Digitalhälsan

13/03/2026

Nu är det laddat med lite golfbollar för säsongen som börjar snart🏌‍♀️
Har du någon säsongsaktivitet du ser fram emot?

13/03/2026

Antibiotika kan påverka tarmfloran i flera år! Du behöver därför ge tarmen lite extra kärlek.

Antibiotikabehandling kan påverka tarmbakteriernas sammansättning under lång tid. En studie vid Uppsala universitet visar att vissa antibiotikatyper kan ha en effekt på tarmfloran i upp till åtta år.

Antibiotikabehandling kan förändra tarmfloran under lång tid. Vissa antibiotikatyper kan påverka tarmfloran i upp till åtta år, visar en studie.

09/03/2026

Frizzle Sizzle är årets pensé, jag rycker den är jättefin! Det är alltid de första blommorna jag planterar ute. Nu är det dags, det är vår. ☘️

06/03/2026

Vill du testa någon av zinzinos produkter? Kika in I weshopen och se om du finner något just för Dig!
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

WebShop i kommentare⤵️

*zinzino reklam

06/03/2026

Ser med glädje att Sara Hector och så många andra människor, testar och boostar sin fettsyrebalans med Zinzinos Balanstest och Balansolja.

Jag själv har tagit testet flera gånger de senaste åren och har nu full koll på hur mina kropp svarar när jag tillför rätt mängd Omega3.
För jag hade för låga nivåer av omega3 vid start ( vilket jag absolut inte trodde).

Vill du också testa? och slippa gissa om du brister på näringsnivå guidar jag dig gärna!

// susanne☘️

06/03/2026

Sara Hector in action!

01/03/2026

Dansskor måste vara sköna....

28/02/2026

💚Känner du igen dig?
Efter 60 förändras kroppen.

Magen är känsligare. Energin svajar. Återhämtningen tar längre tid.
Och ofta får man höra:
”Proverna ser bra ut.”
Men känslan finns kvar.

GutBalance 60+ är mitt 16-veckors program där vi mäter, justerar och mäter igen – för att förstå vad kroppen faktiskt behöver.
Ingen gissning.
Bara struktur och mätbara steg.

Vill du åldras stark, klar och i balans?

Läs mer i bloggen eller boka en digital hälsogenomgång 💚

25/02/2026

Nu är det premiär för GutBalance programmet! 🎉

Gå in och anmäl dig ifall du ser att det är dig programmet skulle passa för
⤵️

Blog - Digitalhälsan https://share.google/NlYeLR3F9qYsLBfLE

24/02/2026

Ett år av enorm stor saknad, älskade Isse Tänk så viktiga de små djuren är för välmåendet.

Vad säger du som har ett djur som familjemedlem?
🐈‍⬛🌈❤️🐈‍⬛🌈❤️🐈‍⬛🌈❤️🐈‍⬛🌈❤️🐈‍⬛🌈❤️

23/02/2026

Tips på en intressant podd!
Medicinvetarna | Lyssna här | Poddtoppen.se https://share.google/i3c2CDRk4fcVq8WFQ

I podden Medicinvetarna kan du lyssna på ledande hälsoexperter om allt från snusets farlighet till odling av minihjärnor. Medicinvetarna ges ut av Karolinska Institutet.

21/02/2026

🌿Trött fast proverna är “bra”?
“Dina värden ser fina ut.” Men ändå känner du dig:
• Trött
• Tung i kroppen
• Lite dimmig i huvudet
• Inte riktigt som dig själv

Efter 65 förändras kroppens signalsystem. Låggradig inflammation, svajigt blodsocker och obalanser i fettsyror syns inte alltid på vanliga prover – men de känns.

Det är inte “åldern”.
Det är kroppen som viskar.
Och den går att stötta ❤️

Vanliga blodprover visar inte alltid hur dina celler mår. Det öppnar naturligt för att du jobbar med tester.

Vill du veta vad som kan ligga bakom just din trötthet?

Skriv ENERGI i kommentaren så ska du få några ledtrådar att följa upp 🙋‍♀️