Hälsokällaren - För Kvinnors Harmoni & Energi

Hälsokällaren - För Kvinnors Harmoni & Energi ✨ Jag vill sprida glädje, läkning och livskraft – från hjärta till hjärta. Det här är mitt sätt att göra skillnad.
💛

🌿 NU ÄNTLIGEN ÄR DET DAGS – Lymfpromenad med Hildegard i Arboga! 🌿💃 Start: lördag 2 augusti kl. 10.00📍 Samlingsplats med...
24/07/2025

🌿 NU ÄNTLIGEN ÄR DET DAGS – Lymfpromenad med Hildegard i Arboga! 🌿
💃 Start: lördag 2 augusti kl. 10.00
📍 Samlingsplats meddelas vid anmälan

Du har kanske hört mig prata om det förut – och nu blir det verklighet!
En kurs i Lymfpromenad – 7 tillfällen där vi blandar skön natur med rörelse, andning och enkla övningar som sätter fart på kroppens eget reningssystem.

💧 Lymfpromenad är som att ge kroppen en inre dusch – utan vatten, men med mycket energi, syre och skratt! 😄

Vi ses 2–3 gånger i veckan, och efter första träffen bestämmer vi tiderna tillsammans i gruppen. Alla kan vara med – det handlar inte om prestation, utan om att ta hand om kroppen på ett mjukt och kärleksfullt sätt.

✅ Du behöver inga förkunskaper.
✅ Du kommer som du är.
✅ Vi anpassar efter gruppen och vädret.

👉 Nyfiken?
Skriv JA i kommentaren eller skicka ett meddelande så hör jag av mig.
Du får all info om innehåll, tider och upplägg – och vad det kostar – helt utan att du förbinder dig till något.

Det här kan bli en riktigt fin nystart – för både kropp och själ. 🌸

🧬 Vitamin C – livsviktigt men underskattat?Visste du att vi människor inte kan producera C-vitamin själva?Vi har en tras...
17/07/2025

🧬 Vitamin C – livsviktigt men underskattat?

Visste du att vi människor inte kan producera C-vitamin själva?
Vi har en trasig gen – till skillnad från de flesta djur, som tillverkar det varje dag i kroppen.

🐶🐴🐦 Hundar, hästar, fåglar och till och med hajar producerar C-vitamin naturligt – ibland i hundratals till tusentals milligram per dag.

Vi människor rekommenderas bara ca 75–90 mg via kosten.
❓Men räcker det verkligen?

🦈 Hajen är extra intressant:
Den producerar mycket C-vitamin – och är det enda däggdjur som inte får cancer.
Höga C-vitaminnivåer, starkt immunförsvar, långsam åldring... finns det ett samband?

💭 Det väcker viktiga frågor:
👉 Är vårt verkliga behov mycket större än vi tror?
👉 Särskilt vid stress, infektion, inflammation eller återhämtning?

En tanke att ta med sig i sommarvärmen 🌿
Vad tror du?

/Hildegard

Adress

Arboga

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsokällaren - För Kvinnors Harmoni & Energi postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hälsokällaren - För Kvinnors Harmoni & Energi:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram