04/11/2025
Inre brist kontra inre överflöd
Ofta tänker vi att överflöd är något yttre – pengar, ägodelar, möjligheter. Men verkligt överflöd är också ett inre tillstånd: att känna sig tillfreds, må bra, kunna uppskatta små saker och acceptera det som redan finns.
Inre brist är en känsla av att något saknas, att du inte är tillräcklig – ett tankesätt som fördunklar förmågan att se överflödet omkring dig. När vi riktar vår uppmärksamhet mot det som redan finns, börjar tacksamhet befria oss från att uppleva ständig brist.
Idag kan du reflektera över: vad har du redan som du kanske inte har uppskattat tillräckligt? Hälsa, vänskap, dina sinnen, din förmåga att känna, din förmåga att drömma – allt detta är former av överflöd. När du uppmärksammar dem börjar de växa i ditt liv. 💚
Dela med dig i kommentarerna: vad ger dig en känsla av inre överflöd?
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️