SOL HUND

19/04/2026

Nu finns SOLHUNDs hemsida ute.

Välkomna in för att inspireras och lära mer om att må bra med hunden vid sin sida. Sidan kommer att växa efterhand som artiklar, filmer och annat runt projektet.

Utan Arvsfonden hade vi inte kunnat utveckla SOLHUNDs metoder och material för hunden som friskfaktor.

Följ och dela gärna

Må bra med hund SOLHUND hjälper dig hitta lugn, glädje och gemenskap tillsammans med din fyrbenta vän. Mindre stress i vardagen Mer livsglädje och gemenskap Friskvård med hund Mer rörelse i vardagen AKTIVITETER Här hittar du SOLHUNDs olika aktiviteter; både fysiska och digitala TIPS  Här ...

19/04/2026

Nu pågår SOLHUNDs första konferens.

Vi har berättat om enkäten bland förare och instruktörer, provat på material, diskuterat stress, mående, ta hjälp, och coachning av Marlene Bergqvist i att sätta personliga mål för må bra med hund. Magiska berättelser och kloka reflektioner.

Tack Arvsfonden för att ni gör det möjligt!

17/04/2026

Sökte på ordet SOLHUND och fick denna fantastiska text

Solhund" (eller vädersol) är ett optiskt fenomen där ljusa fläckar uppstår på en eller båda sidor om solen, ofta med en halo. Det orsakas av att solljus bryts i iskristaller i höga moln. Begreppet används också för projektet "SOL – må bra med hjälp av hund" som stödjer personer med funktionsnedsättning via hundar.

Vädersol (Atmosfäriskt fenomen):
Vad är det? En så kallad bisol (parhelion) som uppträder 22 grader till vänster eller höger om solen.
Orsak: Ljusstrålar bryts och reflekteras i platta, sexkantiga iskristaller i cirrus- eller cirrostratusmoln.
Utseende: Kan vara en lysande prick, ofta svagt färgade (rött inåt, blått utåt).

SOL – må bra med hjälp av hund (Arvsfondsprojekt):
Syfte: Ett projekt som drivs av organisationen SoS för att minska stress, oro och ensamhet hos personer med funktionsnedsättning genom samvaro med hundar.
Aktiviteter: Projektet erbjuder "walk and talk"-promenader, studiecirklar och tar fram självhjälpsmaterial i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Oavsett sammanhang innebär en "solhund" oftast någonting ljust, positivt eller vägledande, antingen på himlen eller som ett stöd i vardagen.

29/03/2026

Vill du också vara med på Walk & Talk? Maila kansli@soshund.se för att få information var närmaste plats.

Andra träffen på Walk & Talk.
Vi pratade stress och det blev diskussioner om positiv och negativ stress. Konsten att boka återhämtning med sig själv och ta hjälp av andra. Alla var överrens om att man inte ber om hjälp även om man kan och borde.
Hunden som första val när man behöver hjälp vid stress OCH vid återhämtning.

Ute provade vi på lugnande grepp i regn, dogparkour och hälsade på "djuren".

Starkaste från dagen var gemenskapen, se stress ur en annan synvinkel, skratten, duktiga hundar och uppgifterna att jobba vidare med hemma runt stress. Och för flera att ha vågat ta färdtjänst eller buss till träffen. Resan massa negativ stress men träffen massa positiv energi och positiv stress (kill i magen) allt tack vare hunden vid sin sida.

Tack Arvsfonden att ni gör det möjligt att träffas runt hunden som friskfaktor.

28/03/2026

Idag ska deltagarna på dagens Walk & Talk prova på SOL HUND första utkast till arbetsmaterial som i framtiden ska ingå i studiecirklar i höst.

Ska bli spännande att höra vad de tycker och vilken fråga om stress de vi jobba med idag.
Tack Arvsfonden att ni gjort det möjligt för personer med funktionsnedsättning att använda egna hunden för att minska stress och öka livsglädje.

20/03/2026

Har du betalt medlemsavgiften för 2026?
Vill du hjälpa SoS att hjälpa fler att utbilda sina hundar till fyrfota superhjältar som gör det omöjliga möjligt?!
Vill du hjälpa SoS att påverka samhället så det blir mindre diskriminering av assistanshundsförare?!
Vill du hjälpa SoS ihop med SBKs att påverka stat och regering så även assistanshundsverksamheten bekostas av staten?!

Ingen kan göra allt men alla kan göra något! Stöd SoS genom att bli stödmedlem!

Lättast är att swisha till detta nummer
Swish (Medlem avg) – 123 288 68 02
Skriv din mailadress som kommentar plus 2026

Huvudmedlem förare och instruktörer och deltagare i SMART, BUS eller SOL 400 kr
Stödmedlem 250 kr
Familjemedlem boende på samma adress som huvudmedlem eller stödmedlem 100 kr

Hoppas ni alla hänger med i år oxå då mycket på gång -
Nyhetsbrev till medlemmar
Medlemsträffar
Föreläsningar för medlemmar

Frågor? Skriv pm eller maila kansli@soshund.se

28/02/2026

Idag körde SOLHUND prova på i Walk & Talk i Lund. Idag provade alla lite stadsagility. Tack Arvsfonden att ni gör det möjligt att samlas i Må bra med hund. Nyckelorden idag i vad hunden ger som gör att man mår bra var - glädje, värme, bästa kompis, lekkamrat, tokigheter=skratt, närhet och gemenskap.

Har du hund och funktionsnedsättning och vill vara med på Walk & Talk? Maila kansli@soshund.se för att få reda på var närmaste grupp är.

22/02/2026

Sitter och läser böcker om Stress. Vilka är dina bästa boktips?

Ps. Inte mitt vardagsrum utan sitter på ett hotell i Bryssel och läser😊

18/02/2026

Vi håller just nu på och gör en undersökning i hur våra förare och instruktörer mår och hur deras hundar hjälper eller stjälper deras mående.
Hur påverkar din hund ditt mående?
Tack Arvsfonden att vi fått denna chans att ta vara på hunden som motivator och friskfaktor.

25/01/2026

🐾 Walk & Talk med SOLHUND – gemenskap, rörelse och hundglädje 🐾

Vill du må bättre med hjälp av hunden?
Nu startar SOLHUND, ett Arvsfonden projekt via Svenska Service- & Signalhundsförbundet (SoS), för personer med funktionsnedsättning.

💚 Vad är SOLHUND?
SOLHUND handlar om att minska stress och öka livsglädje genom gemenskap, samtal och aktiviteter med hund. Fokus ligger på att ”må bra med hjälp av hunden”.

🚶‍♀️🐕 Walk & Talk
Vi kommer att starta Walk & Talk en gång i månaden på olika platser runt om i landet.
Under promenaderna finns utrymme för samtal, gemenskap, fika
och att prova material som kan komma att ingå i framtida studiecirklar

📚 Under 2026 planeras även studiecirklar i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan.

✨ Vill du vara med och påverka?
Genom att delta är du med och formar innehållet i SOLHUND och bygger gemenskaper runt projektet.

📅 Walk & Talk startar under våren på olika orter runt om i Sverige.

💰 Du behöver vara huvudmedlem i SoS – 400 kr
📧 Intresseanmälan: kansli@soshund.se

👉 Vill du gå, prata och må bättre – tillsammans med andra och med hunden som stöd?
Anmäl ditt intresse redan idag! 🐶💚

Tack Arvsfonden för att ni ger oss möjlighet att få fler att må bra med hjälp av sina hundar

01/01/2026

Välkomna att träffa assistanshundar och även få information om Svenska Service- och Signalhundsförbundet nya Arvsfonden projekt SOLHUND. Prova på specialmoment med din hund eller tricks. Teckningstävling för alla barn.
Föreläsning om SOLHUND och assistanshundar se bilderna