Caty Popa - Alăptare și Lamaze, Strada Parcului Nr 26 Valea Adâncă, Miroslava (2025)

17/11/2025

În ultimele 3 zile, 4 mame diferite mi-au spus același lucru:
„Dacă știam ce mă așteaptă…”
„Nimeni nu mi-a spus cm va fi…”
„Nu m-am așteptat ca asta să fie partea grea…”

Și doare să aud asta. Nu pentru că ele nu fac față, ci pentru că intră în cea mai sensibilă perioadă din viața lor nepregătite, într-o lume în care social-media arată doar zâmbete și bebeluși liniștiți.

Realitatea include nopți nedormite, alăptare dificilă, emoții intense, recuperare lentă, confuzie în spital, plâns, presiune și multe întrebări fără răspuns.
Nimeni nu ar trebui să intre în maternitate „pe ghicite”.

De aceea am creat cursul Lamaze, ca să vorbim despre TOT ce nu spune nimeni:

• ce se întâmplă în spital și protocoalele reale
• instalarea alăptării
• primele zile post-partum
• somnul bebelușului (real, nu ideal)
• depresia post-partum
• sisteme care te ajută acasă
• recuperarea fizică și emoțională

Vreau ca mamele să intre în naștere pregătite, nu speriate.
Să știe la ce să se aștepte.
Să aibă informații reale, nu filtre.
Să nu se simtă niciodată singure.

Dacă ești însărcinată sau cunoști pe cineva care are nevoie de pregătire reală și sprijin, scrie-mi!
Maternitatea e grea, dar nu trebuie trăită cu greutate.

14/11/2025

Mit : Bebelușii cât sunt mici, doar dorm și mănâncă.

Fals! Ei au nevoie și de timp în care sa exploreze , să asculte , să se conecteze cu părinții , să descopere diferite tonuri de luminozitate.
Ce puteți face cu un bebe mic în lipsă de idei?

1. Plimbat în diverse poziții active/ ergonomice
2. Dus dintr-o cameră în alta
3. Mers cu el la baie pt a asculta ecoul produs de părinți
4. Tummytime
5. Scos pe balcon la aer
6. Scos afară
7. Legănat
8. Șoptit la ureche cele mai dulci trăiri
9. Masajul bebelușului
10. Scurtă băiță in chiuvetă.

Multe raspunsuri la multiplele voastre intrebari despre naștere, alăptarea si viata de proaspata mamica veti gasi alaturi de cativa specialisti in domeniu la cursul acreditat Lamaze care începe în curând !

Înscrierile se fac accesand acest link :
https://forms.gle/A1PaDLnNPnMRy41o9

Iar consultațiile le puteți progama aici :
Catypopa.ro/inscriere

Pt orice întrebare va stau la dispoziție! !

13/11/2025

NU Doarme ....

Ochii ei sunt închiși, dar ea nu doarme...
Brațul ei este în poziție incomodă, o doare!
Totuși nu se mișcă, pentru că bebe se simte confortabil așa!
Este obosită, închide ochii și ascultă fiecare respirație a bebelușului ei.

În fiecare noapte ea va avea aproape aceeași poziție.
Inconfortabil, ciudat, dar ar trebui să fie așa.
Nu se mișcă să nu trezească copilul.
Rămâne mereu în alertă....
Nopțile mamei sunt doar cealaltă jumătate a zilei!
Iubesc mamicile de acolo și le trimit o îmbrățișare virtuală!

09/11/2025

Întreabă! Îndrăznește!
Nu arunca laptele!
Eu sunt disponibilă fără costuri întrebărilor de genul pe WhatsApp pt că da ,e specialitatea mea de 15 ani și doresc să fiu în slujba pacientelor chiar dacă e tarziu ,e weekend sau nu am mai colaborat vreodată.

Distribuie unde crezi că este nevoie!

31/10/2025

Trebuia să mă duc la ginecolog la sfârșitul săptămânii, dar am primit în dimineața asta un telefon de la biroul medicului, mi s-a zis că am fost reprogramată pentru azi la ora 9:30. Abia terminasem să pregătesc pe toată lumea pentru școală și serviciu, și era în jur de 8:45.
Drumul către cabinetul ginecologului dura cam 35 de minute, așa că nu prea aveam mult timp la dispoziție. Așa cm fac multe femei, îmi place să fac un efort în plus în ceea ce privește igiena,atunci când vine vorba de astfel de vizite, dar de data asta nu mai aveam timp să fac ceea ce făceam de obicei.
Așa că am alergat sus, mi-am aruncat pijamalele, am luat prosopul care era lângă chiuvetă, și m-am spălat bine în acea zonă pentru a mă asigura că măcar sunt prezentabilă… Apoi am aruncat prosopul în coșul cu rufe murdare, am băgat câteva rufe la spălat, am sărit în mașină și am alergat să prind programarea.
Așteptam doar de câteva minute când am fost deja chemată. Știind ce urmează, m-am urcat pe masă, m-am uitat într-o parte și mi-am imaginat că sunt pe undeva prin Paris, sau orice alt loc care e la mulți kilometri distanță.
Am fost foarte surprinsă atunci când medicul mi-a zis: ,,Oh, vai, dar văd că te-ai pregătit mult pentru întâlnirea noastră, nu?”
Nu am răspuns.
După programare, am răsuflat ușurată și am mers acasă. Restul zilei a fost perfect normal… Am făcut cumpărături, curățenie, gătit.
Apoi, după școală, când fiica mea de 6 ani se juca, m-a strigat din baie: ,,Mami, mami, unde mi-e prosopelul?” I-am zis să ia un altul din dulap.
A răspuns: ,,Nu, am nevoie de ăla neapărat, era lângă chiuvetă. Aveam în el tot sclipiciul, l-am pus acolo de dimineață ca să mă joc cu el când mă întorc”.
Acum...vă dați seama....nu mă mai duc în viața mea la acel doctor!...." (postare preluată de la o pacientă)

29/10/2025

O mamă pregătită e mereu cu câțiva pași înainte.

De fiecare dată când mă întâlnesc în spital cu mame care au participat deja la cursul Lamaze, simt o bucurie aparte !
Sunt mame care știu deja ce urmează, recunosc semnele, au încredere în corpul lor și în bebelușul lor.
De multe ori, nu e nevoie decât de o verificare, o confirmare blândă că totul decurge bine sau de un mic retuș la poziție și atașare.

O mamă care s-a pregătit în prealabil are deja bazele, înțelege procesul și pornește cu liniște și încredere.
Și asta face o diferență uriașă - în primele ore, în primele zile, în începutul poveștii lor de alăptare. Înscrierile la curs- în primul comment.

28/10/2025

Atașarea corectă a bebelușului este cheia succesului în alăptare. De ce? Pentru că o atașare incorectă deschide ușa către o multitudine de probleme:

• sâni dureroși

• angorjare, canale blocate sau mastită

• răni are sânului (ragade)

• ședințe de alăptare mai lungi, din cauza faptului că laptele exprimat nu este suficient sau nu ajunge în cantitate mai mare

• agitația bebelușului, mai ales dacă este foarte flămând

• bebelușul înghite aer, lucru ce favorizează crampele abdominale și colicile.

Programează o consultație aici:
catypopa.ro/inscriere

24/10/2025

"Nu ai sânul bun!"
"Nu ai mamelonul format!"
"Daca nu îți curge lapte din sâni nu ai ce sa ii dai copilului să mănânce."
Adesea auzim fraze care ne pun piedici într-o evolutie favorabilă pe parcursul alăptării.
Este important să nu ne plecăm urechea la sfaturi nefondate dacă persoana nu are specializare în lactație si cel puțin să mai cerem o părere avizată.
Tu ce "sfaturi" nefolositoare ai AUZIT?

19/10/2025

ȘTIAȚI CĂ??

Imaginați-vă că vă pregătiți pentru sosirea unui bebeluș, numărând săptămânile cu nerăbdare, doar pentru a descoperi că o altă concepție a avut loc în același uter - zile sau chiar săptămâni după prima...
Acest fenomen uimitor și extrem de rar este cunoscut sub numele de superfetație.
În mod normal, sarcina previne ovulația printr-o interacțiune complexă de hormoni: uterul devine neprimitor pentru noi embrioni, ovulația este suprimată, iar sistemul reproducător al organismului semnalează că nu ar trebui să aibă loc nicio altă concepție. Totuși, în circumstanțe extraordinare, această blocadă naturală poate eșua. Un al doilea ovul este eliberat, fertilizat și implantează într-un uter care găzduiește deja un embrion, creând situația suprarealistă a două sarcini coexistând, dar în stadii diferite de dezvoltare.
La nivel mondial, cazurile documentate sunt atât de rare încât pot fi numărate pe degete. Superfetația este adesea descoperită în timpul ecografiilor uzuale, când un făt pare să fie în urmă în creștere în comparație cu celălalt, deși în unele cazuri devine evidentă doar la naștere, dezvăluind doi copii care au împărțit același uter, dar au fost concepuți în momente separate. Deși fenomenul nu este în mod inerent periculos, acesta prezintă provocări medicale unice: medicii trebuie să monitorizeze și să gestioneze cu atenție două sarcini care progresează asincron, echilibrând nevoile nutriționale și de dezvoltare diferite ale fiecărui făt.
Apariția superfetației este o amintire vie a complexității și imprevizibilității biologiei umane, demonstrând că și în mediul extrem de reglementat și determinat de hormoni al sarcinii, organismul poate uneori să sfideze așteptările. Aceasta pune la îndoială presupunerile noastre despre știința reproducerii și oferă o privire rară asupra adaptabilității extraordinare - și ocazional a imprevizibilității - a vieții în sine, dovedind chiar și în era înțelegerii medicale avansate, că natura ne poate surprinde în moduri profund neașteptate!!

14/10/2025

Suntem alături de voi!

Astăzi, 15 octombrie, România se luminează în roz și bleu.

În orașe din întreaga țară, clădiri și instituții vor purta în această seară culorile compasiunii, pentru a marca Ziua Părinților de Îngeri.
Acest gest simbolic transmite un mesaj care străbate zidurile: „Durerea ta este văzută. Copilul tău nu este uitat.”

Mulțumim tuturor partenerilor care s-au alăturat ediției din acest an a campaniei de iluminat arhitectural, contribuind la crearea unei rețele de lumină, empatie și speranță în întreaga țară.

🏛️ Clădirile și instituțiile participante sunt:
• Arad – Primăria
• Botoșani – Primăria Municipiului Botoșani
• Brașov - Primăria Municipiului Brașov
• Brașov - Literele luminoase de pe muntele Tâmpa
• București – Clădirea Serviciului de Telecomunicații Speciale
• București – Opera Națională Română
• București – Primăria Generală cu sediul în Sectorul 5
• București – Teatrul Odeon
• București - Centrul de Creație, Artă și Tradiție al Municipiului București – CREART
• București - Muzeul Național de Istorie Naturală “Grigore Antipa”
• Cluj Napoca - Rectoratul Universității de Medicină și Farmacie ”Iuliu Hațieganu”
• Deva - Primăria Municipiului Deva
• Deva - Clădirea I.P.H.
• Deva - Colegiul Național Decebal
• Drobeta-Turnu Severin – Palatul Culturii Teodor Costescu
• Florești (Cluj-Napoca) – Primăria Comunei Florești
• Galați – Clădirea Consiliului Județean
• Hunedoara – Casa de Cultură, prin bunăvoința Primăriei
• Iași - Primăria Municipiului Iași
• Iași – Intrarea Hotelului Unirea
• Iași -Universitatea de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa”
• Piatra Neamț – Teatrul Tineretului
• Roșiorii de Vede – Clădirea Serviciului pentru Cultură, Educație, Creație și Sport, prin bunăvoința Primăriei
• Sibiu – Primăria Municipiului Sibiu
• Sighetu Marmației - Primăria Municipiului Sighetu Marmației
• Târgu Jiu - Primăria Municipiului Târgu Jiu
• Timișoara – Opera Națională Română, prin bunăvoința Primăriei

În această seară, lasă-ți pașii să te poarte către una dintre aceste clădiri.
Fă o fotografie, trimite-ne imaginea și fii parte din harta luminii, a compasiunii și a solidarității.

06/10/2025

Din rănile copilăriei noastre ne naștem ca mame.
Uneori, fără să ne dăm seama, ne construim imaginea mamei pe care am fi vrut o să avem.
Ne promitem că vom fi blânde, că nu vom ridica tonul, că vom fi acolo... mereu.
Dar între dorință și realitate e un drum lung, presărat cu nopți nedormite, oboseală, vinovăție și întrebări fără răspuns.

Adevărul e că fiecare dintre noi poartă în brațe nu doar copilul ei, ci și copilul care a fost odată.
Și uneori, acel copil încă plânge în noi.
De aceea, e important să ne oprim și să-l îmbrățișăm — cu blândețe, cu iertare, cu înțelegere. Acesta mi se pare a fi cel mai greu exercițiu de terapie pe care îl avem de efectuat.

Nu suntem perfecte.
Dar în fiecare zi suntem cea mai bună versiune a noastră pentru copiii noștri.
Și asta e mai mult decât suficient...

06/10/2025

Din rănile copilăriei noastre ne naștem ca mame.
Uneori, fără să ne dăm seama, ne construim imaginea mamei care am fi vrut o să avem.
Ne promitem că vom fi blânde, că nu vom ridica tonul, că vom fi acolo... mereu.
Dar între dorință și realitate e un drum lung, presărat cu nopți nedormite, oboseală, vinovăție și întrebări fără răspuns.

Adevărul e că fiecare dintre noi poartă în brațe nu doar copilul ei, ci și copilul care a fost odată.
Și uneori, acel copil încă plânge în noi.
De aceea, e important să ne oprim și să-l îmbrățișăm — cu blândețe, cu iertare, cu înțelegere. Acesta mi se pare a fi cel mai greu exercițiu de terapie pe care îl avem de efectuat.

Nu suntem perfecte.
Dar în fiecare zi suntem cea mai bună versiune a noastră pentru copiii noștri.
Și asta e mai mult decât suficient...

Caty Popa - Alăptare și Lamaze

17/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

09/11/2025

31/10/2025

29/10/2025

28/10/2025

24/10/2025

19/10/2025

14/10/2025

06/10/2025

06/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share