Lätt med DrAlette

Hem
Sverige
Järna
Lätt med DrAlette

Din sista viktresa med dr Alette ger dig chansen att gå ner i vikt och stanna där!

31/12/2025

Gott nytt år från oss på Dr Alette!

Övervikt är inte ett personligt misslyckande.
Bantning är inte lösningen.

30/12/2025

Medicinsk viktbehandling kräver mer än ett läkemedel. Den kräver rätt arbetssätt.

Att banta samtidigt som man använder viktläkemedel är inte en lösning, det är en risk. Kroppen behöver näring för att fungera och för att kunna acceptera och behålla en ny lägre vikt.

Vi på Dr Alette tror inte på bantning vid medicinsk viktminskning. Tvärtom är regelbundet och tillräckligt ätande avgörande för säker viktnedgång och långsiktiga resultat.

Sluta banta. Börja behandla övervikt på ett sätt som kroppen klarar av att leva med.

23/12/2025

Vi vill önska er en lugn och fin jul fylld av värme, omtanke och återhämtning. Tack för att ni följer oss och är en del av vårt sammanhang. God jul önskar hela teamet på Dr Alette!

22/12/2025

Hur uppstår fetma?

21/12/2025

FJÄRDE ADVENT

I dag tänder vi alla ljusen. De står för styrka, kunskap, tålamod och mod. Vi vet att livet med obesitas kan vara tungt, men du står inte ensam.

Vilket framsteg – stort eller litet – vill du fira från årets resa? Berätta gärna i kommentarerna.

Vi firar dig och allt det du gör för att må bättre. Vi hejar på dig hela vägen.

21/12/2025

Lipödem är en sjukdom som innebär en förändrad tillväxt av fettvävnad, oftast i ben eller armar. Många upplever att dessa områden blir oproportionerligt stora, ömma eller smärtsamma över tid.

Eftersom lipödem ofta liknar vanlig övervikt riskerar diagnosen att missas, trots att symtomen skiljer sig tydligt.

På vår hemsida under “Lipödem” kan du läsa mer om hur vi på Dr Alette arbetar med medicinsk viktnedgång och bedömning av samsjuklighet vid misstänkt eller diagnostiserat lipödem.

www.dralette.se

13/12/2025

Julen blir lättare att hantera när blodsockret är stabilt. Regelbundna mellanmål gör skillnad, även i december.

3 regelbundna, mindre mellanmål varje dag minskar risken för att överäta vid huvudmåltiderna och gör det lättare att njuta av julens alla fina dagar, utan stress och skuldkänslor.

11/12/2025

Vi fortsätter bidra till sprida viktig kunskap om sjukdomen fetma.

10/12/2025

“Du är bara ett mål bort från att göra ett bra val.” – Alette

På Dr Alette vet vi att förändring skapas genom tydliga mål och hållbara vanor. Varje mål du sätter öppnar dörren för nya val som tar dig närmare den hälsa och balans du strävar efter.

Din viktresa formas av dina dagliga beslut. Du har möjlighet att påverka dem. Ett mål i taget. Ett val i taget.

Hos oss får du live-coachningar som hjälper dig med detta varje onsdag. Är du redo för ikväll?

07/12/2025

Vilket stöd vill du testa denna vecka?

07/12/2025

Obesitas är en sjukdom. Fördomar är problemet – inte du.

Adress

Storgatan 4
Järna
15330

Telefon

+46739583774

Webbplats

http://www.dralette.se/, http://www.dinsistaviktresa.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lätt med DrAlette postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lätt med DrAlette:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Järna?

Dela

Typ

Medicin och hälsa