11/01/2026
Боитесь ли вы настоящей близости? Или того, кого вы можете в ней встретить?
Привычно думать, что страх близости - это про других: предадут, отвергнут, используют. Но часто корень лежит глубже, в страхе встретиться с собой настоящим. Той частью, что годами скрывается за социальными ролями, достижениями и «ложным Я».
Когда рядом появляется значимый другой, его внимательный взгляд, (а вскоре и наш собственный), начинает видеть то, что мы не всегда готовы признать:
· Нашу уязвимость и зависимости.
· Внутренние конфликты и убеждения вроде «я недостаточно хорош(а)».
· Нашу способность чувствовать слишком сильно - любить, ревновать, тосковать.
· Факт, что другой человек может влиять на нас глубже, чем мы того хотим, напоминая о нашей человеческой зависимости.
Страх близости, это часто страх внутренней встречи с тем, что требует принятия, а не исправления. Психоаналитическая терапия имеет возможность организовать то безопасное пространство, где можно исследовать эти тревоги. Не для того, чтобы «исправиться» и заставить себя быть ближе, а чтобы постепенно научиться выдерживать собственную сложность, противоречивость и уязвимость.
Только встречая и принимая себя, мы открываем возможность для подлинной близости, где нет места страху, а есть пространство для роста, глубокой связи и настоящей жизни.
Вместе мы сможем создать то самое безопасное пространство для встречи с собой.
#психологическоеконсультирование #психологмосква #семейныйпсихолог #консультацияпсихолога #живи
