28/03/2023
⭕️ السكر المخزن في الكبد ( glycogen) بقدر يحافظ على مستوى السكر في الدم لمدة 24 ساعة...حتى بعد ذلك يعتمد الجسم على الدهون كمصدر الطاقة.. لذلك فترة الصيام ( ~14 ساعة) الجسم بعتمد على السكر المخزن في الكبد..
تقبل الله صيامكم 🌙🌙