Nature In The Middle

25/10/2023

Tycker mycket om denna dikt, som resonerar i mitt hjärta.

Kvinnan som har skrivit dikten heter: Donna Ashworth.

🙏

YOU ARE NATURE

There is a reason why walking amongst nature is most people’s best advice when depression strikes.
Because walking in nature is a return to ‘home’.
You are not a lover of nature, or a fan of nature, you ‘are’ nature.
You are as much nature as the trees in your garden and the bees on your picnic.
You were designed to live your days out in the wild with your fellow creatures and plants but progress, humanity, had different plans for us all.
And so we exist day-to-day, in our homes, but never ‘home’.
The quickest route back to self, to inner peace, is bare feet on grass, arms around trees, head in the clouds and heart in a forest.
Put your bones in water, whenever you can, smell each flower you see and crumble dirt between your tired-of-typing fingers.
You are nature, go home once in a while.
It will bring you much you didn’t even know you were missing.

Donna Ashworth
This poem is from my new book ‘Wild Hope’, a book of short poems designed to remind you daily… why we are, who we are and how to harness hope, joy and peace as journey through this life.

🇬🇧UK: https://amzn.eu/d/2j0Nquu
🇺🇸US: https://a.co/d/h6FEaTv

Art by the fabulously talented Hayk Shalunts Hayk Shalunts

02/10/2023

Varmt välkommen med att yoga för att öppna hjärtat 💗 med mig Live på Facebook i dag måndag 2 oktober kl 18.15 till 20.00. Charlotta Johansson från Jordkraft står för musiken. Det blir live från min företagssidan: Nature In The Middle.

Varmt välkommen!

Ha på sköna kläder, du behöver ha en yogamatta eller ett liggunderlag, en kudde eller stol att sitta på.

Inga förkunskaper behövs

💗🧘🏻🎶

30/09/2023

Just nu laddar jag batterierna nere vid vattnet. En stilla stund innan en spännande och intressant dag. I dag skall jag delta i Bergslivsmässan: Det stora Hälsoäventyret. Kl 11-15 i Svenstavik, i idrottshallen vid skolan.

I kåtan kommer jag vara tillsammans med min fina väninna Charlotta Johansson. Charlotta är soundhealer från Åland, så tillsammans kommer vi sprida vår glädje och passion för musik, medveten närvaro, yoga m.m

Jag hoppas du kommer och vill vara med och uppleva magi genom, ljus, yoga, meditation, trumcirkel, sinnenas ceremoni m.m

Hälsomässa erbjuder ett spännande program med allt i från föreläsningar, fina utställare, prova på aktivitet, aktiviteter för barn och tonåringar.

På www.bergsliv.se kan du läsa mera!

Varmt varmt välkommen 😊

29/09/2023

I dag, lördag 30 september är du välkommen på Hälsomässan: Det stora Hälsoäventyret i Svenstavik. Mässan pågår mellan kl 11.00-15.00.

Klockan 15.15 blir det föreläsning med Doktor Diamantis.

Själv kommer jag vara i kåtan mitt emot ingången till Svenstahallen/ Friluftslånet. Ett spännande program erbjuder jag tillsammans med min fina vännina Charlotta Johansson, soundhealer från Åland. Det kommer bli magi i kåtan ml 11.15-15.00

✨🍀🎶☀️💚⭐️

Varmt välkommen!

26/09/2023

Tar in soluppgången. Tacksam för skönheten solen har med sig, ljuset och värmen.

Jag njuter också av Lyckans läger och eldstaden vid vattnet. En vacker plats att sjunga och hälsa solen välkommen.

Tacksam för alla fina människor jag har fått möte under den senaste veckans olika aktiviteter, med föreläsningen Återta livet med glädje, trumvandringen på Hoverberget i söndags och öppna ditt hjärta med yoga i går kväll.

Det är skönt att njuta av morgonens skönhet innan arbetsdagen börjar.

Önskar dig en vacker och meningsfull dag 🌻

22/09/2023

Hälsoveckan i Berg startar lördag kväll med konsär med Gro i Ro. På söndagen blir det många härliga inslag med allt i från trumvandringen på Hoverberget, till barnpiga och Gong i Hoverberg. Ridhuset har öppet m.m.

Utforska ett mångsidigt program för hälsoveckan!

Varmt välkommen

22/09/2023

I morgon börjar hälsoveckan i Berg! Jag laddar upp för härlig trumvandringen på Hoverberget på söndag kl 10.00-14.00.

På måndag 25/9 blir det prova på yoga måndag kväll kl 18.15-20.00 Lyckans gård och online.

Välkommen