Dr. Hilițanu Loredana - Medic specialist Medicina muncii

  • Home
  • Dr. Hilițanu Loredana - Medic specialist Medicina muncii

Dr. Hilițanu Loredana - Medic specialist Medicina muncii Medicina muncii este pasiunea mea. Aici vorbim despre boli profesionale, prevenție și educație medicală clară și onestă.

🩺 “𝐃𝐨𝐚𝐦𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐜𝐭𝐨𝐫, 𝐯𝐚̆ 𝐫𝐨𝐠 𝐬𝐚̆ 𝐧𝐮 𝐢̂𝐦𝐢 𝐥𝐮𝐚𝐭̦𝐢 𝐝𝐫𝐞𝐩𝐭𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐚 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐢…”Aud des aceste cuvinte în cabinet. Pacienți care vin în...
30/10/2025

🩺 “𝐃𝐨𝐚𝐦𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐜𝐭𝐨𝐫, 𝐯𝐚̆ 𝐫𝐨𝐠 𝐬𝐚̆ 𝐧𝐮 𝐢̂𝐦𝐢 𝐥𝐮𝐚𝐭̦𝐢 𝐝𝐫𝐞𝐩𝐭𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐚 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐢…”

Aud des aceste cuvinte în cabinet. Pacienți care vin îngrijorați, cu teamă că o afecțiune sau un rezultat medical ar putea însemna pierderea locului de muncă.

Dar rolul nostru, al medicilor de medicina muncii, 𝐧𝐮 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐚̆ “𝐥𝐮𝐚̆𝐦 𝐝𝐫𝐞𝐩𝐭𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐚 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐢”, ci să ne asigurăm că 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐚 𝐧𝐮 𝐯𝐚̆ 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 și că 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐯𝐚̆ 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐥𝐮𝐜𝐫𝐚𝐭̦𝐢 𝐢̂𝐧 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭̦𝐚̆.

𝐒𝐜𝐨𝐩𝐮𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐚, 𝐧𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐜𝐭̦𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚.

Când recomandăm o reevaluare, o schimbare temporară de loc de muncă sau o adaptare a sarcinilor, o facem pentru ca omul din fața noastră să poată continua să muncească — dar 𝐢̂𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭̦𝐢𝐢 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐞, 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞.

👩‍⚕️ 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐢𝐢 𝐧𝐮 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐜𝐚𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐜𝐢 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐬𝐭̦𝐢𝐧𝐞 — 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐢𝐣𝐚̆ 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐬̦𝐢 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐮 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐜𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐚̆.

📌 𝐓𝐨𝐩 𝟓 𝐠𝐫𝐞𝐬̦𝐞𝐥𝐢 𝐩𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞𝐦 𝐥𝐚 𝐛𝐢𝐫𝐨𝐮 𝐳𝐢𝐥𝐧𝐢𝐜1️⃣ 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐮𝐥 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐛𝐨𝐠𝐚𝐧Spatele se curbează, umerii se rotunjesc, iar...
26/10/2025

📌 𝐓𝐨𝐩 𝟓 𝐠𝐫𝐞𝐬̦𝐞𝐥𝐢 𝐩𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞𝐦 𝐥𝐚 𝐛𝐢𝐫𝐨𝐮 𝐳𝐢𝐥𝐧𝐢𝐜

1️⃣ 𝐒𝐜𝐚𝐮𝐧𝐮𝐥 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐧𝐞 𝐭𝐨𝐛𝐨𝐠𝐚𝐧
Spatele se curbează, umerii se rotunjesc, iar monitorul stă prea jos. Ergonomia suferă.

2️⃣ 𝐏𝐚𝐮𝐳𝐞𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐦𝐢𝐭
Ore întregi în aceeași poziție. Pauzele scurte și mișcarea ne mențin activi și sănătoși.

3️⃣ 𝐓𝐚𝐬𝐭𝐚̆𝐦 𝐜𝐮 𝐢̂𝐧𝐜𝐡𝐞𝐢𝐞𝐭𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐢̂𝐧 𝐚𝐞𝐫
Fără suport pentru încheieturi, riscăm dureri și afecțiuni musculare.

4️⃣ 𝐂𝐚𝐟𝐞𝐚𝐮𝐚 𝐭̦𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐨𝐜 𝐝𝐞 𝐚𝐩𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐧
Hidratarea și odihna nu se pot înlocui cu cofeină, oricât am spera.

5️⃣ 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐠𝐮𝐥 𝐭𝐚̆𝐮 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐫𝐨𝐮
Invizibil, dar prezent la fiecare deadline și ședință.

✅ 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐥𝐮𝐳𝐢𝐞: Ai grijă de postură, mișcă-te regulat, hidratează-te și gestionează stresul – corpul tău îți va mulțumi!

10/10/2025

🧠 Astăzi, 10 octombrie, marcăm Ziua Mondială a Sănătății Mintale. 💚
La fel cm avem grijă de siguranța fizică la locul de muncă, să acordăm aceeași atenție și echilibrului nostru emoțional. O minte sănătoasă construiește zile mai bune, colegi mai fericiți și medii de lucru mai armonioase.

👁️ 𝐙𝐢𝐮𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐚̆ 𝐚 𝐕𝐞𝐝𝐞𝐫𝐢𝐢 ne reamintește cât de important este să avem grijă de sănătatea ochilor, mai ales la locul d...
09/10/2025

👁️ 𝐙𝐢𝐮𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐚̆ 𝐚 𝐕𝐞𝐝𝐞𝐫𝐢𝐢 ne reamintește cât de important este să avem grijă de sănătatea ochilor, mai ales la locul de muncă.
În Medicina Muncii, evaluarea periodică a vederii este esențială pentru siguranța și performanța profesională — fie că vorbim despre munca la calculator, condus, sau activități ce necesită precizie.

💡 𝑃𝑟𝑜𝑡𝑒𝑗𝑒𝑎𝑧𝑎̆-𝑡̦𝑖 𝑣𝑒𝑑𝑒𝑟𝑒𝑎, 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑒𝑎𝑧𝑎̆-𝑡̦𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑜𝑎𝑙𝑒𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑔𝑢𝑙𝑎𝑡𝑒 𝑠̦𝑖 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎̆ 𝑝𝑎𝑢𝑧𝑒𝑙𝑒 𝑣𝑖𝑧𝑢𝑎𝑙𝑒!

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭-𝐮𝐥 𝐨 𝐛𝐨𝐚𝐥𝐚̆ 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆?📌 Mulți pacienți mă întreabă dacă burnout-ul este recunoscut oficial ca boală pro...
06/10/2025

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭-𝐮𝐥 𝐨 𝐛𝐨𝐚𝐥𝐚̆ 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆?

📌 Mulți pacienți mă întreabă dacă burnout-ul este recunoscut oficial ca boală profesională.

✅ Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS):
𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭-𝐮𝐥 𝐧𝐮 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐨 𝐛𝐨𝐚𝐥𝐚̆, ci un 𝐟𝐞𝐧𝐨𝐦𝐞𝐧 𝐨𝐜𝐮𝐩𝐚𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 – o stare de epuizare fizică și emoțională cauzată de stresul cronic la locul de muncă.

⚠️ Efecte posibile asupra sănătății:

• Depresie
• Anxietate
• Insomnie
• Tulburări digestive sau cardiovasculare

📊 𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭-𝐮𝐥 𝐢̂𝐧 𝐜𝐢𝐟𝐫𝐞:

• 1 din 4 angajați se confruntă cu simptome de burnout
• Femeile sunt mai afectate decât bărbații
• Domeniile cu risc crescut: sănătate, educație, IT, servicii sociale

💡 𝐒𝐟𝐚𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞:
• Recunoaște semnele la timp
• Cere ajutor dacă te simți copleșit

🩺 Nu este o boală profesională, dar este un semnal de alarmă pentru sănătatea ta mintală.

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐜𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐚̆ – 𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐦𝐮𝐥𝐭̦𝐢 𝐝𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐢Mulți pacienți îmi spun că, dincolo de oboseala fizică,...
02/10/2025

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐜𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐚̆ – 𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐦𝐮𝐥𝐭̦𝐢 𝐝𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐢

Mulți pacienți îmi spun că, dincolo de oboseala fizică, cel mai greu le este să facă față 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐳𝐢𝐥𝐧𝐢𝐜 și 𝐬𝐚𝐫𝐜𝐢𝐧𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐦𝐮𝐥𝐭𝐢𝐩𝐥𝐞 de la serviciu. Nu ești singur dacă simți că:

🔸 nu reușești să duci la capăt toate taskurile,
🔸 ai senzația că mereu ești în contratimp,
🔸 îți pierzi concentrarea sau răbdarea mai repede.

📌 Ce poți face?

☕ Pauze scurte și dese – chiar și 5 minute de respirație profundă sau o mică plimbare fac diferența.
📅 Prioritizarea – nu toate sarcinile sunt urgente; începe cu cele mai importante.
✋ Limite clare – spune „nu” când simți că e prea mult.
💤🏃 Somn și mișcare – cele mai simple, dar cele mai eficiente metode de reducere a stresului.

👉 Dacă stresul devine copleșitor și îți afectează sănătatea, nu amâna să ceri ajutor. Discuția cu un specialist poate aduce claritate și echilibru.

❌ 𝐌𝐢𝐭: „Dacă ai o boală cronică, nu mai poți lucra.”✅ 𝐑𝐞𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞: Multe boli cronice sunt compatibile cu activitatea prof...
09/09/2025

❌ 𝐌𝐢𝐭: „Dacă ai o boală cronică, nu mai poți lucra.”

✅ 𝐑𝐞𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞: Multe boli cronice sunt compatibile cu activitatea profesională, atunci când sunt corect monitorizate și când se fac adaptările necesare la locul de muncă.

👉 De exemplu, persoanele cu 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭 𝐳𝐚𝐡𝐚𝐫𝐚𝐭, 𝐡𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐚̆ 𝐬𝐚𝐮 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐮𝐧𝐢 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨-𝐬𝐜𝐡𝐞𝐥𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞 pot continua să fie active profesional, dacă:

➡️ respectă tratamentul și controalele medicale,
➡️ beneficiază de pauze regulate și ergonomie adecvată,
➡️ au sprijinul angajatorului pentru adaptarea programului sau a sarcinilor.

🔑 𝐌𝐞𝐬𝐚𝐣𝐮𝐥 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐚𝐥: boala cronică nu înseamnă automat incapacitate de muncă. Cu management corect, se poate menține o viață profesională activă și echilibrată.

❓ „𝐒̦𝐭𝐢𝐚𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆ 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐮𝐧𝐢 𝐚𝐥𝐞 𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐥𝐮𝐢?”📌 𝐋𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨...
05/09/2025

❓ „𝐒̦𝐭𝐢𝐚𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆ 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐢 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐮𝐧𝐢 𝐚𝐥𝐞 𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐥𝐮𝐢?”

📌 𝐋𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆ = inflamația laringelui cauzată de factori din mediul de muncă.

👩‍⚕️ 𝐄𝐭𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞:

🔸suprasolicitarea corzilor vocale în mod nefiziologic
🔸 expunerea la iritanți și alergeni respiratori
🔸 infecții virale, bacteriene sau micotice

🎤 𝐂𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐞𝐱𝐩𝐮𝐬?

🔸 profesori
🔸 soliști vocali, actori
🔸 operatori call-center / telefonie
🔸 avocați
🔸 antrenori
🔸 personal care lucrează în medii zgomotoase (construcții, industrie, aeroporturi, gări)

⚠️ Recunoașterea și prevenirea laringitei profesionale este esențială pentru protejarea 𝐯𝐨𝐜𝐢𝐢 – cel mai important instrument de muncă pentru aceste categorii.

❓ 𝐋𝐮𝐜𝐫𝐞𝐳𝐢 𝐢̂𝐧𝐭𝐫-𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐮 𝐝𝐞 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐬̦𝐢 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚̆ 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐚̆?Atunci știi că radiațiile ionizante sunt „invizibile...
26/08/2025

❓ 𝐋𝐮𝐜𝐫𝐞𝐳𝐢 𝐢̂𝐧𝐭𝐫-𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐮 𝐝𝐞 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐬̦𝐢 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚̆ 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐚̆?

Atunci știi că radiațiile ionizante sunt „invizibile”, dar efectele lor asupra sănătății pot fi 𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐬̦𝐢 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐬𝐞 dacă nu respecți măsurile de radioprotecție.

👩‍⚕️ Printre cele mai frecvente întrebări și griji ale personalului medical se numără:

➡️ Cât de periculoase sunt radiațiile pentru sănătate?
➡️ Care este riscul pe termen lung (cancer, infertilitate, sarcină)?
➡️ Ce doză maximă este permisă anual?
➡️ Cum știu că echipamentele și dozimetrul mă protejează suficient?

✅ 𝐑𝐚̆𝐬𝐩𝐮𝐧𝐬𝐮𝐥 𝐜𝐡𝐞𝐢𝐞: respectarea strictă a măsurilor de radioprotecție, monitorizarea dozelor și controalele medicale periodice sunt esențiale pentru a lucra în siguranță.

⚠️ 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐚 𝐭𝐚 𝐢̂𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚̆ 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐬̦𝐢 𝐚 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐢𝐢 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐩𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞.

❓ 𝐒̦𝐭𝐢𝐢 𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧𝐨𝐩𝐢𝐚 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐨𝐝𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐬𝐚̆ 𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨𝐬̦𝐭𝐢?Astenopia acomodativă este o afecțiune ...
20/08/2025

❓ 𝐒̦𝐭𝐢𝐢 𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧𝐨𝐩𝐢𝐚 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐨𝐝𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐬𝐚̆ 𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨𝐬̦𝐭𝐢?

Astenopia acomodativă este o afecțiune care apare în urma 𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚𝐬𝐨𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐯𝐢𝐳𝐮𝐚𝐥𝐞, mai ales în condiții de 𝐢𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭 𝐧𝐞𝐟𝐢𝐳𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜 - atât cantitativ (prea mult sau prea puțin), cât și calitativ (lumină inadecvată).

👁 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐜𝐯𝐞𝐧𝐭𝐞:
• oboseală oculară
• vedere încețoșată
• cefalee după efort vizual
• dificultăți de concentrare

⚠️ Este important de știut că 𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧𝐨𝐩𝐢𝐚 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐨𝐝𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚̆ este o 𝐛𝐨𝐚𝐥𝐚̆ 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚̆ 𝐜𝐮 𝐝𝐞𝐜𝐥𝐚𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞.

✅ 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐮𝐩𝐮𝐧𝐞:
• ergonomia postului de lucru
• iluminat corect
• pauze vizuale regulate

👩‍⚕️ Medicina muncii are un rol esențial în 𝐝𝐞𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞𝐚 și 𝐦𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚 acestei afecțiuni.

𝐑𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨𝐬̦𝐭𝐢 𝐚𝐜𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐞? 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐚̆, 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐭𝐞 𝐬̦𝐢 𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭̦𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐭 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐚 𝐮...
08/08/2025

𝐑𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨𝐬̦𝐭𝐢 𝐚𝐜𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐧𝐞? 𝐎𝐛𝐨𝐬𝐞𝐚𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐭𝐚̆, 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐭𝐞 𝐬̦𝐢 𝐝𝐢𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭̦𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐭 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐚 𝐮𝐧𝐞𝐢 𝐫𝐞𝐞𝐯𝐚𝐥𝐮𝐚̆𝐫𝐢 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐢𝐢. 𝐀𝐢 𝐠𝐫𝐢𝐣𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐜𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐚̆!

🎯 𝐒̦𝐭𝐢𝐚𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚̆ 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐚̆ 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚 𝐥𝐞𝐠𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐢𝐮 𝐝𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥, 𝐢𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐢 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐬...
05/08/2025

🎯 𝐒̦𝐭𝐢𝐚𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚̆ 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐚̆ 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚 𝐥𝐞𝐠𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐢𝐮 𝐝𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥, 𝐢𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐢 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐨𝐚𝐬𝐞, 𝐧𝐮 𝐢̂𝐧𝐭𝐨𝐭𝐝𝐞𝐚𝐮𝐧𝐚?

🔍 Concediul de risc maternal (CRM) 𝐧𝐮 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐢𝐮 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 obișnuit, ci o măsură de protecție prevăzută de lege, dedicată salariatelor gravide, lăuze sau care alăptează, atunci când locul de muncă le expune la riscuri care pot afecta sănătatea lor sau a copilului.

🛑 CRM 𝐧𝐮 𝐬𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚̆ 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐭 și nici nu este eliberat „la cerere”, fără o procedură. Este 𝐮𝐥𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐦𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐚̆ în lanțul de protecție, aplicabilă 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐚𝐧𝐠𝐚𝐣𝐚𝐭𝐨𝐫𝐮𝐥 𝐧𝐮 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞:

1. adapta condițiile de muncă,
2. modifica programul de lucru,
3. repartiza salariata la un alt loc fără riscuri.

📋 Deși sunt frecvent întrebată de gravide dacă 𝐞𝐮, 𝐜𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐢𝐢, 𝐩𝐨𝐭 𝐚𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚 𝐂𝐑𝐌, este important de știut că:
👉 Eu nu „acord” CRM, ci îl recomand, pe baza evaluării riscurilor de la locul de muncă și a legislației în vigoare.
👉 CRM este emis 𝐢̂𝐧 𝐮𝐫𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐚𝐛𝐨𝐫𝐚̆𝐫𝐢𝐢 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐠𝐚𝐣𝐚𝐭𝐨𝐫, 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐢𝐢 𝐬̦𝐢 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐨𝐛𝐬𝐭𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧.

🧪 Activități interzise gravidelor: munca de noapte, poziții statice prelungite, temperaturi extreme, radiații, expunere la plumb, rubeolă, toxoplasma etc.

👉 𝐀𝐢 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞𝐛𝐚̆𝐫𝐢 𝐬𝐚𝐮 𝐧𝐞𝐥𝐚̆𝐦𝐮𝐫𝐢𝐫𝐢 𝐥𝐞𝐠𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐝𝐢𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐜 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥 𝐬̦𝐢 𝐯𝐫𝐞𝐢 𝐬𝐚̆ 𝐭𝐞 𝐚𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐮𝐫𝐦𝐞𝐳𝐢 𝐩𝐚𝐬̦𝐢𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭̦𝐢? 𝐒𝐮𝐧𝐭 𝐚𝐢𝐜𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐭𝐢𝐧𝐞 – 𝐜𝐮 𝐫𝐚̆𝐬𝐩𝐮𝐧𝐬𝐮𝐫𝐢 𝐬̦𝐢 𝐬𝐩𝐫𝐢𝐣𝐢𝐧, 𝐨𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐜𝐚̂𝐭𝐞 𝐨𝐫𝐢 𝐚𝐢 𝐧𝐞𝐯𝐨𝐢𝐞.

Address


Opening Hours

09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Hilițanu Loredana - Medic specialist Medicina muncii posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram