Hälsohela konsult - Veronica Backe

29/07/2024

Fjällturen official 2024 • målgång Ramundberget ☀️

04/06/2023

Sommarvärmen kommer! ☀️ SUP Yoga kan bokas för kompisgänget, familjen, företag, möhippan/svensexan etc. hela sommaren.

Hör av dig direkt till mig eller till Anette Piteå Piteå SUP med din intresseförfrågan 🩵.

Ingen tidigare erfarenhet av ståpaddling eller yoga krävs. Alla som vill kan delta! 🙏

Minsta antal personer: 3 stycken 🤩 - så kör vi!🧘🏻‍♀️🧘🏼🧘‍♂️

*Av säkerhetsskäl behöver du vara simkunnig.

25/03/2023

Där ligger jag och mår gott! 🥰☀️

Sår nya frön och ser möjligheter för hur jag ska vattna dem. Ge min kropp goda förutsättningar att få blomma genom att rota mig i näringsrik miljö.

Spirande. Levande. I flöde.

Tack Yogiverse Studio för en underbar dag! 🧘🏻‍♀️🌱💖

08/03/2023

8 mars uppmärksammar vi Internationella kvinnodagen. För rättvisa, jämlikhet och jämställda villkor. 📝

Många trötta kvinnor och mammor på vägen, i strävan om att orka både i arbete och hemma med familj, barn och annat i vardagen.

Även trötta män och pappor finns, som backar upp på vägen mot ett mer jämställt samhälle.

Utmattning är ett syndrom med många ansikten. Där individen som drabbas har en hög ambitionsnivå och ofta är väldigt sträng mot sig själv.

I min bok ”Mamman och tröttbacillen” delas perspektiv på hur vi kan vara lite snällare mot oss själva ❤️ för ett ökat välmående. Och hur du som anhörig kan bidra. På vägen till ökad jämställdhet och annat viktigt i vår vardag.

Köp gärna ett exemplar - signerad direkt från mig, eller från bokförlagets shop www.dittbokforlag.se Ditt bokförlag Sverige AB

Boken finns också att köpa på:
- Stora Coop Norrbottens butiker.
- PENSIONATET Piteå, gårdsbutik
- Kiruna Bokhandel
- Maritas Trädgård Hortlax

Den finns också att låna på Stadsbiblioteket i åtminstone Piteå och Kiruna 🥰

Tack för ditt stöd 🙏

04/12/2022

Idag söndag 4/12 träffar ni mig och tomten 🧑🏻‍🎄 i Gallerian Piteå 🤩.

Passa på att handla julklappar från julmarknadens nissar. Jag signerar och säljer min barnbok ”Mamman och tröttbacillen” - utgiven nu i höst ❤️ Sonens ord, blev titeln.

En bok lämplig för åldrarna ca 4-8 år och även alla andra åldrar 😉 Hur kan vi ta hand om tröttbaciller och ”ång-jäst”? Hjalmar i boken vet. Han hjälper mamma.

För varje såld bok skänker jag 5 kr till Mind Sverige - för främjande av psykisk hälsa.

Välkommen❣️

14/10/2022

Välkommen in i mysiga gårdsbutiken på PENSIONATET och köp min bok - signerad ♥️

T a c k för att ni stöttar lokala aktörer i 🙏

Själv blev jag förÄLSKad i den snygga skjortjackan på bild Älsk Nu 😍🌟



Utan Hanna Ingvarsson , ingen bok.

10/10/2022

10/10/2022

Världsdagen för psykisk hälsa idag. Jag bidrar tillsammans med ”Mamman och tröttbacillen” till att uppmärksamma denna dag med syftet att få fler att må bättre och motverka stigmatisering.

Jag skänker också 5 kr för varje såld bok till Mind Sverige – för främjande av psykisk hälsa.

Genom kunskap och agerande kan vi få ner ohälsotalen till följd av psykiska besvär och psykiatriska diagnoser. Enligt världshälsoorganisationen WHO skulle en minskning av förluster i produktivitet till följd av enbart depression och ångest öka den globala ekonomin upp till 1 biljon USD.

För Sverige? Klicka in dig i inlägget.

I Mamman och tröttbacillen får du ta del av perspektiv på ångest och utmattning med ett barns kloka förslag på lösningar. Att känna att man blir lyssnad på är viktigt! Bland annat.

Vems psykiska välmående kan du bidra till idag genom att kanske lyssna lite extra.

Klicka in dig till inlägget och köp gärna min bok!
www.dittbokforlag.se Ditt bokförlag Sverige AB

Ta hand om dig ♥️




Folkhälsomyndigheten
World Health Organization (WHO)

https://lnkd.in/dHCEAax4

Jag bidrar tillsammans med ”Mamman och tröttbacillen” till att uppmärksamma denna dag med syftet att få fler att må bättre och motverka sti...

24/08/2022

Vattenträningskonvent idag på Actic Gym & Bad Öjebyn Piteå Simhallar 😀💦 Jag fick äran att leda två klasser SUP Yoga för ett gäng vattengympainstruktörer från norr- och västerbotten 🤩🙏

Vattentemat fortsätter med den fina gåvan jag fick 💙. En fin vattenkaraff

En härlig förmiddag 👙