03/12/2025
Boka kostnadsfri konsultation med mig. 💬 Kommentera ”KONSULTATION” så skickar jag länken direkt till din inkorg.
Efter 15 år som terapeut säger jag det här utan tvekan: Din självkärlek har inte alltid varit låg. Den har förstörts 💔
Barndomstrauma. Skilsmässor. Förluster. Mobbing - både som barn och vuxen. Relationer som lärde dig att dina känslor var för mycket. Upplevelser som sa att du behöver prestera för att vara älskad.
Allt det där står i vägen för din förmåga att känna genuin lycka idag.
Och här är grejen som de flesta terapeuter inte säger högt:
Du kan inte affirmera dig ur trauma. Du kan inte yoga bort mönster som kodats in i dig under 20+ år ❌
Det som behöver hända är:
→ Identifiera vilka erfarenheter som format dig
→ Förstå hur de styr dig IDAG
→ Aktivt läka och omprogrammera
Det är inte lätt. Men det är möjligt.
Om du känner att ditt förflutna håller dig tillbaka från att bli den du faktiskt vill vara - boka en kostnadsfri konsultation med mig.
Vi tar 15 minuter. Du berättar var du är. Jag visar dig hur vi tar dig därifrån.
