YourMinds

02/10/2025

Idag fick vi närvara i Nybro, hos Nybro Företagsgrupp och prata HHR som utbildar i förebyggande syfte. För att lära ut kunskapen om hur man främjar mental hälsa, förebygger sjukskrivningar och ja i en metod som även räddar liv.

25/09/2025

Den 2 oktober pratar vi HHR i Nybro

https://www.facebook.com/share/1GguGTJDWs/?mibextid=wwXIfr

20/09/2025

Läs artikeln Mod att våga med Charlotte Kaupang, av Nina Jansdotter.

Starta & Driva Företag är ett magasin som riktar sig till alla nystartade företagare i hela landet. Vi intervjuar några av Sveriges hetaste entreprenörer, kända såväl som okända, och skriver om ämnen som intresserar och berör alla företagare!

20/09/2025

Varför vänta tills problemen dyker upp när vi kan förebygga ohälsa på jobbet redan nu?

Många arbetsplatser avslutar året med fullt fokus på att leverera.

Men tänk om du också kunde ge personalen en gåva inför julledigheten: kunskap, reflektion och inspiration till bättre hälsa, både på jobbet och hemma.

Just nu erbjuder vi en specialdeal:

Anonym medarbetarenkät för att fånga upp nuläget.
Inspirerande föreläsning – grunden i HHR-metoden:
• Våga se varningssignaler hos dig själv och kollegor.
• Kunskap om de fem byggstenarna: sömn, kost, rörelse, återhämtning och relationer.
• Introduktion till HHR-guiden; Våga se – Våga fråga – Våga lyssna – Våga stödja.
Reflektionsövningar att ta med hem över ledigheten.

Effekten?

En starkare arbetsmiljö, mer energi och medarbetare som redan i januari kan bygga vidare på nya insikter.

Och för de företag som vill fördjupa arbetet under våren kan vi erbjuda workshops, utbildningar eller uppföljning baserat på enkätsvaren och feedback föreläsning.

Vill du veta mer? Kommentera här eller skicka ett DM, så skickar vi över informationen.

20/08/2025

Så här får du en mjuk start efter semestern! Läs gärna hela artikeln direkt från Emmaboda-tidningen. Skriven av Charlotte Kaupang, YourMinds.

https://emmabodatidning.prenly.com/p/emmaboda-tidning/2025-08-20/r/1/1/853/1979391

13/08/2025

Boka höstens utbildningar med YourMinds och välj HHR för en tryggare och säkrare arbetsplats!

HHR - Hjärt & Hjärnräddning

🧠 Ger kunskap om psykisk ohälsa och hur den visar sig

❤️ Stärker förmågan att bemöta och stötta kollegor

🛠️ Skapar trygghet och öppenhet på arbetsplatsen

📉 Minskar sjukskrivningar och sjuknärvaro

🚀 Visar att ni är en arbetsplats som bryr sig – på riktig

Kontakta oss för mer information och offert: www.yourminds.se

28/07/2025

Några njuter fortfarande av ledighet, andra har börjat kika på inkorgen igen. Men en sak är säker: hösten kommer – och med den följer ansvaret för hållbarhet och hälsa på jobbet.

🧠❤️ HHR – Hjärt- och hjärnräddning – en metod som räddar liv, förebygger psykisk ohälsa, stärker arbetsmiljön och skapar tryggare arbetsplatser.

Oavsett om ni har låg sjukfrånvaro eller kämpar med utmaningar är detta en investering i både människan och verksamheten. Det handlar om att bygga psykologisk hållbarhet – något som berör alla, oavsett roll, ålder eller titel.

👥 Utbildningen/föreläsningen bidrar till ert systematiska arbetsmiljöarbete och kan lyftas i hållbarhetsrapporteringen. Den ger varje medarbetare konkreta verktyg för att våga göra skillnad:
✅ Upptäck psykisk ohälsa i tid ✅ Våga fråga, lyssna och agera ✅ Stötta varandra – innan det är för sent

🛟 Bilden talar sitt tydliga språk: Vi simmar alla i livets djupa vatten. Ibland räcker det med en människa som ser, frågar och lyssnar för att kasta ut livbojen.

📅 Boka höstens viktigaste utbildning eller föreläsning redan nu!