Jag hjÀlper dig fÄ fart pÄ tankar som kört fast, med vÀrme, humor och enkla verktyg.
đ€ FörelĂ€sningar đ Walk & Talkcoaching
đ§ââïž YAPS=Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch
Det enkla Àr ofta det svÄra. FrÄgan Àr bara om du verkligen har hittat en mÄ bra frekvens för livet? Och hur medvetet lever du livet idag?
đ Jag Ă€r beskriven som en positiv och lösningsfokuserad person som sprudlar av energi och kreativitet. Jag utgĂ„r hela tiden frĂ„n egna erfarenheter, tankar och mina möten med mĂ€nniskor.
đ Jag Ă€r alltid personlig i mitt utförande för att fĂ„nga dig, till att inse och förstĂ„ det jag förstod en majdag för 26 Ă„r sedan. Att livet Ă€r mitt, möjligheterna Ă€r mina, men sĂ„ Ă€ven ansvaret. SĂ„ enkelt, men Ă€ndĂ„ sĂ„ svĂ„rt eller vad sĂ€ger du? MĂ„nga sĂ€ger att erfarenheter det har alla och det Ă€r sant, men frĂ„gan Ă€r bara har du tagit vara pĂ„ dom? Dina erfarenheter har gjort dig till den du Ă€r idag. SĂ„ frĂ„gan Ă€r om du Ă€r ditt bĂ€sta jag eller vill du hitta din mĂ„ bra frekvens för ditt liv, mitt i allt och trots allt?
đ En av mina större erfarenheter Ă€r den rosa resan, som Ă€r ett mer kĂ€rleksfullt namn för en bröstcancerresa. En resa som jag valde att se som en spĂ€nnande utbildning, till att bli nĂ„got mer Ă€n jag var innan och för att inspirera andra att ocksĂ„ vĂ„ga Ă„terta livet.
đ§ SĂ„ behöver du hjĂ€lp med att sĂ€tta fart pĂ„ fastbrĂ€nda och vidbrĂ€nda tankar? Hos dig sjĂ€lv, dina anstĂ€llda eller i din föreningâ
DÄ kan mitt sÀtt vara den pusselbiten, som fÄr deltagarna att inse och förstÄ. DÄ jag Àlskar att snurra fart pÄ folks fastbrÀnda och vidbrÀnda tankar. Jag erbjuder bl.a.
đ FörelĂ€sningar pĂ„ plats eller digitalt
đ Workshops
đ Walk and Talk coaching. Ett unikt koncept, som jag utformat helt frĂ„n egna erfarenheter dĂ€r jag nĂ„r kunder över hela landet.
đ YAPS â Yoga â Avslappning â Pilates â Stretch - Ăven hĂ€r ett pass jag format sjĂ€lv för att stĂ€rka mig bĂ„de till kropp, knopp och sjĂ€l.
đ Moderator
Det var en majdag 1996 som jag insÄg och förstod att jag var en sjÀlvmobbare. Det var dÀr och dÄ jag insÄg och förstod att livet var mitt, möjligheterna var mina, men Àven ansvaret. I 26 Ärs tid har jag arbetar med mig sjÀlv och skapat verktyg som hjÀlpt mig genom utbrÀndhet, en rosa resa, arbetslöshet, ensamhet, sorg och mycket mer.
đ Som din mentala hĂ€lsoinspiratör Ă€r jag alltid öppen för möjligheter, sĂ„ vĂ„ga frĂ„ga. LĂ€s gĂ€rna mer pĂ„ min hemsida och hör av dig, jag finns enbart ett samtal eller mess bort.
đ§đ Friskoteket Tina Persson www.friskoteket.eu
