JEP - Jenny Edner Performane

Hem
Sverige
Stockholm
JEP - Jenny Edner Performane

Vi på JEP är performance coacher. Vi coachar företagskunder med att hantera negativa tankar och stress, vilket förhöjer självkänslan.

Som idrottare måste man lära sig hantera den mentala pressen och hantera stressade situationer för att alltid prestera som bäst när det gäller. Med idrottspsykologiska strategier kan du förhöja din prestation. Jenny Edner är utbildad idrottspsykologisk rådgivare och hennes filosofi är KBT. Jenny är även Sveriges representant för ENYSSP (www.enyssp.org), European Network of Young Specialists in Sport Psychology. Dessutom ingår Your Performance i RF's team för idrottspsykologiska rådgivare. Jenny har själv spelat tennis på elitnivå i Sverige samt spelat collegetennis i USA. När hon tävlade tennis på elitnivå insåg hon vikten av mental styrka för att som idrottare alltid prestera på topp. Your Performance (Jenny Edner) hjälper idrottare att förhöja din prestation med hjälp av idrottspsykologisk rådgivning och föreläsningar. Kontakta Jenny för mer information. Hemsida: http://jennyedner.wix.com/your-performance
Hemsida: http://www.ednerab.se/idrottspsykologi-15215153
Hemsida: http://enyssp.org/country-reps

16/09/2025

⚖️BEHÖVER DU HITTA BALANSEN!

I en värld som snurrar allt snabbare, där prestation ofta premieras över närvaro och där gränserna mellan arbete och fritid suddas ut i allt brus, blir konsten att hitta balans allt viktigare.

Balans handlar inte om att alltid ha lika mycket av allt. Det handlar snarare om att skapa harmoni mellan olika delar av livet, såsom arbete och vila, prestation och återhämtning, krav och frihet, närvaro för andra och omtanke om sig själv. När dessa delar är i samklang, får vi kraft att både ge mer och att må bättre.

VI PÅ JEP COACHAR DIG MED ATT HITTA BALANSEN GENOM ATT:
👉🏽Öka din självinsikt
👉🏽Sätta tydliga mål
👉🏽Utforska lösningar
👉🏽Vidta konkreta åtgärder
👉🏽Utvecklas både personligt och professionellt

DINA RESULTAT BLIR:
🏆Ökad självmedvetenhet
🏆Bättre beslutsfattande
🏆Tydligare mål och prioriteringar
🏆Högre motivation och ansvarstagande
🏆Förbättrad kommunikation och relationer
🏆Stärkt självkänsla och självledarskap

Har du svårt att hitta balansen? Får du tillräckligt med återhämtning i allt brus?

Adress

Stockholm

Webbplats

http://www.jepab.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när JEP - Jenny Edner Performane postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till JEP - Jenny Edner Performane:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Stockholm?