Lyckans gård i Hoverberg

  • Home
  • Lyckans gård i Hoverberg

Lyckans gård i Hoverberg Välkommen till den den lilla kursgården med det stora hjärtat ❤️ i Jämtland

09/02/2026

Tacksam för en ny vacker helg fylld med skönhet, gemenskap och det vackra vinterlandskapet. Att få vara i fjällen, på turskidor och ta in naturens skönhet är en stor gåva. Ger mig kraft och inspiration, själen njuter och jag badar i skönhet. Turen i bilen tillsammans med Arvid som kör är också en gåva. Att få dela lärdomar från livet, få ta in min sons växande, få dela något gammalt i mig som aktiverad och behöver kärlek innan det skall lämnas. I bilen på väg upp till vintermagin blir jag berörd, låter tårarna komma och känna hur min son tyst tar min hand när han lyssnar. Känslovågen som kommer och går. På vägen hem delar vi glädjen över den vackra dagen, han om sina äventyr i parken på snowboard 🏂 och fina möten med sina vänner och nya vänner. Jag fascineras igen over min sons stora växande på alla sätt genom sin passion för snowboard. Jag förstår vikten av att vi människor får vara. Kontakt med våra passioner, det öppnar upp så många dörrar. Hemma möts vi av glädje och kärlek, nylagad sopp, nya fina samtal och vackra möten med alla som är på Lyckans Gård nu. Livet är vackert, rikt och jag tackar Universum som har fört mig till Hoverberg, till denna plats och till alla vackra människor som kommer hit. Så tacksam 🙏❤️🙏 Jag hoppas du också har fått uppleva något vackert i helgen.

Traumatiska upplevelser och långvarig stress kan sätta djupa spår både i kropp och sinne. När nervsystemet blir överstim...
07/02/2026

Traumatiska upplevelser och långvarig stress kan sätta djupa spår både i kropp och sinne. När nervsystemet blir överstimulerat kan det visa sig som oro, ångest, ilska, rastlöshet, panik, smärta, depression, sömnsvårigheter eller utmattning. Den goda nyheten är att nervsystemet har en medfödd förmåga till läkning och återreglering – när vi får rätt stöd.
Detta är en varsam och upplevelse baserad gruppbehandling i Mindful Somatic Experiencing (MSE), där vi arbetar med kroppen som väg till trygghet, stabilitet och inre balans. Fokus ligger inte på att återberätta det som varit, utan på att steg för steg stärka nervsystemets kapacitet att hitta lugn, närvaro och motståndskraft genom övningar från Somatic Experiencing, Mindfulness och Mindful Self-compassion. Under kursen utforskar vi:
• Somatic Experiencing® – kroppens egen väg till läkning efter trauma. • Mindfulness  – att leva medvetet närvarande i nuet, utan att döma eller värdera det som är. • Självmedkänsla – att möta dig själv med värme, omsorg, nyfikenhet och respekt.
• Kroppens lugn- och rosystem – hur det fungerar och hur du kan stärka det med enkla, praktiska övningar
• Naturen som läkande kraft – återkoppling till det som stillar, reglerar och ger stöd
• Kroppslig medvetenhet och långsam återreglering i trygg takt Kursen passar dig som:
– upplever stress, utmattning, återkommande oro eller ångest.
– har varit med om trauma eller långvarig belastning
– vill arbeta i medveten närvaro, varsamt och hållbart
– söker verktyg du kan använda i vardagen för en bättre psykisk hälsa.
Inga förkunskaper krävs.
I kursen ingår 6 grupp träffar a 90 minutter, samt en individuell SE terapisession på 55 minutter. Skriftligt arbetsmaterial med hemuppgifter för att integrera övningarna för att nå en djupare läkning. Två grupper startar i Östersund: Måndag 23/2 kl 18.30-20.00 & tisdag 24/2 kl 13.00-14.30.. Ledare: Åshild Haaheim, leg psykolog. www.natureinthemiddle.se

30/01/2026

Tack vackra Storsjön. Tack för din skönhet. Må du alltid få ha rent vatten. Må vi alla skydda dig och låta ditt vatten få vara rent. Må Jämtland få vara fri från gruvdrift för all tid. Tack för skönheten. Du är liv. Du är närvaro. Du är kreativitet i ständig förändring. Du ger oss kraft och glädje. Storsjön jag älskar dig, Storsjön jag tackar dig. Storsjön jag respekterar dig ❄️🙏❤️🌊❤️🙏❄️ Bilderna är tagna på Storsjöns is både i Hoverberg och i Östersund under den senaste veckan. Med kärlek ❤️/Åshild

28/01/2026

Känner så stor tacksamhet och glädje över att få bo på denna magiska plats ✨🙏✨. Önskar dig ett vackert avslut på januari ❄️❤️❄️

11/01/2026

Tacksam för en magisk vacker dag i fjällen! Snöflingorna var så otroligt vackra i dag, nysnö, mjuk och fluffig, det var krävande att ta sig fram i 40cm nysnö..., underbart, kallt och Crispins vackert! 🙏❄️🙏

30/11/2025

Det är inte alltid lätt att bli gammal. Min älskade mamma sliter med hälsa, och långt bort bor jag från mina föräldrar. Så här kommer en healingsång till dig älskade mamma. I god och härlig varme sjöng vi för dig i går kväll i bastun 🎶❤️🎶 Jag älskar dig finaste mamma ❤️

14/11/2025

Äntligen en solig dag i Oslo, vid Sogsvann. Har nu börjar mitt tredje år på traumautbildningen Somatic Experiencing. Det är fantastiskt att få tränga djupare ner och in i denna metode som har ett spännande sätt att läka nervsystemet. Mitt eget nervsystem har inte varit så djupt avslappat på lång tid. Tacksam för att få uppleva nya nivåer av avslappning och känna närvaron av värmen i ryggraden, ryggen och hjärta bara vara där, och vara där och vara där. Känner att det är gott...💚 önskar dig upplevelser av djup läkning och avslappning där du är. Kram 🤗

3-5 oktober bör det retrea med Den amerikanska urbefolkningens visdom med Adam Shield of the Feather3 oktober | 18:30 – ...
20/09/2025

3-5 oktober bör det retrea med Den amerikanska urbefolkningens visdom med Adam Shield of the Feather
3 oktober | 18:30 – 5 oktober | 15:30
Längtar du efter mer kontakt med naturen, din intuition och urgammal visdom? Välkommen att utforska detta tillsammans med Adam Shield of the Feather från stammarna Oneida och Woshoe, USA. Adam gör ett exklusivt stopp i Jämtland på sin resa genom Europa där han vill inspirera oss till att komma i djupare kontakt med våra rötter, våra förfäder och naturen. Välkommen till en helg fylld med olika ceremoni, berättande, svetthydda och bön i urfolkens tecken.

Blir du nyfiken?

Varmt välkommen!

En ny fantastisk vecka tillsammans med fyra underbara Workawayer är över! Två tvillingar från Frankrike, Saki från Japan...
28/08/2025

En ny fantastisk vecka tillsammans med fyra underbara Workawayer är över! Två tvillingar från Frankrike, Saki från Japan och Beatrice från Schweiz. Det har spelats mycket musik och sjungits, vi har firat födelsedag, bastat, varit i Hoverbergs grottan och det har jobbats! Härligt att se mina fina Workawayer med glädje arbeta med veden och renoveringen av Svalbo. Nu är det städats under ladan! De gamla fönstren är målade och nya brädor som skall upp på fasaden! Skall bli spännande att se hur det blir när fönstren kommer upp!

Jag är så tacksam och glad för alla vackra och intressanta människor som kommer hit till Lyckans gård och bidrar med sin glädje, kärlek och arbetskraft för att göra denna plats ennu mera magisk!

🙏❤️🙏

Välkommen till Vattenfestivalen i Hoverberg – en manifestation av kärlek och fred för vårt vattenDen 9–10 augusti 2025 b...
06/08/2025

Välkommen till Vattenfestivalen i Hoverberg – en manifestation av kärlek och fred för vårt vatten

Den 9–10 augusti 2025 bjuder Lyckans gård i Hoverberg, Jämtland in spirituell och kreativ Vattenfestivalen – ett nytt initiativ för fred, kärlek och gemenskap i samklang med vatten och natur.

Under två dagar samlas människor för att hedra vattnet – både inom oss och på Moder Jord – genom läkande konst, musik, yoga, ceremonier och gemenskap. Festivalen är en hyllning till livets källa och en inbjudan till att skapa ett vackert, medvetet community där tacksamhet och närvaro står i centrum.

Ett rikt program med hjärta och djup

På festivalens olika platser – från yogastudion Svalbo till bastun vid stranden av Storsjön – hålls workshops, konserter, ceremonier och kreativa sessioner av inspirerande ledare. Bland annat erbjuds:

Sångcirkel och konsert med Holy Tree med Malin Wik & Filip Fišer & Mateusz Krawiec
Trumritual med Filip Fišer & Mateusz Krawiec
Breathwork Joshua Roxendal
Kundaliniyoga och meditation med Åshild Haaheim
Ceremoni för Yemanja med Anna Strandin
Renande vattenmeditation, örtteceremoni, svettceremonier, intuitiv skrivande, och mycket mer
Festivalen är alkohol- och drogfri och präglas av respekt för naturen: deltagarna uppmuntras att ta med egen kåsa, tallrik, vattenflaska och yogamatta för att minimera miljöpåverkan.

För alla som älskar vatten, stillhet, soundhealing, meditation och yoga: Så kom och var med!

Vattenfestivalen är öppen för vuxna deltagare, och barn/tonåringar är välkomna i vårdnadshavares sällskap. Festivalen är ett ideellt och kärleksfullt initiativ där alla är med och bygger upp upplevelsen tillsammans.

"Vi vill tillsammans skapa en plats där vi minns vår samhörighet med vattnet, jorden och varandra. Vattenfestivalen är en inbjudan att dela glädje, stillhet och kontakt – inifrån och ut."
– Arrangörsteamet bakom Vattenfestivalen i Hoverberg

Praktisk information:

Plats: Lyckans gård, Hoverberg, Jämtland
Datum: 9–10 augusti 2025
Tid: Start lördag 9 augusti kl. 10:00 (incheckning från kl. 9:00)
Kontakt & mer info: www.vattenfestival.se

Address

Eltnäset 821

84562

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lyckans gård i Hoverberg posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lyckans gård i Hoverberg:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram