14/11/2025
Världsdiabetesdagen 2025 💉🩸
Visste du att kronisk njursjukdom (CKD) och diabetes ofta förekommer tillsammans? Diabetes är faktiskt en stor riskfaktor för CKD, och livsstilsråden för att hantera CKD går i linje med råden vid diabet:
1. Följ en hälsosam kost med lågt innehåll av salt, socker och ohälsosamma fetter.
2. Rör på dig regelbundet för att behålla en hälsosam vikt och förbättra insulinkänsligheten.
3. Ta alla ordinerade läkemedel enligt läkarens ordination, inklusive de för blodtryck, blodsocker, kolesterol och andra tillstånd.
4. Gå på regelbundna kontroller för att följa din njurfunktion och din allmänna hälsa.
5. Om du röker – sök hjälp för att sluta. Rökning kan försämra njurfunktionen och öka risken för komplikationer vid diabetes.
6. Drick en mängd vatten som är anpassad till ditt hälsotillstånd, enligt råd från ditt vårdteam, för att hjälpa njurarna att fungera så bra som möjligt.
Rådfråga alltid ditt vårdteam för personlig rådgivning och behandlingsplaner.