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Flor de Lótus - Yogashala

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Aracaju, SE
Flor de Lótus - Yogashala

Escola de Hatha Yoga
Yoga Massagem Ayurvédica
Culinária Intuitiva Oficinas e Aulões promovidas pelo Flor de Lótus - Espaço de Yoga.

Publicações escolhidas em outros sites e o que se passa por aí no Universo do Yoga a título de informação. Divulgação de Cursos de Formação.

14/09/2025

Gosto de Mantra, experiência para nutrir o corpo e a alma

Dia 27.09 - 18h - ingressos link na bio.🪷

Alegria desenvolver essa parceria com nos envolve com atmosfera leve e um repertório de mantras auspicioso, aqui vai uma palinha aqui para vcs sentirem o clima.

se dedicou para desenvolver um cardápio harmonioso, sátvico, gostoso e alegre. Inspirações regionais, receitas autorais tudo tá sendo preparado com amor, dedicação e conhecimento do “saber fazer” para que cada ingrediente possa entregar o seu melhor em sabor.

Vai ser lindo, vai ser gostoso, aromático e imperdível!

O Flor espera por vcs.

13/09/2025

🌿 No tapetinho, cada detalhe importa.
Na prática de yoga, pequenos ajustes abrem portas para grandes descobertas. ✨

👉 Deslize o carrossel e encontre 4 dicas que podem transformar sua experiência — não só no corpo, mas também no coração.

Porque yoga não é sobre alcançar mais, mas sobre estar mais presente em cada respiração. 💫

🪷 Qual dessas dicas ressoou mais com você hoje? Compartilhe comigo nos comentários.

21/08/2025

✨ Gosto de Mantra ✨
Uma noite de canto, comida e conexão.

No dia 6 de setembro, às 18h, o estúdio vai se encher de música, sabor e presença.

Narada Muni, Lia Salen, Thais Voices e Paulinho Araújo, vão conduzir um Kirtan, uma noite de mantras, canto e vibração.
Um chamado para despertar o coração e cantar com a alma.

E depois…
Convido vocês para um banquete afetivo, preparado por com ingredientes regionais, orgânicos e cheios de intenção. Uma cozinha criativa, nutritiva e viva, feita para celebrar o encontro.

Para acompanhar, teremos kombucha artesanal, chás perfumados, água de coco fresca e águas saborizadas com ervas e frutas da estação.

Esse evento será íntimo, com vagas limitadas. Para garantir sua participação, entre na lista de interesse e já organize sua inscrição:

💸 ingressos: 100,00
Informações: (79) 99830-1013

🌸 esperamos por vcs.

20/08/2025

Guru Punyatithi

Hoje fazem 11 anos que nosso amado Guru partiu para o céu de Vaikuntha, reino celestial de Vishnu, um lugar de beleza envolto em uma atmosfera de paz e felicidade.

Guruji, que o seu exemplo de generosidade com o próximo e devoção ao yoga passa ser seguido, e que seus ensinamentos iluminem o caminho dos yogues do nosso tempo e dos tempos vindouros.

Jay Guruji ✨

Gratidão 🙏🏽

#

21/07/2025

Esse é um encontro dedicado às mulheres que atravessam a perimenopausa e menopausa com coragem, dúvidas… e o desejo de se cuidarem com mais profundidade.

Te convidamos participar desse evento especial com:

🧘‍♀️ Aula de Iyengar Yoga para cultivar força e gentileza.

🌿 Bate-papo sobre Ayurveda e menopausa com saberes ancestrais.

🍲 Oficina Culinária Ayurvédica com preparações que acolhem o corpo e despertam o prazer de nutrir-se.

🥣 Brunch Ayurvédico com um menu pensado para este ciclo da vida da mulher.

Um convite à escuta do corpo, ao afeto na prática de yoga, e à criação de novos referenciais para viver essa fase com mais conforto, consciência e dignidade.

✨ Parceria entre Luana Seraphim (Yoga) e Julia da Escossia (Terapeuta Ayurvédica – Canadá).

Vem com a gente cultivar um novo olhar sobre você mesma.

Sáb. 09 Ago - 7h no Flor.
Para saber mais e garantir sua vaga, fale com a gente pelo WhatsApp: (79) 99830-1013.

10/06/2025

Há 14 anos, o yoga é o solo firme sob meus pés. Meu refúgio, minha âncora, meu templo. Em tempos de bonança ou tempestade, é no yoga que me encontro, me sustento e me reencontro.

O Iyengar Yoga me reconectou com minha essência. Hoje, habito um corpo mais consciente, mais pleno, mais sensível à vida.

Ver o estúdio Flor cheio de alegria e presença neste dia de puja foi uma bênção. A experiência só é completa porque é compartilhada. Essa conquista também é de todos vocês que caminham comigo.

Praticar, abraçar, agradecer — é o que me cabe.

Obrigada, de todo o coração.
🙏🪷

Luana Seraphim

Fotografia talentosa

10/06/2025

Sou grata a Vida, que me conduziu até aqui.

Aos Gurus e mestres que vieram antes, e em especial a Guruji, B.K.S. Iyengar, e a Gitaji — fonte de conhecimento, disciplina, clareza e amor pelo yoga. Seus ensinamentos são preciosos e para mim são como a linha do horizonte: eu sigo em direção a ela, guiada pela luz que deixaram acesa para nos guiar.

O Iyengar Yoga é exigente e, por isso mesmo, profundamente transformador. Ele nos pede disciplina, atenção aos detalhes, permanência e uma escuta fina do corpo e da mente.

A certificação não é apenas um selo; é uma jornada iniciática. Um batismo que nos convida a sermos eternamente aprendizes.

Nesses anos de prática, senti que as arestas do meu ego foram se desgastando, como pedras que se suavizam no leito de um rio.
As lições de humildade floresceram a partir dessas aparas.

O verdadeiro ensinamento não está no domínio das posturas, mas na lapidação da consciência.

Continuação no próximo post.

Fotografia talentosa

10/06/2025

✨ PUJA DE AGRADECIMENTO – CERTIFICAÇÃO EM IYENGAR YOGA ✨🙏🏽

Celebração de um rito, uma oferenda. Um puja em agradecimento o caminho trilhado com dedicação, coragem e entrega ao Iyengar Yoga.

Com o coração pleno, agradeço a cada pessoa que caminhou comigo nessa jornada.
Aos alunos que se ofereceram generosamente como voluntários, ajudando-me a estudar e a ensinar.
À minha família, que sempre sustentou meu voo.
Ao meu companheiro de vida e de alma, Esmeraldo — essa conquista é nossa, porque caminhamos juntos, em apoio mútuo, presença e amor.

Gratidão à minha amada mentora, .iyengaryoga . Sua exigência amorosa e generosidade no ensinar foram fundamentais. Seu olhar firme, coração compassivo e sabedoria tornaram-se bússolas nesse processo.

Continuação no próximo post.

Fotografia talentosa

22/05/2025

O tempo também respira.

Entre o corre da cidade e o silêncio que você merece, há um lugar onde o relógio desacelera — e o corpo dança com a alma.

Nosso novo quadro de horários nasceu como quem abre a janela ao amanhecer: pra deixar a luz entrar, com leveza e intenção.

Escolha seu momento.
Manhãs calmas, tardes de presença, noites que acolhem.

A Flor te espera com práticas que afinam o coração com o agora.

04/02/2025

✨ Carnaval com alma leve! ✨

Que tal trocar a folia pelo som das cachoeiras? A multidão pelo silêncio da natureza? O agito pela pelo mergulho interior do yoga? 🧘‍♀️🌿

Vem viver um retiro especial de Carnaval na Chapada Diamantina, com yoga, meditação e natureza para recarregar corpo, mente e alma.

Serão dias de práticas transformadoras, trilhas revigorantes e banhos de cachoeira em um cenário paradisíaco!

📍 Chapada Diamantina
🗓️ 1 a 4 de março

Reserve seu lugar e permita-se essa experiência única! 💚✨

07/12/2024

“Hoje celebramos o nascimento de Geeta Iyengar, uma verdadeira mestra no universo do yoga. 🌟

Sua dedicação incansável à prática e ao ensino transformou vidas ao redor do mundo. Seu livro mais importante Gen for Woman” trouxe luz para a pratica para mulheres.ensinamentos precisos.
Seu estilo, marcado pela precisão, disciplina e um profundo cuidado com os alunos, continua sendo uma fonte de inspiração para todos nós.

Geetaji nos ensinou que o yoga vai além do tapete – é uma jornada de autoconhecimento e serviço ao outro. Neste dia especial, honramos sua luz e seu legado que segue vivo em nossas práticas e ensinamentos. 🙏

Gratidão eterna, Geetaji. ❤️ ”

20/08/2024

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar seu nome, Sundara para alguns, famosamente conhecido por BKS Iyengar, Guruji para nós praticantes do método.

A 10 anos ele fez sua passagem, e deixou um legado incrível, por meio do exemplo, dedicando sua vida ao yoga, levando uma vida simples, disciplinada, pai e esposo, que passou por todas as vicissitudes de um homem comum.

Com um Sadhana muito forte, ele manteve acesa a chama do yoga de Patanjali, e desenvolveu alternativas para que o homem moderno pudesse iniciar sua jornada interior, trazendo a luz da consciência a cada canto do seu corpo.

Gratidão Guruji pelo seu legado, e todo conhecimento que hoje nos ilumina como um farol.

Lua Cheia Luminosa para comemorar sua trajetória nesse planeta.

“O corpo é meu templo e os asanas são minhas orações”
BKS Iyengar

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