23/10/2025
Nu är det snart dags för Medlemskväll igen!!
Varmt välkommen, kom och fyll shalan och lyssna till Elins resa!🤗💕
Alla medlemmar välkomnas till en upptäckande workshop.
Elin Bergqvist varvar berättande med
korta guidade meditationsövningar och
tillsammans reflekterar vi kring vad det innebär att vara en människa med
tankar, känslor och medvetande.
Evenemanget är ett samarbete med
Yoga Eksjö och kostar inget för dig som är medlem. Efter ca 60 min bjuds det på fika. Meddela om du har någon allergi som vi behöver ta hänsyn till”
”Jag är uppväxt i Nässjö under 90-talet och jag ville bli författare när jag var liten. Nu har jag skrivit klart min första ”riktiga” bok.
Under året har jag gjort en existentiell resa och boken handlar om mina upplevelser och tankar - mitt inre arbete för att hitta ett lugn inombords, trots att världen utanför är hotfull.
Jag ser världen ur ett tvärvetenskapligt perspektiv som naturvetare och jag har i hela mitt liv haft ett särskilt intresse att lära mig om människans natur och samspel.
Jag har bland annat studerat sjukgymnastik/fysioterapi och idrottspsykologi, kvalitetsutveckling och hållbarhet inom hälso- och sjukvården samt personcentrerad vård.
Som ledare vill jag inspirera andra och eventuellt påverka det stressiga och konfliktfyllda samhälle vi lever i.
Mina övningar är en salig blandning mellan bland annat Basal Kroppskännedom, Zenmeditation, Compassionfokuserad Terapi, ACT, KBT, Mirror Works, Kundaliniyoga och Ashtangayoga.
Jag har också utformat egna övningar för personlig utveckling inspirerat av den forskning som finns kring prestationspsykologi och behandling av psykisk ohälsa.”
Boka din plats via BokaDirekt!
Ingen kostnad för dig som medlem😊
Vill du komma ändå, betala 200kr och bli medlem hos oss❣️
