Секреты Восточной Медицины

Секреты Восточной Медицины Владимир Осипов эксперт Цигун и Тайцзи с 40-летним стажем ☯️ Телеграм канал https://clck.ru/3HrrcX

💁‍♂️ С какого момента правда становится ложью?Как только картинка попадает в глаза и превращается в электрические импуль...
03/12/2025

💁‍♂️ С какого момента правда становится ложью?

Как только картинка попадает в глаза и превращается в электрические импульсы — всё это уже не реальность. Это фантом, который раздражает нейроны и заставляет нас верить в придуманный мир.

Мозг мгновенно вносит коррективы: «трава зелёная», «воздух холодный», «кофе горячий».

И вот мы уже не видим, а комментируем. Реальность ушла, а осталась дикторская озвучка в нашей голове.

Наши органы чувств — как плохой интернет. Пять каналов восприятия и ни одного HD.
Возможно для многих станет шоком и посыплется град комментариев, но — честность невозможна априори.

Мы урезаны. Мы конвенциональны. Мы договорились, что «зелёное — это зелёное», а «честность — это правда».

Но всё это костыли восприятия. Мы видим лишь тень и называем её истиной.

«Теперь можете спокойно быть бесчестным. Всё равно честность у нас урезанная. Но — карма, знаете ли, всё фиксирует».

Настоящие болезни приходят туда, где человек перестал быть искренним. Чтобы выздороветь или просто дышать — нужно сначала быть честным с собой. А это, поверь, посложнее, чем любая операция.

Болезнь заходит через воображение. Через страх. Страх — это честность, обращённая против себя.

Мы боимся несуществующего, но искренне. Например, боимся воздуха, тени, бабайку в темноте.

И вот мы уже не живём, а играем в прятки с собственным мозгом.

А как тут быть честным? Когда весь спектакль — иллюзия, а зритель — мы.

💭 Реальность — это не то, что есть. Это то, во что мы поверили. А честность — это когда мы перестаём объяснять облакам, как им двигаться.
✍️ Согласны?

🕯 Пока вы доказываете, что честны — это уже нечестноНекоторые люди придумывают целые механизмы, чтобы понять — кто честн...
29/11/2025

🕯 Пока вы доказываете, что честны — это уже нечестно

Некоторые люди придумывают целые механизмы, чтобы понять — кто честный, а кто нет. Проверки, тесты, «честные глаза», «правильные вибрации».

А другим людям это просто не нужно. Они идут своим путём. У них есть направление — и всё остальное для них пыль.

Пока нас волнует сама тема честности — мы всё ещё стоим у порога. Когда перестаёт колыхать, тогда и начинается путь.

Как говорят: “Моська лает, а Караван идёт”.
Это же про открытое сердце, скажут те кто хоть немного в теме…

Да почти. Только беда в том, что никто толком не знает, что это такое — открытое сердце.

Когда «кайфово» и луч света из груди — это ещё не оно.

🌺 Потому что у сердца двенадцать лепестков. И каждый несёт свой яд — убеждение. Один шепчет: «все врут». Другой: «меня предадут». Третий: «не верь никому».

И пока хоть один лепесток шипит эту мантру — никакое сердце не откроется.

Принцип китайцев прост: презумпция доверия. Сначала — да. Пока человек не доказал обратное.

🤷‍♀️ Но, если он «врач с перекура» пытается помочь тебе бросить курить — всё, разговор окончен.Или лечить зрение, когда сам в очках с линзами в три сантиметра — это нечестно.

Чистый человек, откалиброванный, не доказывает, он излучает. У него не роль, а состояние.

Потому что роль — это всегда маска. А маска — это всегда дистанция между нами и правдой.

Так что, настоящая честность — это когда мы просто есть. Без названия, без функции, без оценки. Живём спонтанно. И если кто-то спросит: «А ты честный?» — тебе даже лень отвечать.

✍️ Всё ещё считаете себя честными?

💬 Самые честные не доказывают, они просто дышат. Остальные — спорят до хрипоты о том, что такое “настоящая честность”.

Легенда о Шэнь-Нуне: как император-отравитель стал прародителем китайской медициныПредставьте себе человека, который рад...
29/11/2025

Легенда о Шэнь-Нуне: как император-отравитель стал прародителем китайской медицины

Представьте себе человека, который ради спасения своего народа осмелился попробовать сотни растений — порой ядовитых! Да, звучит почти как история про героя фантастического романа.

Кто такой Шэнь-Нун и почему его имя звучит как легенда?

Шэнь-Нун, что переводится как «Божественный Земледелец», — фигура, окутанная мифами. Жил он тысячи лет назад, и считается одним из трёх древних императоров, подаривших человечеству не только земледелие, но и искусство исцеления.

Шэнь-Нун был очень любопытным исследователем: он испытывал действия разных трав и растений на себе, определяя, какие из них исцеляют, а какие — вредят. Этот героический подход спас миллионы жизней и положил начало ТКМ.

Что же сделал Шэнь-Нун для медицины, и почему это важно?

Он открыл магию лекарственных растений. В ТКМ считается, что растения обладают разными вкусами — горьким, сладким, жгучим — каждый из которых влияет на определённые органы и энергетику человека. Шэнь-Нун сумел систематизировать это знание.

Он понял, что здоровье — это энергия Ци. Не просто отсутствие болезни, а гармония жизненной силы, которая протекает по меридианам тела. Именно этот подход отличает ТКМ от западной медицины.

Он создал первые травники — сборники рецептов из растений, которые лечат тело и дух. Представьте, сколько мудрости и мужества вложено в каждый такой рецепт!

Почему легенда Шэнь-Нуня актуальна для нас сегодня?

В эпоху хронического стресса, рекордного числа использования таблеток и бесконечной спешки история Шэнь-Нун напоминает нам о важности естественного подхода к здоровью. ТКМ учит лечить не только тело, но и эмоции, энергию, весь образ жизни — именно то, что так нужно современному человеку, особенно после 50 лет.

Если вы чувствуете усталость, снижение энергии, беспокойство — возможно, пришло время взглянуть на здоровье глазами древних мудрецов. Ведь Шэнь-Нун рисковал жизнью, чтобы принести свет знания, и сейчас мы можем принять этот дар с благодарностью и вниманием.

А вы готовы открыть для себя силу природы и древней мудрости?

Задумайтесь, как много можно изменить, если подойти к здоровью комплексно — с уважением к себе и природе.

Поделитесь в комментариях, как вы ухаживаете за собой, какие натуральные средства уже помогли вам или вашим близким. Может, именно ваш опыт вдохновит другого!

Пусть история Шэнь-Нуня станет для вас не просто легендой, а живым источником вдохновения. А если вы хотите на практике прикоснуться к древним знаниям оздоровления, начните заниматься восполнением жизненной энергии Цзин и Ци уже сегодня и вы почувствуете сильные изменения во всех сферах вашей Жизни!

🤦 Честность без опыта — как запах кофе на картинкеЕсть ещё один момент... Например, когда бедный человек, желает другому...
26/11/2025

🤦 Честность без опыта — как запах кофе на картинке

Есть ещё один момент... Например, когда бедный человек, желает другому богатства — это трогательно, но бесполезно. Потому что он не знает, что это такое. Он понятия не имеет, как пахнут сто тысяч долларов, какие они на ощупь, и что они делают с головой.

Тот, кто никогда не любил, желает любви. Больной, желает здоровья… Тот, кто не знает, что такое честность, — желает честности.

Красиво, конечно. Но…

Мы все хотим быть честными — но из своих убеждений. А убеждения — это не правда. Это то, как мозг привык защищать свой уютный мирок. Чтобы проявлять настоящие чудеса честности — нужно быть откалиброванным. Помните, да, в предыдущих постах затрагивали эту тему, — в состоянии ноль.

Когда нет эмоций, мыслей, предубеждений. Тело расслаблено. И вы не боитесь ни правды, ни тишины.

Потому что как только появляется страх — появляется фальшь. Как только появляется радость — появляется оценка.

А в состоянии ноль вы просто есть. Через вас проходит энергия, делает что-то — и уходит. А вам всё равно.

Вот это и есть высшая честность. Без комментариев, без объяснений, без позы.
И да, когда вы в нуле — вам нет необходимости доказывать, что вы честный. Это чувствуется. Одного взгляда хватает.

Один человек соврал, посмотрел вам в глаза — и всё становится понятно. Дальше можно не говорить. Неинтересно. Потому что фальшь — она же молча кричит, и разносит зловония.

Так что перед тем, как пожелать всем честности, любви и богатства — загляните внутрь.

Есть ли там хоть капля опыта, на котором ваши пожелания выстоят? Или это просто красивая фраза, купленная в духовном супермаркете?

К чему всё это? К тому, что настоящая честность — это не «говорить правду». Это когда вам не нужно ничего доказывать, даже себе.

Вы ещё здесь? Тогда поставьте какую-нибудь реакцию под постом ❤️

🪧 Вы знали, что Воля это не лозунг на кружке, а инженерия из плоти и Ци? В китайской медицине мысль рождается в связке П...
23/11/2025

🪧 Вы знали, что Воля это не лозунг на кружке, а инженерия из плоти и Ци?

В китайской медицине мысль рождается в связке Печень+Селезёнка, решимостью рубит Желчный пузырь, а тягу «встал и сделал» зажигают Почки.

Представляете, какая система работает, только для того чтобы вы встали и сделали, или сказали “нет” и прочие волевые штуки?

Стоит где-то просесть, и вы планируете как космический стратег, а в реальности ваш телефон внезапно тяжелеет до кирпича.

Признайтесь честно: вы не понимаете «как», вы не говорите себе твёрдое «да», или вам банально не хватает энергии? .

Спокойно, всё поправимо, так как это биология решений.

🔹 В 2011 году в PNAS разобрали тысячи судебных вердиктов и выяснили: сразу после перерывов судьи щедрее на положительные решения, к концу рабочего блока — шанс падает почти до нуля.

🔹 В 2014-м, там же, доказали на миллионах нажатий дозаторов в больницах, что гигиена рук рассыпается в пух и прах к финалу смены и возвращается после перерыва.

🔹 А в JAMA Internal Medicine, в том же 2014-м, врачи к вечеру чаще сдавались и выписывали антибиотики при лёгких вирусных простудах, хотя утром держались других решений.

К чему всё это?

А к тому, что контур решимости это батарея, и она садится.

Пауза, правильная «дозаправка» возвращают силы. По-даосски — вы уравновешиваете Дерево Печени, подпитываете Воду Почек, и всё, начинаете принимать более правильные, точные решения.

💡 Попробуйте сделать всего один утренний микрошаг к переменам, чтобы Печень с Селезёнкой перестали мечтать и начали действовать.

🌿 Например, два обязательных перерыва по 10 минут без экрана и одно принципиальное «нет» тому, что выматывает вас — Желчный любит острые углы.

🌿 10–15 минут прямого нижнего дыхания и тёплая поясница — Почки включают тягу «встал и сделал», а не «подумал и устал».

🌿 Ведите «дневник воли» из трёх строк: что задумали, где сорвало, чем починили.

И хватит уже ругать «характер». Если вы каждый день обещаете себе Эверест, а спотыкаетесь о «просто позвонить», это не слабость, а сцепка просела в конкретном месте.

Чинится не мотивационными наклейками, а ритмом, паузами и телесной настройкой органов, которые реально отвечают за волю.

✍️ Напишите в комментариях, на каком звене вас чаще всего «вырубает»: идея, «да» или действие?

Как питаться в июле по ТКМ? ТОП-5 ошибок в рационе, из-за которых вы теряете энергиюЛетом хочется легкости, хорошего нас...
23/11/2025

Как питаться в июле по ТКМ? ТОП-5 ошибок в рационе, из-за которых вы теряете энергию

Летом хочется легкости, хорошего настроения, бодрости и радоваться каждому тёплому дню, но зачастую вместо этого летом мы испытываем усталость, проблемы со сном, головные боли чаще обычного. Давайте разберёмся, почему так происходит — и как это связано с тем, что вы едите.

Почему питание летом требует особого подхода

В традиционной китайской медицине (ТКМ) лето — это сезон Огня. А значит, в центре внимания — сердце и сосуды, которые в это время особенно уязвимы. Если поддержать их правильной пищей, можно пережить жару с лёгкостью и даже наполниться дополнительной энергией. Если же игнорировать сезонные принципы — тело перегревается, сосуды страдают, появляется головная боль, апатия и быстрая утомляемость.

Как этого избежать? Начать с самого простого — с тарелки. Но есть несколько популярных ошибок, которые делают даже те, кто старается питаться правильно.

ТОП-5 ошибок в летнем рационе (и как превратить их в источник энергии)

1. Есть много холодного и сыроедческого
Да, в жару хочется больше салатов и смузи. Но в ТКМ говорится: холодное истощает селезёнку и подрывает пищеварение, особенно в зрелом возрасте. Это похоже на то, если заливать в кипящий чайник ледяную воду.
Что делать: выбирайте тёплые блюда с добавлением охлаждающих продуктов (например, варёная свёкла, тушёные кабачки, отвар шиповника).

2. Пить напитки со льдом и холодную минералку
Кажется, ничего страшного. Но в ТКМ подчёркивается: лёд охлаждает не только тело, но и нарушает работу сердца, усиливая застой и «внутренний холод» в желудке.

Что делать: пейте тёплую воду, зелёный чай комнатной температуры или травяные чаи: иван-чай, ромашку.

3. Есть много мяса и жареного
Мясо и специи — это лишний Огонь. А его и так в избытке. Переизбыток Огня перегружает сердце, усиливает тревожность, раздражительность и бессонницу.
Что делать: делайте акцент на растительной пище, тушите овощи, добавляйте лёгкие бобовые и зерновые (ячмень, маш, рис).

4. Питаться на бегу или с раздражением
Состояние во время еды — часть пищеварения. Спешка и стресс «бьют» по сердцу и селезёнке, вызывая спазмы, тяжесть, потерю аппетита.
Что делать: ешьте в спокойствии, с чувством благодарности. Пусть даже 15 минут — но в тишине и с осознанием каждого момента.

5. Игнорировать сезонные продукты и горький вкус для сердца
Многие недооценивают силу простых летних продуктов. А ведь они — главный ресурс для сосудов и сердца. И особенно — натуральный горький вкус (например, руккола, одуванчик, зелёный чай). В ТКМ он гармонизирует стихию Огня, питает сердце и очищает «жар».
Что включить в рацион: варёная свёкла, арбуз (в очень умеренном количестве), шпинат, зелёный лук, фасоль, ягоды боярышника, тушёные помидоры, горькие листья (руккола, листовой одуванчик), настой корня лопуха.

Вывод: Питайтесь с умом — и лето наполнит вас силой.

Жара — не повод страдать от давления и усталости. Наоборот, это идеальное время, чтобы "перезагрузить" тело.

А теперь скажите честно: какая из этих ошибок была в вашем рационе этим летом? И какие продукты дают вам энергию летом? Делитесь в комментариях!

🙅 Когда врёшь себе — тело ставит блок.Смотрите, когда вы перекрываете честность, вы перекрываете поток энергии. Мозг дум...
20/11/2025

🙅 Когда врёшь себе — тело ставит блок.

Смотрите, когда вы перекрываете честность, вы перекрываете поток энергии.

Мозг думает: «Ну и что, переживу», а тело отвечает: «Окей, давай, а я пока поставлю блок».

И всё — туда уже не дотянуться.

Ведь как происходит, когда мы пытаемся что-то запихнуть под коврик? Для этого, как минимум нужно туда не смотреть, и не думать об этом.
А чтобы это сделать — нужно заблокировать зону. Вооот откуда берутся внутренние напряжения.

Мы их, поначалу, даже не замечаем, потому что не умеем расслабляться. Живём в броне, в которой удобно врать себе: «Всё нормально».

Но эти напряжения такие зараза хитрые, как опытные шпионы. Они прикрываясь этим блоком, скрывают болезнь. Орган перестаёт подавать сигналы, ты «решил туда не ногой» — и всё, контакт потерян.

Мозг считает, что там пусто, а на самом деле — застой, опухоль, воспаление. Энергия туда больше не идёт, как в квартиру с отключённым светом.

Вот вы приняли когда-то решение: «Больше не любить», «Не говорить правду», «Не рисковать» — и поставили крест доступа энергии к этому куску своего тела. И теперь этот кусок живёт отдельно, без вас.

А потом начинается свистопляска: врач, МРТ, таблетки. Но причина не в теле, а в том, что вы перестали быть честными с собой — в этом месте, в это время, в той ситуации. И вот уже половина организма не разговаривает с вами. Она вам бойкот объявила.

Поэтому Владимир говорит просто:
«Законам тела, глубоко начхать, честен ты перед кем-то или нет. Главное — не врать себе, договориться с собой и быть честным. У Вселенной, по поводу честности с другими, свои законы».

✍️ Теперь вопрос: сколько раз вы предавали себя?

19/11/2025

Как использовать мощный ян, чтобы изменить свою судьбу?

Как вернуть радость в жизнь за 30 дней без жёстких диет и тренировокБывают такие состояния, когда сердце словно перестаё...
17/11/2025

Как вернуть радость в жизнь за 30 дней без жёстких диет и тренировок

Бывают такие состояния, когда сердце словно перестаёт «светить» — и вместе с этим тускнеет весь мир. Радость уходит, слова путаются, внимание рассеивается…

Причина этого не просто усталость или возраст, а скрытая связь между сердцем, эмоциями и нашим внутренним огнём. И да, это не фантастика, а древняя мудрость У-Син, которая способна вернуть свет в вашу жизнь!
Почему сердце — это не только «мотор»?

В современной медицине сердце воспринимают как мотор, качающий кровь. В ТКМ же сердце — это «император» тела, который управляет не только кровообращением, но и радостью, ясностью ума, хорошей памятью и благозвучной речью. Если сердце слабеет, страдает весь этот комплекс.

Представьте себе: сердце — как радио-передатчик, посылающий сигналы энергии по всему телу и уму. Если сигнал слабый, то и эмоции, и внимание «шумят», и слова заплетаются. Это не просто красивые метафоры — это проверенные веками наблюдения китайских врачей.
Что происходит, когда сердце слабеет?

Теряется вкус к жизни. Появляется апатия, которая у многих за 55 перерастает в хроническую усталость и эмоциональное выгорание.

Речь становится невнятной и медленной. Это связано с тем, что в ТКМ сердце управляет не только физическими функциями, но и «огнём ума» — ясностью и быстрым мышлением.

Появляется рассеянность и ухудшается память. Ткани и органы начинают получать меньше жизненной энергии Ци, что приводит к тупости ума.

Как вернуть радость, ясность и энергию? Три шага по системе У-Син

1. Баланс пяти стихий — ключ к здоровью сердца

У-Син — это пять элементов, которые управляют всем в нашем теле и эмоциях. В частности, сердце связано с Огнём — стихией радости и света. Если баланс Огня нарушается, страдает и сердце, и эмоции.

Правильный баланс между всеми стихиями: Деревом, Огнём, Землёй, Металлом и Водой поддерживает здоровье и эмоциональное благополучие.

2. Мягкие упражнения Цигун для поддержки сердца и ясности

Утренняя практика Цигун, включающая дыхательные упражнения и плавные движения, активизирует поток энергии Ци, укрепляя сердце и улучшая когнитивные функции. Всего 10-15 минут в день — и вы почувствуете, как возвращается ясность ума и лёгкость в теле.

3. Осознанное питание
Важно питаться так, чтобы поддерживать стихию Огня: свежие овощи, тёплые блюда, умеренное количество пряностей. Избегайте переедания и холодных напитков, которые «тушат» огонь сердца. Если хотите восстановить здоровье других органов с помощью питания, изучите сезонное питание по ТКМ. Вы удивитесь, как сильно перемены в рационе влияют на изменения во всей нашей жизни.

Дайте своему сердцу зажечься снова — начните прямо сейчас!

Пора жить ярко! Представьте: каждая ваша мысль — ясна, речь — звучит чётко и уверенно, а сердце поёт. Это не мечта — это реальность, которую вы можете создать уже сегодня.

Поделитесь этой статьёй с теми, кто тоже ищет путь к радости. А в комментариях расскажите, чувствуете ли вы порой, что ваше сердце «устаёт»? Что для вас значит радость в жизни и как вы её возвращаете?

Ваш опыт важен! Вместе мы создадим сообщество живых, энергичных и счастливых людей. Начнём этот путь — прямо сейчас!

Создать карусель

🐍 «Сел на шею и ножки свесил» — и почему вы это чувствуете не только душой, но и позвоночником.Мы-то думали, это просто ...
17/11/2025

🐍 «Сел на шею и ножки свесил» — и почему вы это чувствуете не только душой, но и позвоночником.

Мы-то думали, это просто фразочка про нахлебников, а по факту-то получается, что диагноз.

🧠 Диагноз согнутой вины, наваленной ответственности и ослабленной Ци в шейном отделе.

Когда шея не держит голову, а вы — свои границы.

Шейный отдел — ворота ясности.

Если в них пробка из чужих ожиданий, долгов и внутренних «надо», то даже Супермен превращается в Ипполита из «Иронии судьбы»: «Я — слабый, безвольный человек…»

🌪 А между нами, подписчиками канала, это не просто анатомический переход между головой и телом, а энергетический мост, через который Сила Воли спускается в действие.

И когда на него садятся (мамы, дети, коллеги, бывшие, да и вы сами) — мост начинает скрипеть, а потом — ломаться.

В итоге, постоянное напряжение, головные боли, слабость, невозможность сказать «нет».

Потому что когда шея перегружена, голос перестаёт звучать, а тело — действовать.

☯ По-цигунному, вам нужно срочно, пока ещё не поздно:
🍃 Освободить шею.
🍃 Убрать застарелое напряжение.
🍃 Вернуть контроль над потоком энергии и восстановить свои личные границы (внутри и снаружи).

Секрет прост — начать с движений, которые включают шейный отдел.

🗣 А теперь — разбор полётов:
Признавайтесь, кто у вас «сидит на шее» прямо сейчас?

Где в теле это чувствуете — в шее, в горле, в плечах? Пишите в комментариях.

Вам плюсик в карму, за сердечко под постом ❤️

↕️ Знаете, что у вас общего с гитарной струной и марионеткой? То, что пока струна натянута, вы стоите и ходите прямо, а ...
16/11/2025

↕️ Знаете, что у вас общего с гитарной струной и марионеткой?

То, что пока струна натянута, вы стоите и ходите прямо, а марионетка на нитях, в умелых руках кукловода — чувствуется жизнь и движение.

Оборви струну, отрежь стропы куклы, потеряй Ось Неба и Земли… и всё лежит “тряпочкой”, пылится, здесь, ни о какой жизни речи быть не может.

Когда Ось проседает, человек будто теряет опору тела.

Движения становятся уже какими-то неживыми, неуверенными, а «сделанными», как будто кто-то нажал “замедлить скорость”.

И вот Энергия, которая должна течь вверх и вниз, застревает по дороге — в мыслях, в плечах, в суете.

И чем больше стараешься «взять себя в руки», тем сильнее вязнешь в этом болоте. Всё бы ничего, но появляется неприятная привычка: Всё чаще мы в отражении уныло наблюдаем как стареем, а не любуемся собой.

Пока Ось стоит — у нас есть внутренняя гравитация. Центр, через который тело слышит Землю и отвечает Небу. Это не про походку, не про красивую спину. Это про тот самый невидимый заряд, который делает человека живым, собранным, звучащим, с блеском в глазах.

Мы чувствуем, как мир начинает дышать вместе с вами. И всё вдруг становится на место: глаза видят, сердце слышит, ноги знают путь.

Как думаете, ваша Ось на месте?

Рекламодатель: ИП Осипов Владимир Олегович ИНН 222500094680
Размещение на безвозмездной основе.

15/11/2025

"Минмэнь — двигатель тела, без которого нет движения" Хотите узнать больше о возможностях вашего организма?

Address

Приборостроителей, 16
Moscow
140103

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Секреты Восточной Медицины posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Секреты Восточной Медицины:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram