The Whole Self Academy

Hem
Sverige
Karlsborg
The Whole Self Academy

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från The Whole Self Academy, Höghult Ängadalen 1, Karlsborg.

✨Utbildning, kurser & retreat för personlig och själslig utveckling
✨Leder dig till trygghet och ett balanserat nervsystem mot expansion av personligheten i linje med själen och dina innersta drömmar!
🎙️Podcast Hela Människan
💫Cirkeln - community

08/02/2026

Välkommen till ett kostnadsfritt webinar online den 17/2 kl 17.30-19 ✨

Ett webinar där jag berättar om hur det kan kännas när självet/själen vaknar och vill få mer utrymme. Jag berättar hur jag ser på det och hur der kan påverka vår kropp och vårt nervsystem och vad vi kan behöva för stöd i den processen.

Det blir en presentation med inspiration om självet, nervsystemet och vår fascia, en kort somatisk klass med rörelser, ca 15 min. På slutet berättar jag om mitt program Self Expansion som startar online 1 mars.

Webinaret spelas in och kan ses i efterhand för dig som inte kan delta live, registrera dig nedan.

Varmt välkommen att vara med! 🫶

https://us06web.zoom.us/meeting/register/M8AoaLdGTruXc9h73XKQTQ #/registration

05/02/2026

Följ med på en resa i vår, en resa i det undermedvetna, genom kroppen, till trygghet och ny energi.

Låt dig bli påmind om vem du är i ditt hjärta och din själ.
Hitta hem.
Låt oss följas åt en bit på vägen.

Jag håller rummet så att du får landa, mjukna, andas, utforska, känna dig hållen, uppleva dig själv och din kropp på ett nytt sätt, släppa det som är redo att släppas, ge liv till det som vill vakna.
Hela du får plats.

Låt oss läka lite tillsammans, expandera tillsammans och väcka själen.

❤️

Här kan du läsa mer.

https://angadalens.se/sommarkurs-sensing-yoga.html

20/01/2026

Bjuder in till två klasser i Lugnet under februari! ✨

1 februari blir den en Cacaoceremoni med underbar Sensing Yoga & Sound Healing.
OBS! 1 plats kvar.

15/2 blir det en Chagaceremoni med SensingYoga & Sound Healing.
OBS! FULLBOKAD

De här är två klasser för dig som längtar efter att släppa taget om krav, landa i kroppen och återknyta kontakten med ditt djupaste själv. Som vanligt behöver du inga förkunskaper, bara nyfikenhet och en vilja att ge dig själv tid. Hoppas vi ses! 💫🔥

Mer info i bilderna.
Boka genom att skicka ett DM eller maila till jessica@angadalens.se

Varmt välkommen!

14/01/2026

På söndag 18/1 har vi vår allra första live-klass online i Cirkeln! 💫

Vi samlas runt lägerelden skulle man kunna säga och tillsammans möter vi oss själva i en somatisk klass med temat ”Intuition & Drömmar om framtiden”.

Jag guidar dig mjukt genom Sensing Yoga, olika rörelser och meditation så att du får möjlighet att landa djupt i din kropp där din intuition bor. Visuellt får du sedan utforska din vision för det här året och stärka bandet till dina drömmar.

Har du inte möjlighet att vara med live, kan du som anmält dig se klassen i efterhand.

För att anmäla dig till den kostnadsfria live-klassen behöver du vara med i Cirkeln, det blir du (också kostnadsfritt) genom länken nedan.

https://solitary-acorn-33521.myflodesk.com/ld8l6ek9ww

Ses vi på söndag? 💫

28/11/2025

Välkommen till The Whole Self Academy✨

Ängadalens Hälsa byter namn. Ömsar skinn. Transformeras. Växer.
Det har förstås skett under lång tid, som ju växande gör. Det mesta har skett i det osynliga fältet men nu är det dags för det synliga att följa med.

”The Whole Self” kan betyda:
•Att vara hel
•Att hela ditt jag är integrerat
•Att vara i kontakt med alla sina delar
•Att alla delar av dig är närvarande och sammanhängande
•Att ha läkt sår och integrerat erfarenheter
•Att inga delar är splittrade, undanträngda eller fragmenterade-allt är med
•Att leva i sin fulla potential
•Att vara i kontakt med sin essens, sitt autentiska jag
•Att vara förkroppsligad (embodied)
•Att vara sann och autentisk
•Att vara både människa och själ

Och jag kan inte komma på något som bättre förklarar vad mitt hjärta och det jag skapar står för.

The Whole Self flirtar också med min podcast Hela Människan ✨

”Academy” för att den här platsen skall vara ett paraply under vilket jag skapar kurser, retreats och utbildningar för dig som linjerar med kärnan i The Whole Self Academy. Här kommer hända så mycket fint i framtiden.

Välkommen in i cirkeln utan början och utan slt 💫

Följ mig också om du vill på

27/10/2025

Torsdag 6/11 startar årets sista omgång med Sensing Yoga & Sound Healing här i Lugnet ✨

Torsdagar 17.30-19.15
6 tillfällen, v 45-50
2 platser kvar

Skicka dm eller skicka mejl för mer info och anmälan.
jessica@angadalens.se

17/08/2025

Sensing Yoga, Sound Healing & AKUPUNKTUR! ✨🤍

6/9 bjuder jag och Isabel in till den här ljuvliga lördagsmiddagen där du får landa mjukt med hjälp av Sensing Yoga för att sedan få ta emot sound healing tillsammans med akupunktur!

Läs mer om sessionen i bilderna.

Varmt välkommen att boka din plats via mail till jessica@angadalens.se eller skicka ett dm.

Kram Jessica & Isabel

13/08/2025

På torsdag 21/8 börjar höstens omgång med Sensing Yoga i Lugnet. Vi yogar ca en timme och avslutar med en stunds sound healing och meditation.

En fantastisk kombination där Sensing yogan hjälper fascian att hydrera så att vi kan släppa på spänningar, toxiner och emotionellt bagage, så att nervsystemet kan självreglera och lymfsystemet lättare kan flöda som det ska och när vi väl landat i kroppen och släppt på det som kroppen var redo för, tar ljudets helande vibrationer över och ytterligare fördjupar processen.

Varmt välkommen att vara med! Än finns fåtal platser kvar. Du kan anmäla dig till alla 7 klasserna eller enstaka (i mån om plats).

Torsdagar 18.30 - ca 20.15
I Lugnet, Höghult norr om Karlsborg

För mer info och anmälan skicka ett dm eller mail jessica@angadalens.se

Välkommen in Sensingfamiljen! ❣️

06/08/2025

Varmt välkommen till en shamansk ceremoni med Trumresa och mjuk Sensing Yoga! 🔥

Jag och Malin bjuder in till ett event där du får uppleva en shamansk ceremoni och trumresa med intentionen att du ska få möta ditt kraftdjur. Vi inleder med mjuk Sensing Yoga för att landa i kroppen och ceremonin fortsätter sen med en spännande trumresa och vi avslutar med tid för delning, integration och vägledning. Du blir tryggt guidad genom hela ceremonin och behöver inte ha några förkunskaper.

Lördag 23/8
I Lugnet, norr om Karlsborg
Kl 10-ca 12.30
495 kr

Vad är en trumresa? ✨
En trumresa är en djup vibrerande sound healing. Trumslagen har en läkande kraft och trummans vibrationer kan lösa upp spänningar och hjälpa energin att flöda friare. Vibrationerna sätter vattnet i kroppen i rörelse. Trummande kan ha djupgående effekter på både kropp och själ och flera studier har visat på minskad stress och ångest, förbättrad kognitiv hjärnfunktion, smärtlindring, stärkt immunförsvar och emotionell läkning.

Vad är ett kraftdjur? ✨
Ett kraftdjur kan ses som en energi som ger dig kraft, stöd och skydd. Djurets egenskaper kan boosta och komplettera dig genom livet. Betydelsen av ditt kraftdjur baseras främst på din egen upplevelse.

Varmt välkommen att boka din plats genom att maila jessica@angadalens.se eller skicka ett dm.

Kram Jessica & Malin

23/07/2025

Helgretreat på ljuvliga Sätra Bruks Herrgård ✨

Äntligen kan jag och herrgården bjuda in dig till den här fantastiska helgen med Sensing Yoga, Sound Healing, Mindfulness och Psykosyntes i en härlig blandning tillsammans med stillhet, tystnad och vila.
Dagar för dig att fylla på med ny energi, kraft och lugn och för att landa in lite djupare i dig själv.

Inga förkunskaper krävs, hela helgen är kravlös och tillåtande och som en tidigare retreatdeltagare sa ”som en stor varm kram som man inte vill lämna”!

Platserna är släppta och för att boka maila mig på jessica@angadalens.se

Du hittar också info på www.angadalens.se eller via länken i profilen.

Varmt välkommen till en magisk helg! ✨🍁

20/07/2025

Mina vänner. Det finns en plats. Det finns ett datum. Det blir ett helgretreat här. Ett magiskt 💫✨

Här på Sätra Bruks Herrgård 10-12 oktober.

Jag vaknade häromnatten av en röst som sa ”Sätra” och direkt såg jag hela bilden framför mig och jag kände så starkt att jag bara måste ha ett helgretreat där på Sätra herrgård.
Dagen efter började jag kolla upp möjligheterna och vips så var allting klart! Det visade sig att herrgården hade lite samma drömmar som jag!

Vist är det otroligt! Då måste det väl ändå vara meningen…? 🤗

Så nu samlar jag in er som ska vara med, dig som känner i hela hjärtat att detta är för dig!
Skicka mig ett dm med din mailadress så kommer mer info och möjlighet att boka plats inom några dagar.

Vad vi kommer göra?
Jo vi kommer njuta av platsen, den 200 år gamla herrgården, av den sagolikt vackra naturen runt om, av det porlande ljudet från Edsån som ringlar fram bakom herrgården, av mysigt sällskap med likasinnade själar, av god mat, sköna sängar och bastu och bad i ån för den som vill.

Men vi kommer också göra ca 12 klasser/pass under helgen med Sensing Yoga, Sound Healing, meditationer, workshops och övningar för personlig utveckling.
Däremellan ledig tid, tystnad och stillhet.

Vad säger ditt hjärta om det här? 💫🍁✨

09/05/2025

Jippi! 🥳 SOMMARKURS ONLINE SENSING YOGA & PSYKOSYNTES!

Jag är så glad över att kunna erbjuda det här genuina, unika och fina upplägget med Sensing Yoga och Psykosyntes tillsammans. Jag ser dem som två bästa kompisar som kompletterar varandra så fint!

Sensing Yogan hjälper dig att landa djupare i dig själv och din kropp, att bli rörligare och släppa på spänningar, få igång flödet i fascian och lymfsystemet och reglera ditt nervsystem på det mest kraftfulla sätt!!

Psykosyntesen hjälper dig att stärka kontakten inåt mot ditt autentiska jag och gör dig medveten om mönster och programmeringar som vill släppa, så att du kan leva och skapa ditt liv från ditt hjärta!

Det här kommer bli fantastiskt! ✨
Vi ses live online 5 söndagar 9-11 med start 8/6.
Varmt välkommen att boka plats via eller skicka mig ett meddelande.

Ska du med på den här resan? ❤️

/Jessica

https://angadalens.se/sommarkurs-sensing-yoga.html

Adress

Höghult Ängadalen 1
Karlsborg
54695

Webbplats

http://angadalens.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när The Whole Self Academy postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till The Whole Self Academy:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Karlsborg?