Alvnästet

26/01/2026

Så inom så utom.

Viktiga ord som vi hört så många gånger. En kort mening som kan förändra allt om vi förstår innebörden i den.

Allt du ser runtomkring dig är en spegling av dig själv. När du gör förändringen inom dig förändras sättet du ser på omvärlden.

Någon sa: "Det tar 5 minuter att lära sig men en hel livstid att bemästra" .

Bara du kan göra förändringen genom att ta fullt ansvar för allt som händer i ditt liv. Du skapar ditt liv. Medvetet eller omedvetet.

04/12/2025

I förlåtelsen finns läkningen. När jag kan förlåta kan jag släppa taget om det förflutna och slutar att återupprepa de destuktiva mönster som jag återupprepar i mitt liv. I förlåtelsen kan jag kliva ur offret och älska villkorslöst.

Jag kan förlåta när jag förstår att vi alla är likadana. Det jag ser hos någon annan finns även inom mig själv. Vi bär på allt inom oss och så ska det vara. För att älska mig själv villkorslöst behöver jag älska hela mig, även de delar vars existens jag förnekar.

17/11/2025

Vi är kropp, själ och ande. Jag är en själ som bor i en kropp som uppfylls av anden. För att komma i harmoni behöver vi lära känna och ta hand både kroppen, själen och anden. När vi bortser från en av delarna bortser vi från en del av oss själva och livet haltar. För att få förändring i livet behöver vi göra förändring, inifrån och ut. Ändra det inom dig som skaver, ändra tankemönster, skifta energi, läk trauman, låt anden/spirit/den högre intelligensen vägleda dig och gör förändringen i det fysiska

25/08/2025

25/08/2025

Vi mår som bäst i naturen och idag hade vi möjlighet att flytta ut kontoret den den här underbara platsen. Planeringen för hösten är i full gång och snart kommer uppdateringar på hemsidan.

07/08/2025

✨️ Dagens gäster - Linda och Martin Freij - arbetar med shamanism, astrologisk rådgivning samt husrensningar. Fantastiskt fina människor. I dagens avsnitt pratar dom öppenhjärtigt om sina erfarenheter inom andlighet och personlig utveckling. De pratar om hur vi kan läka våra trauman och delger också vad det var som fick in dom på den andliga banan. Mycket spännande!

👉 Är ni nyfikna så deras hemsida så välkomna in på www.alvnastet.se. Ni kan även följa dom på Instagram och Facebook.

God lyssning!

07/08/2025

28/07/2025

21/05/2025

Igår besökte vi Christina och Sabina och pratade om våran resa, vad vi sysslar med och varför. Hjärtefrågor som vi hoppas inspirera andra till deras inre läkning ❤️. Tacksamma att få dela med oss 🙏

Vi tackar underbara Martin och Linda från Alvnästet för att dom gästade podden idag. Så intressant och spännande att höra om deras resa och erfarenheter. Avsnittet släpps 22/6.
Givetvis veckan innan, redan den 15/6 för våra guldmedlemmar på Patreon. 🎉🎧🎤