أعمال شيما الطبية Sheima EQ

16/01/2026

كيفية فحص الدهون الثلاثية

12/01/2026

01/01/2026

المال لا يحب من يكره الحسابات… لأنه لا يثق في العشوائية
🔹 من لا يعرف أرقامه… يُدار بالحدس
🔹 ينفق بلا وعي، ويستثمر بلا تحليل، ويدّخر بلا خطة
🔹 من لا يُمسك دفترًا… لا يُمسك ثروة
الأموال تنفر من الفوضى… وتنجذب لمن يفهمها بوضوح

27/12/2025

فرعنا بالحصاحيصا الكمية علي وشك النفاد

19/12/2025

من يطارد الرفاهية قبل بناء الأساس المالي يهدم مستقبله بيده

✔ الرفاهية تأتي بعد الاستقرار لا قبله
✔ الإنفاق المبكر على الكماليات يمنعك من تكوين أصول قوية
✔ كل قرار شرائي غير محسوب يؤخر حريتك المالية
الثراء يبنى من الأساسيات لا من المظاهر

18/12/2025

الإنفاق العاطفي… عدو خفي للحرية المالية
🔹 الشراء بدافع الحزن، القلق، الملل = نزيف مالي صامت
🔹 العقلاء يتخذون قراراتهم من منطقة هادئة… لا من مشاعر مضطربة
🔹 السيطرة النفسية = أساس السيطرة المالية
أوقف العاطفة… قبل أن تستنزف محفظتك

15/12/2025

‏القواعد الاستثمارية الذهبية عند الخليفة سيدنا عثمان بن عفان "نصائح لدراسات سنين"👌

سئل ذات يوم الخليفة عثمان بن عفان رضي الله عنه عن سرّ أغناه فقال : "كنت أعالج وأُنمّي ولا أزدري ربحاً ولا أشتري شيخاً وأجعل الرأس رأسين"

1️⃣ كنت أعالج : بمعنى أستمر في التجارة حتى مع الإخفاقات فالمصائب في التجارة واردة فإن جاءت مصيبة عالجتها وتجاوزتها ..

2️⃣ وأنمّي : بمعنى عندما أحصل على الربح اصرف القليل لأستثمر الباقي ..

3️⃣ لا أزدري ربحاً : بمعنى لا أقلل من شأن ربحي مهما كان قليل والسوق ضعيف وحريص على تدوير البضاعة ولو بربح قليل ..

4️⃣ لا أشتري شيخاً : بمعنى لا أستثمر في أي بضاعة ولّى وقتها وانتهى رواجها من السوق وأركز على البضائع التي لها مستقبل على المدى القادم الطويل ..
5️⃣ أجعل الرأس رأسين : بمعنى لا اشتري شيئ واحد بثمن كبير اشتري شيئين لتنويع المخاطر ..

14/12/2025

من لا يدير ماله جيدًا في الأوقات السهلة… سيتعثر في الأزمات
🔹 الأزمات لا تخلق مشاكل… بل تكشفها
🔹 الفائض اليوم قد يكون خط دفاعك غدًا
🔹 خطتك المالية هي درعك وقت العواصف
لا تنتظر الأزمة لتتعلم… تعلم قبل أن تأتي

13/12/2025

✌🏾

12/12/2025

الثراء يحتاج قرارات صعبة… لا رغبات سهلة
🔹 تأجيل الشراء الفوري لصالح الاستثمار
🔹 رفض مجاراة الاستهلاك الجماعي
🔹 الالتزام بالخطة مهما كانت الإغراءات
الثروة لا تأتي بالعفوية… بل بالانضباط

06/12/2025

كل ما تريده في مكان واحد اينما كنت