Psiholog Lavinia Stogrea

29/12/2025

Las aici unul din citatele mele preferate, ca un ghid pentru anul ce vine:
”Să râzi mult şi des; să câştigi respectul oamenilor inteligenţi şi afecţiunea copiilor; să obţii aprecierea criticilor corecţi şi să înduri trădarea prietenilor ipocriţi; să apreciezi ceea ce este frumos şi să descoperi ce este mai bun în fiecare; să laşi în urma ta o lume un pic mai bună, fie printr-un copil sănătos, fie printr-o bucată de grădină sau printr-o condiţie socială îmbunătăţită; să ştii că măcar un suflet a respirat mai uşor pentru că ai trăit tu. Asta înseamnă că ai reuşit.”
—Ralph Waldo Emerson —

24/12/2025

13/11/2025

„𝐃𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭̦𝐢𝐞 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐬𝐮𝐩𝐚̆𝐫𝐚𝐫𝐞”– primul dintr-o serie de ateliere în care Psiholog Lavinia Stogrea și-a propus să le arate copiilor cm 𝐬𝐚̆ 𝐫𝐚̂𝐝𝐚̆ 𝐢̂𝐦𝐩𝐫𝐞𝐮𝐧𝐚̆, 𝐧𝐮 𝐮𝐧𝐢𝐢 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐭̦𝐢𝐢.
Jocurile și discuțiile i-au făcut pe copii receptivi, curioși și implicați.

A fost un început excelent al unei serii de ateliere despre 𝐢̂𝐧𝐜𝐫𝐞𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐬̦𝐢 𝐢̂𝐧𝐜𝐮𝐫𝐚𝐣𝐚𝐫𝐞, despre 𝐜𝐮𝐦 𝐬𝐚̆ 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚̆𝐦 𝐜𝐮 𝐛𝐥𝐚̂𝐧𝐝𝐞𝐭̦𝐞 𝐬̦𝐢 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞, chiar și când ne distrăm!

Atelier organizat în cadrul Clubului educațional din Şcoala Gimnazială "Nicolae Iorga" Buhalniţa comuna Cepleniţa, prin programul Împreună pentru educație.

, , , ,

29/10/2025

25/10/2025

22/10/2025

Să faci alegeri nu este întotdeauna ușor, iar când vine vorba de alegeri emoționale cu atât mai mult.

Cum să îmi schimb starea? O întrebare pe care o aud des în cabinet.

Răspunsul meu: Nu despre schimbat e vorba, ci despre a înțelege și apoi a alege altceva, alt gând, altă convingere sau altă stare. Trăiește ce este de trăit și apoi alege bucuria.

Bucuria înseamnă liniște, recunoștință pentru ce am, vocile celor dragi, îmbrățisări, vorbe de încurajare, povești amuzante, un ceai bun și o carte, un mesaj de iubire și apreciere.

Astăzi mi-am trăit nepuțința și apoi am ales bucuria.

Cum am făcut asta?
Am ales să fac lucruri care mi-au adus liniște, activități firești care mi-au ținut mintea în prezent. M-am focusat pe ceea ce știu că are sens și mi-am respectat ritmul interior.
Tu ce alegi în momente dificile?❤️