Doctor

Doctor رابط ملف مدير الصفحة:

https://www.facebook.com/wadbaakri?mibextid=ZbWKwL

08/09/2025

👨🏻‍⚕️ 4 Spondys of the Spine 👌👇

07/09/2025

Knee 🦵⬇️

الكسور المفتوحهيتفاعل جسمنا مع الكسر من خلال حماية المنطقة المصابة بجلطة دموية أو نسيج ليفي. تبدأ خلايا العظام بالتشكل ع...
03/08/2025

الكسور المفتوحه

يتفاعل جسمنا مع الكسر من خلال حماية المنطقة المصابة بجلطة دموية أو نسيج ليفي. تبدأ خلايا العظام بالتشكل على جانبي خط الكسر. تنمو هذه الخلايا تجاه
بعضها البعض وبالتالي تغلق الكسر.

لماذا تعتبر إدارة الكسور المفتوحة ضرورية؟
تهدف إدارة الكسور المفتوحة إلى منع العدوى في موقع إصابة العظام. من الضروري تقليل المضاعفات مثل التهابات العظام.

العدوى هي الخطر الأكثر أهمية في إدارة أي كسر مفتوح. التنظيف غير السليم لجرح الكسر يمكن أن يسبب عدوى الأنسجة الرخوة وعدوى العظام. قد تتطلب إصابة العظام المزيد من العمليات الجراحية.
#طب

29/07/2025

تمزق أربطة الكاحل:
🤕 ألم حاد وتورم بعد التواء الكاحل.
✅ إسعاف: راحة + ثلج + رفع القدم + تثبيت بدعامة او جبيرة .
⚠️ لا تحاول المشي قبل التأكد من عدم وجو كسر

26/07/2025

اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ.

26/07/2025

علاقة الكالسيوم بهشاشة العظام:
✔️بناء العظام:
الكالسيوم هو المكون الرئيسي للعظام، ويساهم في تكوينها والحفاظ على كثافتها.
✔️الحفاظ على قوة العظام:
نقص الكالسيوم يؤدي إلى فقدان العظام للكثافة والقوة، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر.
✔️تنظيم عملية تجديد العظام:
الكالسيوم يلعب دوراً في تنظيم عمل الخلايا المسؤولة عن بناء العظام (الخلايا البانية للعظم) وتلك المسؤولة عن
هدمها (الخلايا الناقضة للعظم).


#طب

26/07/2025

🦴نصائح عامة للحفاظ على صحة العظام والوقاية من الإصابات 🩺

🟤الحركة اليومية: ممارسة المشي أو الرياضة الخفيفة بانتظام لتقوية العظام والمفاصل.
⚫️التغذية السليمة: الحرص على تناول أطعمة غنية بالكالسيوم (اللبن، الجبن) وفيتامين D (التعرض للشمس).
🟠الوزن : الوزن الزائد يزيد الضغط على المفاصل وخاصة الركبتين.
🔵الوقاية من السقوط: ارتدي أحذية مريحة، واحرص على عدم ترك أرضية المنزل زلقة خصوصًا لكبار السن.
🔴الإسعاف السريع: في حالة أي كسر أو إصابة، ثبّت الطرف المصاب ولا تحاول تحريك العظام حتى ترى الطبيب.
⚪️عدم اهمال الألم: ألم المفصل أو العظم لفترة طويلة يحتاج تقييم طبي مبكر لتجنب المضاعفات.
🔻التأهيل بعد الإصابة: التمارين العلاجية تحت إشراف مختص تساعد على عودة الوظيفة الطبيعية للعظام والعضلات
#طب

22/06/2025

‏والأمر حين تستودعه الله يفرُّ من ضعفِ حيلتك إلى أمنِ رعايته.

❤️✨️

Address

Moscow

Telephone

+79969552832

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram