YourMinds

YourMinds HHR, HJÄRT- & HJÄRNRÄDDNING

För robusta chefer, medarbetare och medmänniskor!

Många företag vill göra rätt i arbetsmiljöarbetet men saknar tid, resurser eller en egen HR-avdelning.📌 Vad gäller egent...
26/11/2025

Många företag vill göra rätt i arbetsmiljöarbetet men saknar tid, resurser eller en egen HR-avdelning.

📌 Vad gäller egentligen för SAM & OSA?
📌 Hur agerar man när någon mår dåligt?
📌 Vem hinner skapa policy, rutiner och samtalsstöd?

Därför erbjuder vi på YourMinds Sverige AB en helhetslösning:
SAM + OSA + HHR + Digitalt verktyg.

✔ SAM – lagkrav & struktur
✔ OSA – förebygger stress, konflikter och ohälsosam belastning
✔ HHR – agera tidigt vid psykisk ohälsa (unik metod i Sverige)
✔ Digital verktygslåda – lagkrav, handlingsplaner, policy, rutiner, mallar m.m.

Vad gör oss unika?
HHR gör att SAM & OSA fungerar i vardagen genom mod, språk och praktiska verktyg för både chefer och medarbetare.

💼 Ett stödpaket som fungerar även om ni saknar HR eller bara behöver ett starkt komplement.

------------------------------------------------------
Förklaringar (för dig som vill läsa mer):
📌 SAM – Systematiskt Arbetsmiljöarbete
Lagkrav för att undersöka, bedöma, åtgärda och följa upp arbetsmiljörisker.
📌 OSA – Organisatorisk och Social Arbetsmiljö
Regler för att förebygga stress, konflikter och ohälsosam arbetsbelastning.
📌 HHR – Hjärt- och Hjärnräddning
Vår metod för att upptäcka tidiga signaler och agera vid psykisk ohälsa.
------------------------------------------------
Vad säger lagen?
Arbetsmiljölagen kräver att alla arbetsgivare arbetar systematiskt med arbetsmiljön (SAM) och förebygger organisatorisk och social ohälsa (OSA).

Det innebär att arbetsgivaren ska:
✔ undersöka risker
✔ bedöma risker
✔ åtgärda risker
✔ följa upp att åtgärderna fungerar
Det gäller även psykisk och social arbetsmiljö, inte bara fysisk.

Lagkravet i korthet:
Företag måste arbeta systematiskt med arbetsmiljön och förebygga stress, konflikter och ohälsa enligt SAM- och OSA-föreskrifterna.

Företag – se hit!Vill ni stärka er organisatoriska och sociala arbetsmiljö, öka tryggheten i svåra samtal och samtidigt ...
24/11/2025

Företag – se hit!

Vill ni stärka er organisatoriska och sociala arbetsmiljö, öka tryggheten i svåra samtal och samtidigt ligga rätt i er hållbarhetsrapportering?

HHR ger er både verktygen, metoden och utbildade instruktörer över hela landet.

Förra veckan certifierade vi flera nya instruktörer, vårt fantastiska team blir bara starkare, med kompetenta HHR-instruktörer nu även bland annat i Göteborg, Jönköping och Dalarna.

Vi på YourMinds är stolta över att kunna erbjuda möjligheten till återhämtning i en av Sveriges mest anrika miljöer för ...
17/11/2025

Vi på YourMinds är stolta över att kunna erbjuda möjligheten till återhämtning i en av Sveriges mest anrika miljöer för vila och rekreation. I samarbete med intendent Kjell Gehammar öppnar nu Drottning Victorias Vilohem sina dörrar för en unik helg med återhämtning, reflektion och läkande.

Detta är en plats där drottning Victoria en gång lät skapa en miljö för vila, långt innan stress och utmattning blev ett ord i vardagen. Nu får vi föra denna vision vidare och välkomna dig som längtar efter en trygg och vilsam plats att landa på.

Recovery Retreat passar dig som vill:
• Förebygga stress eller återhämta dig efter utmattning
• Metoder för att hjälpa kroppen att sänka tempot och landa
• Vila i tystnad, havets närhet och historisk miljö
• Lära dig hur kroppen kan gå från stress till lugn
• Ge dig själv tid att lyssna inåt och hitta tillbaka till balans

📍 Plats: Drottning Victorias Vilohem, Borgholm – Öland
📆 Datum: 24-26 april 2026

Antalet platser är begränsat.

Varmt välkommen till en helg för återkomsten till dig själv.

//YourMinds Sverige AB

Det finns platser som bär på något mer än vackra rum och havsutsikt. Drottning Victorias Vilohem är en sådan plats.

Idag fick vi närvara i Nybro, hos Nybro Företagsgrupp och prata HHR som utbildar i förebyggande syfte. För att lära ut k...
02/10/2025

Idag fick vi närvara i Nybro, hos Nybro Företagsgrupp och prata HHR som utbildar i förebyggande syfte. För att lära ut kunskapen om hur man främjar mental hälsa, förebygger sjukskrivningar och ja i en metod som även räddar liv.

Läs artikeln Mod att våga med Charlotte Kaupang, av Nina Jansdotter.
20/09/2025

Läs artikeln Mod att våga med Charlotte Kaupang, av Nina Jansdotter.

Starta & Driva Företag är ett magasin som riktar sig till alla nystartade företagare i hela landet. Vi intervjuar några av Sveriges hetaste entreprenörer, kända såväl som okända, och skriver om ämnen som intresserar och berör alla företagare!

Varför vänta tills problemen dyker upp när vi kan förebygga ohälsa på jobbet redan nu?Många arbetsplatser avslutar året ...
20/09/2025

Varför vänta tills problemen dyker upp när vi kan förebygga ohälsa på jobbet redan nu?

Många arbetsplatser avslutar året med fullt fokus på att leverera.

Men tänk om du också kunde ge personalen en gåva inför julledigheten: kunskap, reflektion och inspiration till bättre hälsa, både på jobbet och hemma.

Just nu erbjuder vi en specialdeal:

Anonym medarbetarenkät för att fånga upp nuläget.
Inspirerande föreläsning – grunden i HHR-metoden:
• Våga se varningssignaler hos dig själv och kollegor.
• Kunskap om de fem byggstenarna: sömn, kost, rörelse, återhämtning och relationer.
• Introduktion till HHR-guiden; Våga se – Våga fråga – Våga lyssna – Våga stödja.
Reflektionsövningar att ta med hem över ledigheten.

Effekten?

En starkare arbetsmiljö, mer energi och medarbetare som redan i januari kan bygga vidare på nya insikter.

Och för de företag som vill fördjupa arbetet under våren kan vi erbjuda workshops, utbildningar eller uppföljning baserat på enkätsvaren och feedback föreläsning.

Vill du veta mer? Kommentera här eller skicka ett DM, så skickar vi över informationen.

Boka höstens utbildningar med YourMinds och välj HHR för en tryggare och säkrare arbetsplats!HHR - Hjärt & Hjärnräddning...
13/08/2025

Boka höstens utbildningar med YourMinds och välj HHR för en tryggare och säkrare arbetsplats!

HHR - Hjärt & Hjärnräddning

🧠 Ger kunskap om psykisk ohälsa och hur den visar sig

❤️ Stärker förmågan att bemöta och stötta kollegor

🛠️ Skapar trygghet och öppenhet på arbetsplatsen

📉 Minskar sjukskrivningar och sjuknärvaro

🚀 Visar att ni är en arbetsplats som bryr sig – på riktig

Kontakta oss för mer information och offert: www.yourminds.se

Några njuter fortfarande av ledighet, andra har börjat kika på inkorgen igen. Men en sak är säker: hösten kommer – och m...
28/07/2025

Några njuter fortfarande av ledighet, andra har börjat kika på inkorgen igen. Men en sak är säker: hösten kommer – och med den följer ansvaret för hållbarhet och hälsa på jobbet.

🧠❤️ HHR – Hjärt- och hjärnräddning – en metod som räddar liv, förebygger psykisk ohälsa, stärker arbetsmiljön och skapar tryggare arbetsplatser.

Oavsett om ni har låg sjukfrånvaro eller kämpar med utmaningar är detta en investering i både människan och verksamheten. Det handlar om att bygga psykologisk hållbarhet – något som berör alla, oavsett roll, ålder eller titel.

👥 Utbildningen/föreläsningen bidrar till ert systematiska arbetsmiljöarbete och kan lyftas i hållbarhetsrapporteringen. Den ger varje medarbetare konkreta verktyg för att våga göra skillnad:
✅ Upptäck psykisk ohälsa i tid ✅ Våga fråga, lyssna och agera ✅ Stötta varandra – innan det är för sent

🛟 Bilden talar sitt tydliga språk: Vi simmar alla i livets djupa vatten. Ibland räcker det med en människa som ser, frågar och lyssnar för att kasta ut livbojen.

📅 Boka höstens viktigaste utbildning eller föreläsning redan nu!

Blir du ofta sjuk när semestern börjar?Du är inte ensam. Läs hela artikeln:
26/06/2025

Blir du ofta sjuk när semestern börjar?

Du är inte ensam. Läs hela artikeln:

Sluta krascha på semestern! Lär dig förbereda kroppen i tid, finna lugnet i naturen & få en ledighet fylld av energi. Tips för återhämtning & inspiration.

Adress

Bredbandet 1
Kalmar
39230

Öppettider

Måndag 08:00 - 16:00
Tisdag 08:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 16:00

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när YourMinds postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram