Hälsomagasinet

Hälsomagasinet Med stor omsorg, bred kunskap och genuint engagemang vägleder vi dig som vill förändra din livsstil.

Visste du att… 👇🏽 Just nu har vi en BLACK-WEEK PT-kampanj som gäller till och med imorgon 2 december🖤VI FINNS HÄR FÖR AT...
01/12/2025

Visste du att… 👇🏽
Just nu har vi en BLACK-WEEK PT-kampanj som gäller till och med imorgon 2 december🖤

VI FINNS HÄR FÖR ATT HJÄLPA DIG! 🖤 Det finns många goda skäl till att träna med en personlig tränare. Oavsett om det handlar om viktnedgång, muskeluppbyggnad eller att må så bra som möjligt, så länge som möjligt finns vi här för att hjälpa dig!
Att träna med en personlig tränare kan vara ett sätt att få ny motivation och inspiration eller ett sätt att fördjupa kunskaperna kring träning. Ibland kan det också helt enkelt vara en förutsättning för att träningen över huvudtaget ska bli av.

Vi ser tillsammans till att du får goda resultat och såklart en härlig och motiverande träningsupplevelse!
Personlig träning = snabbare, säkrare och bättre resultat! 💥

Passa på! Just nu har vi en PT-kampanj på våra PT paket 10 & 25.
Köp 10 gånger, få 1 extra pt-tillfälle
Köp 25 gånger, få 3 extra PT-tillfällen
Nu kör vi, din starkaste version väntar! 💪

*Erbjudandet gäller t o m 2 december 2025 för dig som medlem. Avser pt-paket 60 min & 30 min, 10 gånger och 25 gånger.

5 goda skäl att kickstarta din träning redan idag 👆🏽 Välkommen in till oss så hjälper vi dig igång🤍
27/11/2025

5 goda skäl att kickstarta din träning redan idag 👆🏽

Välkommen in till oss så hjälper vi dig igång🤍

27/11/2025

VI FINNS HÄR FÖR ATT HJÄLPA DIG! 🖤

Det finns många goda skäl till att träna med en personlig tränare. Oavsett om det handlar om viktnedgång, muskeluppbyggnad eller att må så bra som möjligt, så länge som möjligt finns vi här för att hjälpa dig!

Att träna med en personlig tränare kan vara ett sätt att få ny motivation och inspiration eller ett sätt att fördjupa kunskaperna kring träning. Ibland kan det också helt enkelt vara en förutsättning för att träningen över huvudtaget ska bli av.

Vi ser tillsammans till att du får goda resultat och såklart en härlig och motiverande träningsupplevelse! 👏🏼🧡

Personlig träning = snabbare, säkrare och bättre resultat! 💥

Passa på! ✨ Just nu har vi en PT-kampanj på våra PT paket 10 & 25.
Köp 10 gånger, få 1 extra pt-tillfälle
Köp 25 gånger, få 3 extra PT-tillfällen

Nu kör vi, din starkaste version väntar! 💪🎯

*Erbjudandet gäller t o m 2 december 2025 för dig som medlem. Avser pt-paket 60 min & 30 min, 10 gånger och 25 gånger.

✨TÄVLING - VINN EN BAREBELLS JULKALENDER ✨Nu har du chansen att göra december lite extra smarrig! 😍🎅 Var med och tävla o...
26/11/2025

✨TÄVLING - VINN EN BAREBELLS JULKALENDER ✨

Nu har du chansen att göra december lite extra smarrig! 😍🎅 Var med och tävla om chansen att vinna en BAREBELLS julkalender! Tävlingen pågår mellan onsdag 26/11 och söndag 30/11. På söndag kväll drar vi den lyckliga vinnaren! 😍

Så här gör du för att vara med:
🎁 Köp minst 2 valfria produkter från vårt kylskåp i hamnen
🎁 Följ oss på Instagram, halsomagasinetnykoping
Klart – du är med och tävlar! ✅
Stort lycka till! 🤶🏻🧑🏻‍🎄

*Deltagandet gäller enbart för medlemmar på Hälsomagasinet.

🎄 December Boost- din starkaste december någonsin!Vill du hålla igång, eller komma igång – med träningen innan jul? Då ä...
21/11/2025

🎄 December Boost- din starkaste december någonsin!

Vill du hålla igång, eller komma igång – med träningen innan jul? Då är December Boost perfekt för dig! ✨

Under 3 veckor tränar vi tillsammans i en sluten grupp, 2 ggr per vecka där pepp, gemenskap och kontinuitet står i fokus. Du får en härlig mix av kondition och styrka, upplagd för att ge dig mer energi, bättre rutiner och en starkare kropp genom hela december.

Oavsett om du är nybörjare eller van att träna, anpassas passen så att alla kan vara med och utmana sig själva utifrån sin individuella nivå.

✨ Du får:
✔ 3 veckor med effektiva och varierade pass. Måndagar och onsdagar kl. 16.00-17.00.
✔ En trygg, sluten grupp som håller motivationen uppe.
✔ Pepp, återkoppling och energi när du behöver det som mest
✔ En starkare, piggare och mer balanserad december

Start måndag 1 december. Boosten leds av personlig tränare och hälsovägledare Johanna Skärström.

📌 8-12 st platser. Pris: 1050 kr.
📩 Anmälan sker via mail till johanna.skarstrom@halsomagasinet.se.

Starta julmånaden starkt – häng med på December Boost och ge dig själv årets bästa julklapp! 🎁💪❤️

Kurs MammaBaby-träning, start 12 november 🩵🩷🤍💚Nu startar vi nästa kurs i MammaBaby-träning för dig som nybliven mamma. M...
14/10/2025

Kurs MammaBaby-träning, start 12 november 🩵🩷🤍💚

Nu startar vi nästa kurs i MammaBaby-träning för dig som nybliven mamma. Med säker, effektiv och inspirerande träning får du hjälp att stärka kroppen efter graviditet och förlossning. Träningen är anpassad till dig som nyligen fött barn, med lite extra fokus på att hitta tillbaka till rätt typ av aktivering i bål- och bäckenbottenmuskulatur. Du behöver inte ha tidigare träningserfarenhet utan träningen anpassas till dina förutsättningar.

Målet är att du efter dessa 6 veckor ska känna dig starkare och stabilare för att lättare orka med vardagen och även vara redo för fortsatt träning.

Självklart är din bebis välkommen att följa med på passet 👶. Vi rekommenderar att du har varit på efterkontroll hos din barnmorska.

🔸Start 12 november 2025, 6 tillfällen.
🔸Onsdagar kl 10.15-11.00 på vår anläggning i hamnen
🔸Instruktör Carolina Maad, utbildad tränare i Maternity Health.
🔸Kursen ingår i medlemskapet, pris icke medlem 1 050 kr.

👉🏻Anmäl dig redan nu till kursen på mail reception@halsomagasinet.se
Har du frågor är du varmt välkommen att kontakta oss på 0155-28 52 00 🧡

06/10/2025

Den här veckan är vi en del av nationella uppmärksamhetsveckan mot dopning med temat: Äkta styrka börjar inifrån – 100 % rent, 100 % du. ❤️

Som ett PRODIS-gym står vi bakom metoden 100 % Ren Hårdträning, ett förebyggande arbete som handlar om att skapa trygga och dopningsfria träningsmiljöer. Metoden bygger på samverkan mellan gym, polis, kommun och idrottsförbund, samt utbildning av personal och tydliga riktlinjer mot dopning.

Kort sagt: vi tar aktivt ställning för en träningskultur där styrka, hälsa och utveckling går före genvägar och preparat. Vi tror på träning som stärker både kroppen och sinnet, på framgång utan dopning, och på en träningskultur där den egna utvecklingen är viktigare än ouppnåeliga ideal.

Tillsammans skapar vi en miljö där alla kan växa, rent och på riktigt. 🫶

✨ 100 % rent. 100 % du. ✨

Adress

Östra Längdgatan 1
Nyköping
61135

Öppettider

Måndag 05:00 - 22:00
Tisdag 05:00 - 22:00
Onsdag 05:00 - 22:00
Torsdag 05:00 - 22:00
Fredag 05:00 - 21:00
Lördag 05:00 - 21:00
Söndag 05:00 - 21:00

Telefon

+46155285200

Webbplats

https://halsomagasinet.se/om-oss/medlemskap/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsomagasinet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hälsomagasinet:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram