nevroznet

nevroznet Центр практической психологии.
Доступная психологическая помощь детям и взрослым.
г. Калуга, Смоленский пер., д.4, оф.11

Диагностика готовности к школеОбычно диагностика готовности к школе ограничивается детским психологомНо наш опыт показал...
20/08/2021

Диагностика готовности к школе

Обычно диагностика готовности к школе ограничивается детским психологом

Но наш опыт показал, что этого бывает недостаточно.

Поэтому мы решились сделать то, что до нас
еще не делали

Собрать опыт и знания наших психологов и нейропсихолога, усилить их семейной психологией и на выходе получить
УНИКАЛЬНОЕ предложение.

В нашей диагностике  - готовность к школе рассматривается с трех сторон, чтобы не упустить то, что скрыто

И она подойдет как для детей только собирающихся в школу, так и для младших школьников.
Особенно, если уже есть сложности в школьном процессе (нежелание делать уроки, усталость, закрытость от родителей, тревожность и т.д.)

В результате комплексного обследования вы получите информацию о наличии у ребенка эмоциональных проблем, зрелости его нервной системы и вероятных проблемах дома, а также рекомендации о дальнейших действиях. 

Обследование состоит из трех консультаций, длительностью 55 минут. 

1️⃣ Первая встреча проходит в формате СЕМЕЙНОЙ консультации

Эта встреча проходит с родителями и ребенком (возможно участие только одного из родителей)

Здесь происходит установление контакта, рассказ о возможных источниках проблем у ребенка, диагностика картины семьи и отношений, оценка атмосферы в семье, наличие проблем коммуникации и доверия дома

Две последующих встречи:

2️⃣ обследование эмоциональной сферы с ДЕТСКИМ психологом

Здесь самооценка и мотивация, взаиоотношения со сверстниками и учителями, умение попросить помощи и выйти из сложной ситуации, тревожность ребенка

3️⃣ и изучение нервной системы у НЕЙРОПСИХОЛОГА

Это и память, и пространственное мышление, концентрация и внимание, речь
Одним словом – готовность мозга вашего ребенка к учебным нагрузкам

❕Вы получите заключение от всех специалистов сразу, уже через сутки по окончании диагностики.

Оно придет в удобной для вас форме - в виде сообщения в мессенджере, письма на электронную почту или в печатном виде.

Возможно проведение всех обследований за день, но необходимы перерывы, потому что ребенок может устать.

Стоимость диагностики: 6000 рублей

Мы ждём вас!

«Полюбить себя»…Для некоторых - это бессмысленный набор слов, который сложно хоть как-то соотнести с конкретными действи...
20/08/2021

«Полюбить себя»…

Для некоторых - это бессмысленный набор слов, который сложно хоть как-то соотнести с конкретными действиями

А теперь внимание!
С искреннего хорошего отношения к себе начинаются САМЫЕ значимые благоприятные изменения в жизни.
Можно долго рассказывать почему так, но лучше просто поверьте нам на слово😊

❔Что же конкретно нужно делать, чтобы все это воплотить и получить много свободного времени?

💠Увольте «внутреннего трудоголика» и попробуйте сбалансировать работу и отдых

Подумайте, как вы можете прямо сейчас освободить себя. Может быть, взять отгул, мини-отпуск или договориться о другом графике работы на какое-то определенное время?

Пауза на неделю вам даст больше, чем несколько месяцев жизни в рутине

В это время ваша задача — обеспечить себе удовольствия и наслаждения.

💠Приучите себя расслабляться

Время отдыха прекрасно подходит для детоксикации от накопившегося информационного мусора.
Когда тело отдыхает, хорошо бы и
мозгу дать отдых.

Оградите себя от новостей, соцсетей, перестаньте общаться без крайней необходимости.

Пока вы «на паузе», обратитесь к себе. Погрузитесь в самого себя на 100%.
Внимательно оцените ситуацию: что со мной происходит, что я чувствую, что со мной не так, чего я хочу

💠Не играйте в «ну вот еще чуть-чуть, а потом я отдохну»

Психосоматические проявления (головные боли, ухудшение зрения и пр.) могут надолго выбить вас из рабочего графика
В худшем случае ваш организм откажется работать вообще.
Зачем доводить себя до больничного?

💠Физические нагрузки отлично заряжают, не обязательно бежать сразу в спортзал - это можете начать с регулярных длительных прогулок

💠Разберите пространство вокруг себя - возьмите большой мешок для мусора, осмотритесь вокруг,пройдите по всем комнатам и попрощайтесь с тем, что давно уже не используется, освободив место для нового в своей жизни

Просто попробуйте, чтобы узнать насколько это вдохновляет!

👉После качественного отдыха вы будете способны наметить новые цели и планы, прислушаться к собственной интуиции и начать эффективно действовать.

Ваше задание на сегодня: научиться любить себя)))

Автор: Инна Почебут

Тревожность у младших школьников- очень распространенная проблемаИ это определенная черта личности, которая проявляется ...
20/08/2021

Тревожность у младших школьников- очень распространенная проблема

И это определенная черта личности, которая проявляется в легком и частом возникновении состояния тревоги, она имеет характер неопределенности, ощущения неконкретной угрозы.

Проявляется на 2 уровнях.

На психологическом - она ощущается как:
👉напряжение, озабоченность, беспокойство, нервозность, переживается в виде чувств неопределённости, незащищённости, одиночества грозящей неудачи, невозможности принять решение и др.

Физиологическое проявление:
👉теребения чего-то в руках, задержка или учащение дыхания, заикания, проглатывание звуков с словах, неврозность в поведении

Проявление тревожность - это яркий признак школьной дезадаптации ребенка.

❕Чувство беспокойства может стать причиной:

школьных неврозов,
страха перед новой обстановкой и неумением приспособиться к ней,
затруднения интеллектуального развития,
трудностей в общении и установлении межличностных взаимоотношений с окружающими людьми.

Можно заметить:
постоянное беспокойство, трудность и в некоторых случаях невозможность сконцентрироваться на чем-либо, мышечное напряжение, раздражительность, нарушение сна.

Основные причины возникновения тревожности у детей:

☑️физическое пространство класса (правила поведения, невозможности перемещения ребенка в пространстве класса и школы)

☑️человеческие факторы (неблагоприятные отношения с педагогами, регулярно повторяющиеся оценочные ситуации, смена школьного коллектива)

☑️программа обучения (учебные перегрузки, неспособность младшего школьника справиться с учебной программой).

Также важнейшим фактором развития и закрепления тревожности считаются детско-родительские отношения.

Вот несколько советов:

💠снизьте свои требования к ребёнку (соотносим требования и возможности);

💠 обратите внимание на свою тревожность, ребёнок её чувствует

💠будьте последовательны в воспитании, договоритесь внутри семьи о единых правилах

💠не сравнивайте успехи своего ребёнка с другими детьми

❗Если тревога не проходит, то обратитесь к психологу, чтобы проработать самооценку и умение управлять собой в тревожных ситуациях, снять мышечное напряжение и напряжение у родителей

Автор: Светлана Махаткова

БЕСПОЛЕЗНЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ  Мы не перестаем удивляться мудрому устройству человеческого мозга, который постоянно балансиру...
20/08/2021

БЕСПОЛЕЗНЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ

Мы не перестаем удивляться мудрому устройству человеческого мозга, который постоянно балансирует на тонкой грани между возбуждением и торможением, стараясь пребывать в гармоничном равновесии.

Во время отдыха в состоянии бодрствования мозг генерирует альфа-ритмы (8-14 Гц). Состояние альфа-ритма - это состояние удовольствия, наслаждения

Мы все постоянно стремимся к этому состоянию.
За бутылкой пива, в оперу, читая прекрасную книгу, в художественную галерею - человек идет за альфа - ритмом

В идеале, такие естественные трансы на 10-20 мин. должны возникать сами собой в течение дня каждые 70-80 мин

В это время человек может заниматься монотонной деятельностью: сидеть перед ТВ, скролить ленту в соц. сетях или слушать музыку, вышивать, смотреть на поплавок удочки, заниматься чем-то приятным...
Или просто задуматься о чем-то, не разговаривая с окружающими.
Или играть с детьми.
Или заниматься творчеством...

В реальной жизни, из-за спешки, информационной перегруженности и т.п. часто нет необходимого условия для возникновения естественного транса - приятного ничегонеделания... или спокойного, неспешного выполнения монотонной работы.
В результате возникает дефицит естественных трансов

Мы часто недооцениваем и запрещаем себе удовольствия, которые считаем не практичными, бесполезными

Понимая, ЗАЧЕМ мы это делаем (даем себе полноценный отдых), мы можем получить дополнительный ресурс

Источником такого ресурса может стать, например, просмотр созерцательных или просто красивых фильмов, "бессмысленных". Бессмысленные - это те, которые ничему не учат, где не надо напряженно думать над вечными вопросами бытия и которые не вызывают запредельных эмоциональных переживаний

Поразмышляйте, что для вас может стать такими маленькими (или не очень) ежедневными трансами, которые наполняют вас ресурсами

Позвольте себе радость ничегонеделания.
Идите осознанно в удовольствия, смакуя каждый момент и запоминая свое состояние.
Тернируйте это постоянно, с каждым разом погружаться в состояние спокойствия, радости и внутреннего комфорта будет все легче и легче

Качество нашей жизни зависит от нашего внутреннего состояния❤️

Автор: Юлия Миронова

Новый год - время загадывать желания! Так что загадывайте!А мы поможем в их реализации, ибо работа с психологом помогает...
23/12/2020

Новый год - время загадывать желания! Так что загадывайте!
А мы поможем в их реализации, ибо работа с психологом помогает стать художником, писателем, рулевым своей жизни.
Очень ценим наших клиентов, поэтому делаем подарок!
Независимо от того являетесь ли Вы нашим клиентом или только собираетесь, мы дарим дополнительное занятие с психологом в подарок при покупке абонемента "5 по цене 4"!
Проверено лучшие специалисты, которые регулярно повышают свою квалификацию, проходят супервизию и личную терапию
готовы
поддержать на пути к исполнению Ваших желаний.
Мы решаем проблемы и отвечаем на вопросы.
С любовью центр практической психологии❤
Запись в директ или по телефону
☎️8 958 508 1202
#счастьеесть #лучшиепсихологитут #психология #подарки #акция

Энурез. Часть 2.Итак, в прошлой части мы рассмотрели причины появления у ребенка энуреза.Теперь предлагаем изучить конкр...
04/12/2020

Энурез. Часть 2.
Итак, в прошлой части мы рассмотрели причины появления у ребенка энуреза.
Теперь предлагаем изучить конкретные шаги, которые следует предпринять, чтобы успешно справиться с данной проблемой
⏩1. Медицинское обследование👩‍⚕️- необходимо исключить наличие заболевания органов выделительной системы ребенка и наличия в них инфекции🔬
⏩2. Получение помощи квалифицированного психолога👩‍💼. Специалист поможет выявить психологическую причину энуреза и определить стратегию работы с ребенком и родителями.
⏩3. Получение ребенком знаний о физиологическом процессе🗣️.
Зачастую дети не имеют предоставления о том "как там всё устроено"🤷, потому мы рассказываем и показываем: наливаем шарик водой и демонстрируем работу мочевого пузыря, при этом говоря, что мышцы можно тренировать, задерживая мочу.
‼️Но, незабываем, что дети дошкольного и младшего школьного возраста лучше усваивают информацию, предоставленную в форме игры! Так что, играем, или приводим ребенка играть со специалистом)‼️
⏩4. Учим ребенка владеть своим телом. Тут в помощь идут различные нейропсихологические упражнения, танцы, активные игры, гимнастика🤸.
⏩5. Информируем о питьевом режиме. Мягко,без назиданий и давления, рассказываем ребенку, что перед сном лучше много не пить и т.п.🚱
⏩6.И, самое главное- в момент, когда ребенок всё же обмочил простыню, НЕ КРИТИКУЕМ ЕГО!🤫
Критикой и недовольством можно лишь усугубить ситуацию. Негативная реакция родителей, выражающаяся наказаниями и отчитываниями, вновь возвращает в прочный круг🔃
⏩7. Любовь, принятие-💞это то, в чем остро нуждается ребенок с проблемой энуреза. Он и так излишне требователен к себе!
Родителям важно регулярно хвалить и объяснять ребенку, что его будут всегда любить, какие бы ошибки он не совершал. Через некоторое время ребенок поверит в это и избавится от напряжения.
А на психологических занятиях мы углубимся в суть проблемы, и начнем терапевтическую работу, где "позвоним" мочевому пузырю📳, поиграем в "вонючек"🦨, попачкаемся, повозимся в песке... В общем, будет интересно!
И, конечно же, помним, что дети- наши зеркала👥.
Поразмышляйте🤔...
Продолжение в каруселе⬆️⬆️⬆️

Address

пер. Смоленский, д. 4. оф. 11
Kaluga
248000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when nevroznet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category