14/10/2025
Вот несколько советов, которые помогут избавиться от этих ловушек 👇🏻
1. ✋ Отдай хотя бы одну задачу
Начни с чего-то мелкого. Что-то, что не требует твоего гениального контроля.
Передай это кому-то и не переделывай за ним на автомате.
Пусть сделают неидеально, зато без тебя. Это уже победа
2. 📋 Пропиши, как ты обычно делаешь типовые задачи
Только не надо делать из этого бизнес-конституцию. Выбери одну повторяющуюся задачу, просто запиши пошагово, как ты обычно ее решаешь.
Голосовое в заметки, на салфетке — неважно. Главное: вытащить из головы
3. ⏰ Определи себе рабочие рамки
Если ты работаешь всегда — ты не работаешь никогда.
Установи границы: во сколько ты заканчиваешь, когда не берёшь трубку, когда точно не «в онлайне».
Это не лень. Это стратегия эффективности
4. ⚙️ Строй систему
Выбери 2 часа в неделю, где ты работаешь над созданием системы. Что можно автоматизировать, делегировать, развивать
5. 📅 Добавь отдых в календарь
Не «если останется время», а прямо в расписание: отдых, прогулка, хобби, тишина.
Потому что без перезагрузки ты просто начнёшь ненавидеть то, что строишь.
Отдых — это тоже часть работы. Только без дедлайнов
А как вы справляетесь с гиперконтролем в своем бизнесе? Делитесь своими мыслями и опытом в комментариях 🔥
