinilor, copchilu’ rupea somnul. 🤣

N-am văzut niciodată atâtea artificii la noi la țară, erau efectiv peste toooot, 360 de grade around the house, se dădeau în parc, în Bucuresti, prin vecini. Nu o să mint, mă fascinează de mică, milioane de steluțe colorate pe cer = much wow. Dar anul ăsta am înțeles și eu spaima oamenilor care au animăluțe acasă. Ceva rău pentru cei mici, pentru patrupezi și mai ales pentru părinții lor. Putem inventa niște artificii silențioase, va rog? Ca nu-s pregătită să renunț la ele. 😅

Cam atât, mă bucur ca trăiesc într-un corp lipsit de durere acum. Nothing better, really. 😌

Voi? Cum v-ați început anul? 💫

26/12/2025

Crăciunul e un moment tare special pentru mine. 🎄 Când eram mică, ne adunam zeci de oameni mari și mici în casa nașilor, îmi aduc aminte că eram mereu așa entuziasmată să mă întâlnesc cu mulți copii, să mănânc chestii bune și mă bucura și gândul ca o să primesc cadouri, sincer. Nu prea îmi plăcea să-i zic poezii lui Moșu însă, mă bucur că am depășit etapa aia. 🤣

Între timp, am crescut și am început să fiu parte din povestea Crăciunului altfel decât așteptând să se întâmple magia. Am contribuit la a o crea. 💫

Anul ăsta am găzduit toată familia extinsă acasă la noi și am lucrat în echipă la pregătirea unei experiențe care să ne bucure pe toți, mai mult sau mai puțin. În tihnă, pentru că bebe a instalat conceptul ăsta în viața noastră și nu prea mai avem cm să facem lucrurile altfel. 😌

A fost pe sufletul tuturor, cu preparate, decorațiuni, cadouri, băuturi și muzică care să ne bucure pe fiecare în parte. A fost cât trebuia, nu s-a lăsat cu exces, cu ceartă, cu oboseală. A fost puntea dintre ce trăiam când eram copilă și ce-am trăit în ultimii ani.

A fost și s-a dus. 😌🎄🎁💫

Address

Mogosoaia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chill Yoga with Miluna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Chill Yoga with Miluna:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram