08/05/2024
Lilla Insikten är en trygg plats där du kan få stöd, vägledning och coaching för ditt psykiska välbefinnande. Jag erbjuder skräddarsydda samtalsterapitjänster för barn, tonåringar och vuxna, individuellt och i grupp. ☺️
Med min bakgrund som socionom med grundläggande psykoterapiutbildning har jag en bred och lång erfarenhet av att arbeta med barn, ungdomar och familjer. 🩵
Jag jobbar med kognitiv beteendeterapi (KBT), vilket ger mig beprövade verktyg och metoder för att hjälpa dig att identifiera och utmana negativa tankemönster och beteenden. 💭💬🗯️
Dessutom använder jag kunskap från min vidareutbildning i neuropsykologi, vilket hjälper mig att anpassa mina interventioner och stöd utifrån hjärnans funktion och hur det påverkar vår känslomässiga och mentala hälsa. 🧠 (Psst! Din hjärna är fantastisk!)
Tillsammans kan vi bryta gamla mönster och skapa nya, mer positiva tankesätt och beteenden för din personliga utveckling och välbefinnande. ❤️🩹
Med mig kan du prata! 🌸
Kontakta mig för att boka ett första, kostnadsfritt samtal. ☺️
//Malin
