ÖM Osteopati

04/02/2026

✨ Vad händer om du ger dig själv två timmar att verkligen landa i kroppen? ✨

Embodied Activation – Life Force Activation är en kroppbaserad upplevelse där du får släppa spänningar, komma ur huvudet och tillbaka till din livskraft 💫

Du kommer som du är.

Vi låter kroppen leda, nervsystemet landa och skapar utrymme för mer närvaro, mjukhet och klarhet 🤍

📍 Studio Celestine Åre | ⏳ 120 min
💛 10 Februari, 18.30
👉 Boka din plats på länken nedan

Om något i dig känner ett litet ja – följ det ✨

✨️ Embodied Activation – LFA Embodied Activation är en djupgående upplevelse där du bjuds in att återknyta till din kropp, din livskraft och ditt naturliga energiflöde. Genom Life Force Activation (LFA), somatiska praktiker och nervsystemsreglerande metoder aktiveras kroppens inneboende i...

03/02/2026

Mitt arbete passar dig som…

• känner smärta, spänning eller trötthet i kroppen
• har provat annat men inte riktigt fått det att landa
• upplever stress eller oro som satt sig fysiskt
• vill lyssna mer på kroppen
• söker ett tryggt och professionellt sammanhang

Du behöver inte veta exakt vad som är fel.
Det räcker att något i kroppen längtar efter förändring.

Känner du igen dig –
du är varmt välkommen.

31/01/2026

Så här går en behandling till hos mig.

Du kommer som du är.

Vi börjar med ett samtal,
där du berättar om vad du önskar få hjälp med,
hur länge det har pågått
och vad som sker i livet för övrigt.

Behandlingen anpassas efter dig,
inte tvärtom.

Ibland med beröring,
ibland med rörelse,
ibland med stillhet.

Vi tar det steg för steg,
i ett tempo som är möjligt för din kropp
och ditt nervsystem.

Ett möte
där kroppen får vara med i processen.

Ofta avslutas behandlingen med
verktyg och övningar att ta med hem,
för att stötta processen vi har påbörjat i rummet.

Det du gör hemma, utanför behandlingen,
spelar större roll än vad du kanske tror.

28/01/2026

Bakom varje kropp finns en människa med en historia.

Ett liv som har levts.
Perioder av ljus, men också mörker.
Hinder, tappade rutiner, svackor och omstarter.

Jag har själv varit där.
Mer än en gång.

Det är inget misslyckande.
Det är att vara människa.

Och det är just därför jag jobbar med det jag gör.

Mitt arbete handlar inte om att ha alla svar,
utan om att lyssna in det som finns.

Min styrka som osteopat och facilitator ligger inte i att stå ovanför livet,
utan i att kunna möta människor där de faktiskt befinner sig.

Du behöver inte vara stark.
Inte “redo”.
Inte förstå din kropp.

Mitt ansvar är att lyssna, ta in helheten
och tillsammans lägga upp en behandlingsplan som utgår från
din kropp och dina behov –
i det tempo som är möjligt för dig.

Om du längtar efter ett tryggt, jordat och professionellt möte med din kropp
så är du varmt välkommen.

27/01/2026

En klass som skakar om, grundar dig och tillåter dig att släppa taget om sånt som inte längre gynnar dig. En resa inåt, hem till dig själv och ditt sanna jag.

Jag ser så mycket fram emot att få guida och hålla space för dig.

Kom precis som du är ✨️
Nästa klass är den 10de Februari, 18.30 Studio Celestine Åre

Boka din plats på:
https://peach.nu/activities/TYk3Ek4mQhtVZg8mkl5l

19/02/2025

Tell me you are an osteopath living and working in Åre without telling me you are an osteopath living and working in Åre 🏂🏼🏔❄️

23/12/2024

Välkommen till Åres nyöppnade osteopatklinik – din destination för smärtlindring och bättre hälsa! ✨

Med fokus på individanpassad behandling hjälper jag dig att återställa balansen i kroppen och förbättra din livskvalitet.

Oavsett om du lider av ryggvärk, spänningshuvudvärk, eller behöver återhämtning efter träning, är jag här för att hjälpa dig. Kliniken ligger centralt i Åre, lättillgänglig för dig som vill prioritera din hälsa.

Boka din tid redan idag och ta första steget mot ett starkare, friskare liv! Klicka på länken för att boka din tid. Välkommen!

22/12/2024

Upptäck din väg till smärtfrihet och välmående hos Åres enda osteopatklinik! ✨ Jag hjälper dig att återfå balansen i kroppen med individanpassad behandling.

Det känns otroligt peppigt att få ta emot er i min nya klinik i hjärtat av Åre.

Boka din tid nu och ta första steget mot ett starkare och friskare du!

21/10/2024

Vad är osteopati? ✨️

Osteopati är en manuell behandlingsmetod som ser kroppen som en helhet. Genom att använda händerna behandlar en osteopat muskler, leder och bindväv för att främja kroppens egen förmåga att läka. Osteopati används för att lindra smärta, förbättra rörlighet och stödja allmän hälsa.

Perfekt för dig med rygg-, nack- eller höftproblem eller stressrelaterade besvär. Målet är att skapa balans i hela kroppen, inte bara att behandla symptomen.

Vill du uppleva en behandling som går på djupet? 💆🏽‍♀️💆🏽‍♂️ Prova osteopati och känn skillnaden!

18/10/2024

Hej 🤗

Det är många nya ansikten här och på instagram så jag tänkte jag passar på med en liten presentation 🌿

Jag heter Sara och bor i vackra Åre tillsammans med min fyrbenta följeslagare, min 11-åriga cockerspaniel tik Mercy.

Jag är utbildad osteopat och driver ÖM Osteopati här i byn. Jag har en stor passion för att hjälpa människor hitta balans och välmående i både kropp och själ.

Osteopati är en helhetsmetod för att lindra smärta, förbättra rörlighet och stötta kroppens egna läkningsprocesser. Oavsett om du har problem med rygg, axlar, huvudvärk eller stressrelaterade besvär, finns jag här för att hjälpa dig att hitta din väg till bättre hälsa. Tillsammans jobbar vi mot att nå dina mål. ✨️

Hör av dig om du har frågor, eller om du vill boka en tid - jag finns här för dig!

📍 Behandlingar finns att få i min hemmaklinik i Åre eller som hembesök - för det mesta erbjuder jag just nu kvällstider 🌟

📸 Världens bästa .gardegard

09/09/2024

Osteopat i Åre - Osteopati Åre

Tills jag har hittat en lokal som passar mig och mina behov är jag väldigt glad över att få välkomna och hjälpa dig på min hemmaklinik eller på hembesök hos dig 🙏🏼✨️

Osteopati är en form av manuell medicinsk behandling som fokuserar på att diagnostisera, behandla och förebygga problem i kroppens muskler, skelett och leder. Osteopater ser kroppen som en helhet där alla delar är sammanlänkade och strävar efter att stödja kroppens egen förmåga att läka sig själv. Behandlingen inkluderar olika tekniker som sträckning, massage och manipulation av leder och muskler för att förbättra rörlighet, lindra smärta och främja cirkulation. Osteopati kan användas för att behandla en rad problem, inklusive ryggsmärta, nacksmärta och huvudvärk, och betonar vikten av att upprätthålla en balanserad kropp för optimal hälsa.

Vill du läsa mer om mig eller boka en tid kan du klicka in på www.ohnellmantel.com eller skicka ett mail till ohnellmantel@gmail.com

Ser fram emot att ses 🌅

22/06/2023

ÖM Osteopati. Nu ska det nog inte bli fler namnbyten. Nu är det officiellt och klart!!