Hälsa med häst

Hem
Sverige
Linköping
Hälsa med häst

Hälsofrämjande, lärande och stärkande insatser med hjälp av hästar hundar och naturen

03/01/2026

2026 – Hästens år 🐎
I den kinesiska traditionen symboliserar hästen kraft, energi, rörelse och gemenskap. Hästens år förknippas med förändring, utveckling och nya möjligheter – antingen genom nya steg framåt eller genom att fördjupa det som redan påbörjats.

Eldhästens år, som inleds i februari 2026, är särskilt kraftfullt och infaller endast vart 60:e år. Det står för driv, mod och framåtrörelse.

För oss inom Hälsa med häst är hästen en symbol för trygghet, lugn, glädje och personlig utveckling. I vårt dagliga arbete ser vi vilken läkande och stärkande kraft mötet med hästen har.

Kanske kan 2026 få bli året då vi lever lite mer som en häst – närvarande, nyfikna, icke dömande och med tydliga gränser. Ett fint nyårslöfte att bära med sig in i det nya året.

02/01/2026

Tacksamma för ett förlängt avtal med Region Östergötland år 2026.
Detta öppnar dörrar för vårt arbete där vi arbetar för bättre psykisk, fysisk och social hälsa och mindre utsatthet, isolering och ohälsa med hjälp av djur och naturunderstödda insatser.
Vi är tacksamma för att vi får fortsätta vår friskvård där fokus ligger på det som fungerar och är bra för individen.
Tillsammans gör vi skillnad ⭐️

31/12/2025

Vi vill tacka för ett fantastiskt 2025 ⭐️
Alla vi fått möta och alla vi fått lära känna, allt vi fått göra och lärt oss, allt vi fått uppleva med er.
Året har fyllts med skratt och hopp men även sorg och svåra stunder.
Några hästar har vi tyvärr fått säga hej då till och några har vi fått välkomna.
Nya spännande projekt och samarbetspartners har tillkommit som vi tar med in i nya året och hoppas även vi möts där.
Vi vill också passa på att säga ett stort tack till er privatpersoner och företag som stöttat oss under året. Tillsammans har vi hjälpt många barn unga och vuxna, tillsammans har vi bidragit till att fler har ökat sin psykiska, fysiska och sociala hälsa där alla deltagare gjort oss så otroligt stolta.

Vi önskar er en fantastiskt nyårsafton och att vi ses 2026.
Tillsammans fortsätter vi förbättra för individer, med våra djur och naturunderstödda insatser ⭐️🥂💚

24/12/2025

God jul från oss två och fyrbenta i team Hälsa med häst ⭐️❄️🌲💚🎅🏻❤️🌲❄️⭐️

Vi började dagen med att önska hästarna en mysig dag i en lätt klätt vinterland, sen den årliga brasan på gården. Så mysig start på julen 🙏🏼

23/12/2025

Hjälp oss hjälpa fler ⭐️
Genom djur och naturunderstödda insatser vill vi motverka psykisk, fysisk och social ohälsa och vi behöver DIG som privatperson eller företag.

Ingen kan göra allt men alla kan göra något!
Tack på förhand 💚

22/12/2025

Vi är så glada över ett nytt samarbete, denna gång med fantastiska hovslagaren Marie från
Marie är en fantastisk person och dessutom otroligt kunnig kring hovar och allt därtill.
Idag var hon hos oss en heldag och skodde 9 av våra hästar med skor. Våra andra 5 barfotahästar kan vi själva verka tack vare en utbildning hos just Marie tidigare i höstas. Idag fick vi lite extra utbildning när hon väl var på plats.
Förutom att Marie är en kunnig och härlig person är hon också väldigt givmild och hon gav oss idag en fantastisk present, en verkningsvagn med lite olika verktyg till. Tack tack och tack 🙏🏼

Vi ser fram emot ett fint samarbete framöver och vi är glada över att just DU tar hand om våra hästars hovar💚

19/12/2025

Tack .se och för julklapparna som samlats in till barn vi möter. Dessa levererades igår och idag fick första barnet välja ett paket under granen med assistenten Malve 🙏🏼

Malve bjöd på sitt egna tack och barnet tackade tomten som lämnat klapparna så fint vid granen.

Tack igen Tappra barn och Best Western And Hotell i Linköping för att ni gör det möjligt för oss att dela ut klappar till de barn som vi möter och på så sätt stöttar vårt arbete för att barn och unga ska stärkas psykiskt, fysiskt och socialt 💚
God jul till er från oss 🎅🏻

17/12/2025

Tomten kom trots regnväder fram i Söndags när vi hade julmys hos oss på gården. Malvemys, ponnyridning, häst och vagn och fika bjöds det på förutom att tomtemor och far kom med julklappar till barnen.
Inget vädret kunde stoppa oss och vi fick till oss så mycket värmande tack med 10 av 10 i betyg 🥰🙏🏼

Det är inte vädret som värmer, det är glädjen hos barnen, tacksamheten av besökare och våra fyrbenta kollegor som gång på gång visar att de tillsammans med oss vill göra dessa julträffar ytterligare år.

Tack alla som kom 💚
Tack alla medarbetare 💚
Tack .se .se Cirkle K T1 och för sponsring till fika, loppis och julklappar

15/12/2025

Det har varit så otroligt fint att under året få möta så många skolor och elevgrupper i Linköping och Åtvidaberg inom vårt Arvsfondsprojekt ”En annan väg”. Nu går vi in i terminens sista vecka och avrundar med de allra sista grupperna – med hjärtat fullt av minnen, skratt och starka möten.

Förra torsdagen avslutade en skola i Linköping på allra bästa sätt. Tillsammans tränade vi kommunikation, tillit och samspel genom att leda varandra – en satt till häst medan två gick bredvid. Barnen fick även öva på att lyssna in varandra, vänta in varandra och ge tydliga, trygga instruktioner för att få Malve att göra sina tricks 🥰
Stolthet, koncentration och glädje lyste i ögonen.

Dagen rundades av när specialpedagogen grillade tillsammans med barnen – ett enkelt men mycket uppskattat avslut som skapade gemenskap och lugn.

Hästunderstödda insatser skapar en unik kombination av fysisk reglering, trygga relationer och meningsfull aktivitet. Det bidrar till minskad stress, stärkt självkänsla och utvecklade vardagsfärdigheter – viktiga byggstenar för att hantera skola, relationer och psykisk ohälsa. Våra utvärderingar visar tydligt vilken skillnad detta gör, och för varje möte växer vår tilltro till metoden.

Och tänk – vi har två år kvar av projektet och får fortsätta skapa dessa magiska stunder tillsammans 🤩🐴✨

09/12/2025

Mod att våga visa sig liten och sårbar
Mod att våga prata
Mod att ta hjälp
Mod att för en stund vara i nuet och må bra ⭐️
En dag där vår fantastiska terapihäst Faksen bar upp mycket mod. En deltagare från psykiatrin, en från ett hvb hem och två från en skola där avslutningen på vårt projekt ” En annan väg” blev att prata att sitta på en häst (med mersmak)

Tacksamma för de möten vi får och likväl att få jobba med deltagare som här får möjlighet att växa och lyckas. Att jobba med deras styrkor och det bra i dem och inte fokuserar på det som inte fungerar eller hindrar. Tillsammans skapar vi hopp om att livet kan bli bättre, det kan även bli bra 💚

08/12/2025

Idag hade vi studiebesök av Hannele och Linda från . Det regnade hela tiden men Malve visade på att det inte finns dåligt väder och det gör det väl inte i samverkan heller 🥰
På Mantorp hästskola kan man rida och köra och hos dem är gemenskap och hästvälfärd viktiga delar som hos oss. Att vara med häst är så mycket mer vilket både de och vi säger med våra ”hästskolor”. Hannele är som oss handledare inom och vi ser fram emot att samarbeta kring denna metod framöver men säkert mycket annat också där de som oss vill jobba mer med hästunderstödda insatser och det behövs verkligen i denna värld.

Tack för besöket. Det är så fint att träffa personer och verksamheter med liknande syn på samverkan.
Tillsammans kan vi göra så mycket mer 🤩

07/12/2025

Att bli omfamnad av en häst efter svåra samtal 🙏🏼
Emotionell spegling är något vi ofta pratar om och hästarna påminner oss varje dag om hur kraftfull den speglingen är. Något vi människor inte kommer nära på samma sätt.
Vad menar vi då med emotionell spegling? Jo hästar reagerar direkt på människors känslotillstånd och kan ses som en spegel.
Deras respons hjälper våra deltagare att känna igen, förstå och sätta ord på sina egna känslor – något som ofta är svårt i samtal.
Här ser vi hästen som en kollega och resurs i vår treenighet mellan häst- samtalsledare - deltagare ⭐️
Utan hästen - ingen treenighet

Adress

Linköping

Webbplats

http://www.halsamedhast.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsa med häst postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hälsa med häst:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Linköping?